Tiến sĩ Paul Turek, chuyên gia sức khỏe tình dục của nam giới tại Mỹ thống kê 10 lỗi phổ biến của cánh mày râu khi dùng bao cao su, theo Man and Woman.
Không ít người mang bao cao su ngược khi quan hệ. Sai lầm này có thể khiến bao bị kéo giãn, giảm hiệu quả bảo vệ. Ngoài ra nhiều người mắc sai lầm là khi phát hiện bao su ngược đã lộn trở lại để mang. Nhiều bao cao su có chất diệt tinh trùng ở bên trong chứ không phải bên ngoài nên việc dùng ngược có thể làm gia tăng nguy cơ mang bầu hoặc lây lan bệnh tình dục.
2. Mang hai bao cùng lúc
Để cẩn thận, nhiều người mang hai bao cao su một lần. Thực tế sử dụng hai cái không hiệu quả như dùng một. Nếu mang quá chặt, bao cao su có thể làm teo dương vật, giảm khoái cảm và trì hoãn xuất tinh. Ma sát giữa hai lớp bao cao su có thể khiến bao bị rách.
3. Mang muộn
Chất lỏng trong màn dạo đầu của nam giới có chứa một lượng tinh trùng nhất định và vẫn có khả năng thụ thai. Mang bao cao su quá muộn, sau khi đã có quan hệ xâm nhập bên ngoài có thể dẫn đến mang thai. Ngoài ra sự tiếp xúc da với da cũng có thể làm lây nhiễm các bệnh tình dục.
4. Dùng quá sớm
Không nên cố gắng đeo bao cao su khi "cậu nhỏ" chưa cương. Điều này có thể khiến bao cao su không bao bọc đúng cách, ngăn cản cực khoái.
5. Tháo quá muộn
Sau khi quan hệ tình dục, nam giới cần chắc chắn đã tháo bao cao su. Mang quá lâu có thể gây khó chịu, viêm da, tinh trùng sót lại gây nguy cơ mang thai cho phụ nữ ở màn dạo đầu lần sau.
6. Vuốt bao cao su trước khi mang
Một số nam giới vuốt bao cao su ra toàn bộ trước khi mang. Nên mang tương tự như cách một người phụ nữ mang vớ.
7. Bao cao su hết hạn sử dụng
Đa số nam giới không kiểm tra hạn sử dụng khi dùng bao cao su. Khi hết hạn, bao cao su có thể xuất hiện các vết nứt và lỗ nhỏ khiến hiệu quả bảo vệ bị ảnh hưởng. Khi dùng cũng nên kiểm tra cẩn thận xem bao có bị rách hay thủng không.
8. Dùng sai kích cỡ
Dùng bao cao su quá lớn có thể khiến bao rơi, bị rò rỉ phía dưới. Nếu bao cao su quá nhỏ có thể gây khó chịu hoặc bị rách.
9. Tái sử dụng bao cao su
Theo tiến sĩ Turek, điều này gây mất vệ sinh và tinh trùng còn sót lại có thể duy trì trong bao cao su cho lần sử dụng tiếp theo.
10. Không sử dụng chất bôi trơn khi cần thiết
Việc không sử dụng chất bôi trơn khi đeo bao cao su trong trường hợp âm đạo không tiết đủ chất nhờn hoặc khi quan hệ kéo dài có thể khiến bao có nguy cơ rách.
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".