Hãy xem ô nhiễm không khí gây hại gì cho sức khỏe!
![]()
Bạn có biết ô nhiễm không khí có thể gây ra 6 hậu quả đáng sợ dưới đây?
Ô nhiễm không khí và tự kỷ
Theo các nhà nghiên cứu, tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ.

Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ
Mẹ bầu tiếp xúc với các chất ô nhiễm như nitrogen oxide, ozone và các hạt bụi bẩn có trong không khí, hoặc trẻ thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với các chất này trong 2 năm đầu đời sẽ có nguy cơ cao mắc chứng tự kỷ.
Đột quỵ
Ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời là một trong những yếu tố chính gây ra đột quỵ trên toàn cầu. Một vài nghiên cứu mới chỉ ra rằng, khoảng 29,2% các biến chứng bại liệt như mất thị lực, mất khả năng nói, bại liệt… có liên quan đến ô nhiễm không khí.
Suy tim
Có lẽ bạn sẽ thấy bất ngờ khi biết rằng các chất ô nhiễm trong không khí như nitrogen dioxide và ozone có thể ảnh hưởng đến mạch máu. Nguy hiểm hơn, thời gian phơi nhiễm lâu dài có thể gây tổn thương phổi và dẫn đến suy tim cấp.
Mất trí nhớ ngắn hạn ở trẻ em
Trẻ em sống ở các thành phố công nghiệp, các khu vực đang phát triển có nguy cơ bị tổn thương não cao hơn những trẻ sống ở vùng khác. Tình trạng này có thể dẫn tới chứng mất trí nhớ ngắn hạn.
Giảm chỉ số IQ
Trẻ em tiếp xúc nhiều với không khí bị ô nhiễm sẽ có nguy cơ bị giảm chỉ số IQ. Các phân tử gây ô nhiễm trong không khí có thể kết hợp với apolipoprotein epsilon 4 alleles - 1 gene trong cơ thể người dẫn tới giảm chỉ số IQ tới 10 đơn vị.
Giảm khả năng tình dục
Theo các chuyên gia, ô nhiễm không khí còn ảnh hưởng đến cả khả năng tình dục của con người. Cụ thể, tình trạng ô nhiễm không khí có thể làm giảm 30% các hoạt động tình dục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ô nhiễm không khí ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?