Hãy xem ô nhiễm không khí gây hại gì cho sức khỏe!
![]()
Bạn có biết ô nhiễm không khí có thể gây ra 6 hậu quả đáng sợ dưới đây?
Ô nhiễm không khí và tự kỷ
Theo các nhà nghiên cứu, tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ.

Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ
Mẹ bầu tiếp xúc với các chất ô nhiễm như nitrogen oxide, ozone và các hạt bụi bẩn có trong không khí, hoặc trẻ thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với các chất này trong 2 năm đầu đời sẽ có nguy cơ cao mắc chứng tự kỷ.
Đột quỵ
Ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời là một trong những yếu tố chính gây ra đột quỵ trên toàn cầu. Một vài nghiên cứu mới chỉ ra rằng, khoảng 29,2% các biến chứng bại liệt như mất thị lực, mất khả năng nói, bại liệt… có liên quan đến ô nhiễm không khí.
Suy tim
Có lẽ bạn sẽ thấy bất ngờ khi biết rằng các chất ô nhiễm trong không khí như nitrogen dioxide và ozone có thể ảnh hưởng đến mạch máu. Nguy hiểm hơn, thời gian phơi nhiễm lâu dài có thể gây tổn thương phổi và dẫn đến suy tim cấp.
Mất trí nhớ ngắn hạn ở trẻ em
Trẻ em sống ở các thành phố công nghiệp, các khu vực đang phát triển có nguy cơ bị tổn thương não cao hơn những trẻ sống ở vùng khác. Tình trạng này có thể dẫn tới chứng mất trí nhớ ngắn hạn.
Giảm chỉ số IQ
Trẻ em tiếp xúc nhiều với không khí bị ô nhiễm sẽ có nguy cơ bị giảm chỉ số IQ. Các phân tử gây ô nhiễm trong không khí có thể kết hợp với apolipoprotein epsilon 4 alleles - 1 gene trong cơ thể người dẫn tới giảm chỉ số IQ tới 10 đơn vị.
Giảm khả năng tình dục
Theo các chuyên gia, ô nhiễm không khí còn ảnh hưởng đến cả khả năng tình dục của con người. Cụ thể, tình trạng ô nhiễm không khí có thể làm giảm 30% các hoạt động tình dục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ô nhiễm không khí ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.