Quần áo ấm
Áo len, áo khoác da… là những trang phục giúp bạn giữ ấm cho cơ thể. Bởi vậy, hãy mang vừa đủ áo len phù hợp với số ngày tour. Lời khuyên cho bạn là hãy mặc hoặc cầm theo áo khoác dày lên máy bay. Nhờ vậy, bạn sẽ có sẵn áo ấm tránh sốc nhiệt khi hạ cánh tại xứ lạnh. Ngoài ra, bạn đừng quên cầm theo găng tay, kính bảo hộ, mũ... Ảnh: Travel Fashion Girl.
Đồ dưỡng da
Những sản phẩm chăm sóc da mặt, mắt, môi và dưỡng thể sẽ giúp làn da đủ sức chống chọi với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông. Nếu bạn không muốn đầu tư quá nhiều cho khoản này, một hộp sáp nẻ hoặc dầu dừa sẽ giúp bạn tiết kiệm, mà vẫn có hiệu quả như ý. Ảnh: Checkcode.
Vali cứng cáp
Loại vali với lớp vỏ ngoài cứng có khả năng chống nước tốt hơn các loại thông thường. Hiện thị trường có rất nhiều hãng sản xuất loại vali nhựa tốt như REI Eagle Creek, Timbuk2, Ricardo... Khi sắm chúng, bạn sẽ bảo quản được đồ đạc vào những ngày đông. Ảnh: Pinterest.
Túi bảo vệ các thiết bị điện tử
Khi tới những nơi có thời tiết lạnh giá, bạn nên trang bị cho các đồ điện tử một lớp bảo vệ tốt để hạn chế khả năng bị hư hỏng. Để làm tốt điều này, bạn nên đầu tư các thiết bị chống sốc và chống thấm. Ảnh: Sportimate.
Sản phẩm giữ nhiệt
Miếng dán giữ nhiệt và túi chườm nóng là sản phẩm bỏ túi dùng để giữ ấm du khách trong ngày lạnh. Khi sử dụng loại miếng, du khách chỉ cần dán ở lớp áo trong cùng, tuyệt đối không dán trực tiếp trên da. Đặc biệt, du khách tham gia tour mùa đông cùng Tugo sẽ nhận miếng dán giữ nhiệt miễn phí trong suốt hành trình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng tránh tiêu chảy khi đi du lịch
Các rối loạn về giác quan, bao gồm cả cảm giác ngứa, có thể xảy ra trong bệnh đa xơ cứng. Đôi khi, những cảm giác này có thể là dấu hiệu sớm của bệnh.
Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người.
Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.
Uốn ván là một căn bệnh nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cơ và dây thần kinh của cơ thể nhưng có thể phòng ngừa được. Nó thường gây co thắt, tạo cảm giác đau đớn và cứng cơ hàm. Uốn ván là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng và dễ dàng phòng ngừa bằng tiêm chủng. Nguyên nhân là do độc tố được tạo ra bởi bào tử của vi khuẩn Clostridium tetani. Những vi khuẩn này sống trong môi trường, bao gồm cả trong đất, bụi và phân động vật.
Da đầu đổ nhiều mồ hôi khiến tóc bết, khó chịu, ngứa ngáy và tăng nguy cơ các bệnh về da. Tìm hiểu nguyên nhân tình trạng nhiều mồ hôi da đầu cũng như cách khắc phục tại nhà.
Làn da mỏng manh là làn da dễ bị nẻ và tổn thương. Đó là một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Khi bạn già đi, các lớp da của bạn sẽ mỏng đi và trở nên mỏng manh hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến độ dày của da. Ngay cả những rối loạn và việc sử dụng thuốc cũng có thể góp phần làm mỏng da.
Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh mắt và miệng.
Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu hụt protein sẽ xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo..