Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 3

Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.

Thời gian của một chu kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn hơn

Một trong những dấu hiệu quan trọng nhất cho thấy sự suy giảm chức năng sinh dục ở nữ giới là số ngày trong một kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn hơn. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt bình thường cách nhau 28 ngày, nhưng nếu chúng giảm xuống còn 27 ngày và sau đó cách nhau 26 ngày, đây là tín hiệu đầu tiên cho thấy sự suy giảm chức năng sinh dực nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 20 ngày cũng có thể báo hiệu hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), cũng như polyp tử cung hoặc rối loạn tuyến giáp.

Thay đổi trường nhìn đột ngột

Những vấn đề về thị giác xảy ra đột ngột - chẳng hạn như nhìn đôi, mờ mắt, hoặc mất thị lực một bên mắt — không phải là dấu hiệu cho thấy mắt của bạn đang bị mệt và bạn cần nghỉ ngơi. Các vấn đề về thị lực đột ngột có thể chỉ ra rằng bạn chuẩn bị bị đột quỵ - xảy ra khi cục máu đông hoặc các vấn đề về mạch làm giảm lưu lượng máu đến não.

Vết thương thay đổi màu, kèm theo những cơn đau ngày càng tồi tệ hơn

Nếu vết thương trông có vẻ và bạn thực sự cảm thấy tệ hơn trong vòng 24 giờ — bắt đầu bằng việc rất đỏ và sau đó tím và phồng rộp — hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của viêm hoại tử. Một dấu hiệu ban đầu khác là cơn đau có vẻ quá nghiêm trọng so với bình thường. Sự chậm trễ trong giải quyết tình trạng này có thể dẫn đến kết cục phải cắt cụt chi hoặc thậm chí tử vong. Bác sĩ cần phải ngay lập tức loại bỏ mủ và mô chết để ngăn chặn sự lây lan thêm của nhiễm trùng, có xu hướng lây lan nhanh chóng trong vòng vài giờ hoặc vài ngày.

Hơi thở ngắn

Bạn thường sẽ thở hổn hển sau khi tập thể dục, nhưng nếu bạn trở nên khó thở trong khi thực hiện các hoạt động không căng thẳng và hàng ngày, bạn có thể có vấn đề với tim hoặc phổi. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, các bệnh mạn tính liên quan đến triệu chứng này bao gồm hen suyễn, lao, phù phổi, xơ hóa, ung thư phổi, bệnh tim và béo phì. Đối với các bệnh cấp tính, chúng bao gồm đau tim hoặc suy tim, thuyên tắc phổi, hội chứng Guillain-Barré, thiếu máu, viêm phổi, phản ứng dị ứng và thậm chí ngộ độc khí carbon monoxide.

Ho hoặc nôn ra máu

Nguyên nhân phổ biến nhất và không đe dọa đến tính mạng là viêm phế quản cấp tính; nó cũng có thể là chảy máu bên ngoài phổi và đường hô hấp, chẳng hạn như từ chảy máu mũi. Tuy nhiên, nó cũng có thể chỉ ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ung thư phổi, thuyên tắc phổi, suy tim sung huyết, và bệnh lao. Nếu bạn bị bệnh lao, hãy nhớ rằng trong khi nó có thể chữa được, nó cũng rất dễ lây, và bạn sẽ cần phải dùng kháng sinh trong ít nhất từ sáu đến chín tháng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

  • 24/07/2026

    Hướng dẫn quản lý dinh dưỡng và phục hồi thể lực trong thi đấu bóng đá

    Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.

  • 23/07/2026

    Cách phục hồi hệ tiêu hóa cho trẻ sau sử dụng kháng sinh

    Có một kịch bản quá quen thuộc tại các gia đình Việt Nam: Con chớm ho, sốt, viêm họng… đi khám hoặc tự mua thuốc uống một đợt kháng sinh 5-7 ngày. Con hết sốt, cắt ho, cha mẹ thở phào nhẹ nhõm, nghĩ rằng "cuộc chiến" đã kết thúc.

  • 23/07/2026

    Sốc nhiệt mùa nắng nóng: Nhận biết dấu hiệu và xử trí khẩn cấp đúng cách

    Sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu y tế nguy hiểm xảy ra khi nhiệt độ cơ thể tăng vọt vượt ngưỡng an toàn, có thể gây tổn thương não và các cơ quan nội tạng, thậm chí tử vong nếu không được xử lý ngay lập tức. Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm tại Việt Nam, hiểu biết về sốc nhiệt có thể cứu sống một người.

Xem thêm