Những người béo phì có rất nhiều điều đáng lo ngại, ngoài việc cảm thấy mất tự tin về vẻ bề ngoài không gọn gàng của bản thân thì quan trọng hơn là kèm theo khá nhiều bệnh có căn nguyên do rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, tăng huyết áp… và ngay cả chuyện “yêu” cũng gặp nhiều điều khó khăn với họ.
Hạn chế về tư thế quan hệ
Đối với những người béo phì luôn cảm thấy khó khăn hơn khi tìm kiếm bạn tình, hay mặc cảm, dễ mắc các chứng bệnh tâm lý, thậm chí là trầm cảm làm ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của họ.
Với trọng lượng lớn và lớp mỡ dày trên cơ thể khiến cho sức chịu đựng của họ kém hơn và khó khăn hơn trong các hoạt động xoay chuyển cơ thể so với người bình thường. Tư thế truyền thống trong quan hệ tình dục cũng sẽ trở nên khó khăn nếu người nam quá mập mạp, hoặc cả hai cùng béo thì lớp mỡ bụng của họ sẽ là bức tường ngăn cản sự tiếp xúc nhiều hơn khi “yêu”…
Béo phì thường gắn liền với ít vận động, chậm chạp và điều này cũng được thể hiện trong quan hệ “chăn gối”. Đặc biệt, người béo phì ít có khả năng “đạt cực khoái” bởi vì họ kém chịu đựng do cơ thể quá nặng nề.
Mất cân bằng nội tiết
Người béo phì thường mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa dẫn tới lượng hormon của nam giới (testosterone) giảm trong khi đó lại làm tăng lượng hormon nữ (estrogen). Sự mất cân bằng này làm cho nam giới giảm ham muốn, rối loạn cương dương và khả năng sinh tinh trùng giảm. Béo phì cũng làm tăng một loại chất gọi là hormon ràng buộc quan hệ tình dục (SHBG - Sex Hormone Binding Globulin – testosterone ở dạng kết hợp, không phát huy tác dụng).
Sự tăng cao của SHBG sẽ khiến giảm ham muốn, quan hệ đau và khó “lên đỉnh”. Đối với nữ giới, béo phì dễ dẫn tới đa nang buồng trứng, chu kỳ kinh nguyệt không đều và các vấn đề ở tuyến giáp. Bên cạnh đó, những người béo thường ít hoạt động điều này khiến cơ thể họ càng thêm mệt mỏi, chậm chạp và sức chịu đựng kém, đó cũng là lí do khiến họ khó “lên đỉnh”.
Rối loạn chức năng cương dương
Đàn ông bị béo phì có nguy cơ bị rối loạn cương dương hoặc thậm chí là “bất lực” chiếm tỷ lệ cao hơn rất nhiều so với người bình thường. Béo phì kèm theo tăng huyết áp, tiểu đường khiến việc lưu thông máu tới các bộ phận trên cơ thể (trong đó có bao gồm dương vật) trở nên khó khăn, do đó có thể giảm sự cương cứng.
Những người nặng nề có xu hướng bị một loạt các bệnh phải dùng thuốc điều trị, điều này có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục theo nhiều cách khác nhau, hoăc là do sinh lý, tâm lý hoặc do các loại thuốc chữa bệnh (thuốc điều trị bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư, cao huyết áp, trầm cảm, mất trí nhớ, mỡ máu …) có thể dẫn đến liệt dương, giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm và không đạt được cực khoái.
Hội chứng dương vật bị chôn vùi
Cấu tạo của dương vật có thể vẫn ở giới hạn bình thường nhưng do lớp mỡ bụng và da ở gốc dương vật quá dầy có thể khiến dương vật trở nên ngắn hơn, thậm chí che lấp toàn bộ dương vật, điều này là một cản trở lớn đối với “chuyện chăn gối”.
Vô sinh
Ở nữ giới, béo phì gây nên những bất thường trong sự phát triển của trứng, khiến phụ nữ khó thụ tinh. Đặc biệt, những phụ nữ thừa cân có nguy cơ sẩy thai cao hơn so với những người có trọng lượng bình thường. Với nam giới, béo phì liên quan trực tiếp tới vô sinh vì nó ảnh hưởng tới số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng.
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.