Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 3

Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.

Thời gian của một chu kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn hơn

Một trong những dấu hiệu quan trọng nhất cho thấy sự suy giảm chức năng sinh dục ở nữ giới là số ngày trong một kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn hơn. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt bình thường cách nhau 28 ngày, nhưng nếu chúng giảm xuống còn 27 ngày và sau đó cách nhau 26 ngày, đây là tín hiệu đầu tiên cho thấy sự suy giảm chức năng sinh dực nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 20 ngày cũng có thể báo hiệu hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), cũng như polyp tử cung hoặc rối loạn tuyến giáp.

Thay đổi trường nhìn đột ngột

Những vấn đề về thị giác xảy ra đột ngột - chẳng hạn như nhìn đôi, mờ mắt, hoặc mất thị lực một bên mắt — không phải là dấu hiệu cho thấy mắt của bạn đang bị mệt và bạn cần nghỉ ngơi. Các vấn đề về thị lực đột ngột có thể chỉ ra rằng bạn chuẩn bị bị đột quỵ - xảy ra khi cục máu đông hoặc các vấn đề về mạch làm giảm lưu lượng máu đến não.

Vết thương thay đổi màu, kèm theo những cơn đau ngày càng tồi tệ hơn

Nếu vết thương trông có vẻ và bạn thực sự cảm thấy tệ hơn trong vòng 24 giờ — bắt đầu bằng việc rất đỏ và sau đó tím và phồng rộp — hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của viêm hoại tử. Một dấu hiệu ban đầu khác là cơn đau có vẻ quá nghiêm trọng so với bình thường. Sự chậm trễ trong giải quyết tình trạng này có thể dẫn đến kết cục phải cắt cụt chi hoặc thậm chí tử vong. Bác sĩ cần phải ngay lập tức loại bỏ mủ và mô chết để ngăn chặn sự lây lan thêm của nhiễm trùng, có xu hướng lây lan nhanh chóng trong vòng vài giờ hoặc vài ngày.

Hơi thở ngắn

Bạn thường sẽ thở hổn hển sau khi tập thể dục, nhưng nếu bạn trở nên khó thở trong khi thực hiện các hoạt động không căng thẳng và hàng ngày, bạn có thể có vấn đề với tim hoặc phổi. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, các bệnh mạn tính liên quan đến triệu chứng này bao gồm hen suyễn, lao, phù phổi, xơ hóa, ung thư phổi, bệnh tim và béo phì. Đối với các bệnh cấp tính, chúng bao gồm đau tim hoặc suy tim, thuyên tắc phổi, hội chứng Guillain-Barré, thiếu máu, viêm phổi, phản ứng dị ứng và thậm chí ngộ độc khí carbon monoxide.

Ho hoặc nôn ra máu

Nguyên nhân phổ biến nhất và không đe dọa đến tính mạng là viêm phế quản cấp tính; nó cũng có thể là chảy máu bên ngoài phổi và đường hô hấp, chẳng hạn như từ chảy máu mũi. Tuy nhiên, nó cũng có thể chỉ ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ung thư phổi, thuyên tắc phổi, suy tim sung huyết, và bệnh lao. Nếu bạn bị bệnh lao, hãy nhớ rằng trong khi nó có thể chữa được, nó cũng rất dễ lây, và bạn sẽ cần phải dùng kháng sinh trong ít nhất từ sáu đến chín tháng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

  • 11/03/2026

    4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

    Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

Xem thêm