Ô nhiễm không khí ảnh hưởng thế nào tới phụ nữ mang thai?
Ô nhiễm không khí là một vấn đề đáng lo ngại cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Thường xuyên hít phải các chất độc, bụi bẩn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy, ô nhiễm không khí nguy hiểm như thế nào?
Ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ
Khi mang thai, khả năng miễn dịch của người mẹ suy giảm, vì vậy tiếp xúc nhiều với các chất ô nhiễm trong không khí có thể gây khó chịu, mệt mỏi.
Các chất gây ô nhiễm không khí còn có thể ảnh hưởng tới chức năng phổi, gây kích ứng khí quản và dẫn đến đau tức ngực, khó thở... Nếu tiếp xúc với ô nhiễm không khí thường xuyên trong thời gian dài, bà bầu sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, khí phế thũng, thậm chí có thể dẫn tới ung thư phổi.
Các triệu chứng đau tức ngực, khó thở có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu phụ nữ mang thai bị hen suyễn. Cụ thể, bà bầu bị hen suyễn sẽ có nguy cơ cao mắc chứng tiền sản giật - tình trạng huyết áp tăng cao trong thai kỳ, dẫn tới suy giảm chức năng gan, thận.
Thêm vào đó, bà bầu bị hen tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm sẽ làm giảm lượng oxy cung cấp cho thai nhi, khiến thai nhi tăng trưởng kém hơn và làm tăng nguy cơ sinh non.
Ảnh hưởng tới thai nhi
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiếp xúc với ô nhiễm không khí từ khi còn nằm trong bụng mẹ có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng hô hấp của trẻ sau này. Các chất ô nhiễm có thể ảnh hưởng xấu tới quá trình hình thành và phát triển các cơ quan trong cơ thể của thai nhi, thậm chí dẫn đến các biến chứng lâu dài.
Tiếp xúc gián tiếp với ô nhiễm không khí có thể làm suy yếu sự phát triển của phổi, khiến trẻ dễ bị sinh non, sinh thiếu cân. Một nghiên cứu từ Đại học York (Anh) chỉ ra rằng, mỗi năm có khoảng 18% các ca sinh non có liên quan tới việc người mẹ tiếp xúc với ô nhiễm không khí. Sinh non có thể làm tăng nguy cơ rối loạn thần kinh và các khuyết tật bẩm sinh nguy hiểm khác cho trẻ.
Tiếp xúc với ô nhiễm không khí từ khi còn trong bụng mẹ có thể có thể ảnh hưởng đến các chức năng phổi của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, làm gia tăng các bệnh đường hô hấp như hen suyễn. Phổi không phát triển hoàn thiện, khỏe mạnh cũng có thể làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh.
Ngoài ra, một nghiên cứu từ Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra rằng phụ nữ mang thai tiếp xúc nhiều với các chất ô nhiễm, đặc biệt là các kim loại nặng trong 3 tháng cuối thai kỳ sẽ làm tăng 50% nguy cơ mắc chứng tự kỷ của trẻ.
Để phòng ngừa các tác động có hại của ô nhiễm không khí, phụ nữ mang thai nên tránh ra đường vào giờ cao điểm… khi không khí có mật độ chất ô nhiễm cao. Bà bầu cũng nên đeo khẩu trang khi ra đường để tránh khói bụi, khí độc… ảnh hưởng tới sức khỏe của mình và thai nhi.
Tham khảo thêm thông tin tại: Ô nhiễm không khí: Làm thế nào để tự bảo vệ?
Cà phê chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất khác, tất cả đều có tác dụng trong việc giảm viêm gan.
Mướp đắng không chỉ dùng để chế biến thành các món ăn ngon mà còn giúp cải thiện chức năng tim mạch, giảm cholesterol máu, hỗ trợ ổn định đường huyết... Đặc biệt mướp đắng còn giúp chị em làm đẹp da.
Bệnh Pompe là một loại bệnh di truyền có thể gây ra yếu cơ và teo cơ nghiêm trọng thậm chí là gây tử vong cho trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Cùng tìm hiểu về bệnh Pompe qua bài viết sau!
Chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp sản xuất đủ sữa cho con bú mà còn đảm bảo bà mẹ sau sinh và em bé luôn khỏe mạnh.
Rất nhiều người có bàn chân hay bị mồ hôi và ngứa ngáy khó chịu do bị nấm. Bệnh nấm rất phổ biến, có thể gây nứt nẻ, bong tróc da, châm chích hoặc bỏng rát. Nấm thường phát triển trong điều kiện nóng, ẩm, ví dụ như tất và giày ướt/có mồ hôi. Các loại thuốc bôi hoặc uống có thể làm giảm các triệu chứng và giúp bệnh tránh tái phát, tuy nhiên thói quen sinh hoạt và vệ sinh bàn chân của chúng ta lại rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những sai lầm phổ biến khiến bệnh nấm chân trầm trọng, và những điều bạn nên làm để ngăn ngừa tình trạng nhiễm nấm chân.
Trái cây là thực phẩm có lợi cho việc giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, nhưng sầu riêng lại là một ngoại lệ, mặc dù nó cũng có hàm lượng chất xơ cao.
Khi ăn các thực phẩm chứa tinh bột hoặc đường, cơ thể bạn không những được cung cấp năng lượng mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn trong khoang miệng phát triển. Những vi khuẩn này có thể lên men carbohydrate, tạo ra axit làm ăn mòn men răng, dẫn đến sâu răng và các bệnh về nướu.
Để có làn da đẹp từ bên trong, bên cạnh các biện pháp dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên thì không thể bỏ qua vai trò của giấc ngủ bởi đây chính là thời gian cơ thể và làn da phục hồi, tái tạo.