Siêu vi này có khoảng 100 loại, trong đó 40 loại gây bệnh ở cơ quan sinh dục, có 15 loại “độc” ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Loại HPV “độc” cũng là nguyên nhân gây các bệnh ung thư: dương vật, hậu môn, âm đạo... Hai loại phổ biến nhất là HPV-16 và 18, có khả năng nhiễm sâu vào cổ tử cung (3%-10%), làm thay đổi mô tử cung và gây ung thư cổ tử cung.
Loại “ít độc” hơn, HPV-6 và 11, có 90% gây chứng mụt cóc ở cơ quan sinh dục (sùi mào gà).
Loại nhẹ gây chứng mụt cóc ở tay là HPV-2 và bàn chân là HPV-1.
Vì HPV là một dạng siêu vi, do đó cơ thể sẽ tự động có cơ chế chống lại chúng trước khi xảy ra những vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy đa số người nhiễm HPV có thể không có triệu chứng nên không biết bản thân bị nhiễm bệnh. Phần lớn người có quan hệ tình dục đều có thể bị nhiễm HPV và ít nhất 50% người đã từng có quan hệ tình dục sẽ bị mắc HPV vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống.
Việc lây nhiễm càng dễ dàng hơn nếu:
- Quan hệ tình dục quá sớm;
- Có nhiều bạn tình;
- Quan hệ với bạn tình đã từng có nhiều bạn tình…
Tuy vậy, bạn không thể bị nhiễm HPV có nguyên nhân từ bồn cầu, ôm hay nắm tay (khả năng lây nhiễm thấp), ăn chung hoặc dùng chung chén đũa, bơi trong hồ bơi hay bồn tắm nóng, tiền sử gia đình (di truyền).
Tương tự xét nghiệm phát hiện HPV, chúng ta vẫn chưa có biện pháp chữa trị cho chính bản thân virus này. Tuy nhiên, hiện nay đã có các biện pháp điều trị cho các bệnh lý do HPV gây ra: sùi mào gà, mụt cóc sinh dục, các thay đổi trong cổ tử cung và ung thư cổ tử cung. Ví dụ, có nhiều cách để chữa trị mụt cóc sinh dục, bao gồm đốt điện (hiện tại là phương pháp có lợi nhất cho bệnh nhân), cắt bỏ tiếp tuyến đi sát bề mặt da, nạo bằng thìa hoặc đốt bằng tia laser CO2, các loại kem…
Ngăn ngừa lây nhiễm HPV
Chủng ngừa cũng là cách phòng tránh các loại HPV thông thường gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vaccine HPV - gọi là Gardasil ngăn chặn sự lây nhiễm HPV type 6, 11, 16 và 18; hiệu quả đạt 95%-100%. Gardasil không phải là virus (dạng còn sống hoặc đã chết) mà chỉ là sự mô phỏng bệnh nhằm giúp cơ thể tạo ra kháng thể. Vì vậy bạn không thể bị nhiễm HPV nếu tiêm vaccine. Tuy Gardasil không điều trị hay chữa khỏi HPV nhưng có thể giúp người đã bị nhiễm một trong các loại HPV không bị nhiễm thêm các loại khác. Chẳng hạn, nếu đã bị nhiễm HPV type 6, vaccine có thể giúp bạn không bị nhiễm HPV type 16. Bên cạnh đó, FDA đã công nhận Gardasil dùng cho cả nữ giới và nam giới 9-26 tuổi và việc chủng ngừa sẽ hữu hiệu nhất nếu được chích trước thời điểm có quan hệ tình dục lần đầu tiên.
Mỗi khi quan hệ tình dục và hạn chế lây nhiễm, bạn nên sử dụng bao cao su từ lúc bắt đầu cho đến kết thúc. Tuy nhiên, HPV có thể gây nhiễm trùng ở những nơi bao cao su không che chắn được, do đó phương cách này không thể bảo vệ hoàn toàn khỏi HPV.
Càng có ít bạn tình thì chúng ta càng ít có nguy cơ lây nhiễm HPV, chúng ta cần hạn chế số bạn tình hoặc chung thủy với một bạn tình. Với sự phát triển đa dạng của HPV như hiện nay thì cách chắc chắn nhất để tránh bị nhiễm HPV là không quan hệ tình dục.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.