
Khám mắt định kỳ giúp người bệnh phát hiện và điều trị một số bệnh về mắt sớm nhất.
Khám mắt có thể giúp bác sĩ phát hiện sớm các bệnh liên quan đến mắt và các bệnh khác
Khám mắt không chỉ đơn thuần là kiểm tra thị lực, mà còn là một công cụ hữu ích để phát hiện sớm nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, thậm chí cả những bệnh không liên quan trực tiếp đến mắt. Một số bệnh và tình trạng bệnh có thể được phát hiện qua kiểm tra mắt, bao gồm:
Bệnh tim mạch: Huyết áp cao, cholesterol cao, bệnh tim.
Bệnh tự miễn: Lupus, viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng.
Ung thư: Ung thư máu, mô hoặc da, u não.
Các bệnh khác: Tiểu đường, bệnh Lyme, nhiễm trùng truyền qua đường tình dục, bệnh tuyến giáp, bệnh mạch máu.
Một số bộ phận của mắt, ví dụ như võng mạc hay dây thần kinh thị giác, là phần mở rộng trực tiếp của hệ thần kinh trung ương và là nơi duy nhất trong cơ thể mà các mạch máu có thể được nhìn thấy mà không cần phẫu thuật.
Chính vì vậy, bác sĩ nhãn khoa có thể phát hiện sớm nhiều bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh trung ương hoặc hệ mạch máu thông qua việc khám mắt. Ví dụ, bệnh đái tháo đường có thể gây ra các biến chứng ở võng mạc, dẫn đến mờ mắt, thậm chí mù lòa.
Theo Michelle Holmes, Bác sĩ Nhãn khoa tại Viện Thần kinh Thái Bình Dương ở Santa Monica (Mỹ), đái tháo đường là một vấn đề lớn mà chúng tôi nhận thấy, cùng với đó tình trạng huyết áp cao, cholesterol cao và bất cứ điều gì liên quan đến bệnh tim mạch cũng có thể có dấu hiệu có thể được phát hiện trong quá trình kiểm tra mắt.
Thậm chí với những bệnh nhân đã biết mình mắc bệnh, bác sĩ Holmes cho biết khám mắt vẫn cung cấp những thông tin quan trọng về tình trạng bệnh. Ví dụ, các dấu hiệu của bệnh đái đường trên mắt có thể cho thấy bệnh chưa được kiểm soát tốt.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn đi khám mắt?
Nếu bạn chưa từng khám mắt trước đây thì có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc khám mắt khá dễ dàng và không gây khó chịu. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về tình trạng sức khỏe và tiền sử sức khỏe gia đình, sau đó thực hiện một số xét nghiệm về thị lực của bạn.

Tùy theo sức khỏe mắt và những yếu tố nguy cơ mà bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn nhiều loại kiểm tra khác nhau.
Ví dụ, bạn có thể được yêu cầu đọc các chữ cái trên bảng đèn với một bên mắt bị che và họ có thể chiếu đèn vào mắt bạn để xem liệu nó có giãn ra như mong đợi hay không. Tùy thuộc vào cách các xét nghiệm sơ bộ này diễn ra, bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện thêm một số xét nghiệm để xác định sức khỏe tổng thể của mắt. Điều này có thể liên quan đến việc làm giãn đồng tử, được thực hiện bằng cách nhỏ một vài giọt thuốc vào mỗi bên mắt.
Khi thực hiện các xét nghiệm này, bác sĩ sẽ tìm kiếm những bất thường, như loạn thị, cận thị, viễn thị, cũng như các dấu hiệu suy giảm hoặc bệnh về mắt, như bệnh tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, giảm thị lực... Khi tìm kiếm những bất thường, họ cũng chú ý đến các dấu hiệu của các tình trạng khác không liên quan đến mắt, có thể xuất hiện trong các mạch máu và mô thần kinh ở mắt của bạn. Bệnh đái tháo đường, huyết áp cao/tăng huyết áp, bệnh Lupus, bệnh Parkinson và viêm khớp dạng thấp chỉ là một số tình trạng có thể được phát hiện khi khám mắt.
Bạn cần kiểm tra mắt bao lâu một lần?
Theo khuyến nghị của Hiệp hội Nhãn khoa Mỹ (American Academy of Ophthalmology - AAO):
Độ tuổi 20 - 39: Kiểm tra mắt một lần ở tuổi 20 và hai lần ở tuổi 30.
Độ tuổi 40 - 54: Kiểm tra mắt ở tuổi 40, sau đó nên kiểm tra lại mắt sau mỗi 2 đến 4 năm.
Độ tuổi 55 - 64: Kiểm tra mắt định kỳ một đến ba năm một lần.
Độ tuổi 65 trở lên: Kiểm tra mắt định kỳ một đến hai năm một lần.
Tuy nhiên, ông Marco Zarbin, Chủ tịch Khoa Nhãn khoa & Khoa học Thị giác tại Trường Y Rutgers New Jersey (Mỹ), cho biết tần suất của việc khám mắt phụ thuộc vào độ tuổi và sức khỏe tổng thể của bạn.
Ngoài ra, tình trạng sức khỏe tổng quát của bạn cũng ảnh hưởng đến tần suất kiểm tra mắt. Vì vậy, những người có các vấn đề sức khỏe đặc biệt, có thể cần kiểm tra mắt thường xuyên hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 cách giảm mỏi mắt khi dùng máy tính.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.