5 lý do khiến bạn bị mãn kinh sớm
Phần lớn phụ nữ mãn kinh quanh độ tuổi 51, nhưng khoảng 1% số phụ nữ mãn kinh sớm ở trước độ tuổi 40. Đó là khi buồng trứng mất hoặc suy giảm chức năng, được đặc trưng bởi những cơn bốc hỏa, ra mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ hay tình dục, khô âm đạo, đau khi giao hợp, rối loạn chức năng đáy chậu (gây rò rỉ phân hoặc nước tiểu, sa bàng quang, tử cung, trực tràng...), loãng xương, và tâm trạng thay đổi thất thường.
Phụ nữ bị mãn kinh sớm có thể có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe khác cao hơn, như bệnh tim hay loãng xương. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn lại bị mãn kinh sớm.
Phẫu thuật
Suy buồng trứng sớm
Những phụ nữ bị mãn kinh khi mới 30 hoặc 40 tuổi có thể mắc phải các bệnh khiến buồng trứng của họ không hoạt động tốt và có thể bị suy. Những phụ nữ bị suy buồng trứng sẽ cần phải tiến hành kiểm tra sức khỏe toàn diện để xem xem, liệu việc bị mãn kinh sớm có liên quan đến bất cứ tình trạng bệnh tiềm ẩn nào không.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng này làm cản trở quá trình rụng trứng, gây viêm và sẹo tại buồng trứng, làm các nang trứng bị tổn thương. Hội chứng buồng trứng đa nang cũng tạo ra các nang trứng bị “quá khổ”, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến hơn 200.000 phụ nữ tại Mỹ mỗi năm.
Các rối loạn tự miễn
Các bệnh rối loạn tự miễn bao gồm bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin, suy giáp, viêm khớp dạng thấp và lupus ban đỏ hệ thống. Rất nhiều bệnh rối loạn tự miễn có thể sẽ khiến bạn bị mãn kinh sớm.
Điều trị ung thư
Hóa trị và xạ trị thường gây ra tình trạng mãn kinh sớm. Những phụ nữ sử dụng tamoxifen để giảm nguy cơ ung thư vú cũng có thể sẽ bị mãn kinh sớm.
Tất cả những nguyên nhân trên đều có thể dẫn đến tình trạng mãn kinh sớm. Do vậy, hãy đảm bảo rằng, bạn đã tham khảo ý kiến bác sỹ nếu bạn nghĩ rằng, đó là những nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn bị mãn kinh sớm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để trì hoãn mãn kinh sớm?
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.