Những điều cần biết về đa niệu
Đa niệu có nghĩa là lượng nước tiểu quá nhiều trong một ngày, liệu đó có phải là một vấn đề đáng lo ngại?
Đa niệu hay đái tháo, là tình trạng người bệnh đi đái nhiều lần trong ngày. Mỗi lần đi đái có số lượng nước tiểu nhiều, tổng lượng nước tiểu trong ngày (24 giờ) lớn hơn 2 lít. Cần phân biệt đa niệu sinh lý và đa niệu bệnh lý.
Đa niệu sinh lý là do lượng nước trong ngày đưa vào cơ thể nhiều, như do uống nhiều nước, truyền nhiều dịch.
Đa niệu bệnh lý thường gặp trong các trường hợp như đái tháo đường, đái tháo nhạt, đa niệu sau một bệnh lý cấp tính, đa niệu do yếu tố tâm thần...
Triệu chứng này là một vấn đề khá phổ biến. Nhiều người xuất hiện triệu chứng này vào ban đêm, được gọi là đa niệu đêm.
Số lượng nước tiểu quá nhiều thường do những thói quen của bạn, ví dụ như uống một lượng lớn chất lỏng. Vì cơ thể luôn duy trì một lượng dịch cân bằng, do đó lượng nước dư thừa sẽ được thận đào thải gây ra đa niệu. Khi giảm lượng nước đưa vào, đa niệu sẽ hết. Nếu là đa niệu sinh lý, xét nghiệm nước tiểu thấy bình thường, không có đường (glucose) trong nước tiểu, tỉ trọng nước tiểu trên 1,005. Uống rượu và các đồ uống có Cafeine thường dẫn đến đi tiểu nhiều. Một số thuốc ví dụ như thuốc lợi tiểu sẽ làm tăng số lượng nước tiểu của bạn. Nếu gần đây bạn sử dụng một thuốc mới (hoặc chỉ thay đổi liều), và đang trải qua những thay đổi về việc đi tiểu, hãy thông báo cho bác sỹ.
- Tiểu đường
- Suy thận
- Chứng khát nhiều do tâm lí, một loại rối loạn tâm lí gây ra khát nhiều
- Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm
Bạn cũng có thể đi tiểu quá nhiều một ngày sau khi chụp cắt lớp vi tính hoặc một vài xét nghiệm khác trong bệnh viện có tiêm thuốc cản quang vào cơ thể. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sỹ nếu tình trạng này kéo dài.
Bạn nên đến bác sỹ nếu nghi ngờ có vấn đề về sức khỏe gây nên tình trạng đi tiểu quá nhiều của mình.
Nếu bạn nghi ngờ mình đi tiểu nhiểu hơn do bạn tăng lượng dịch hay thuốc, hay theo dõi trong vòng hai ngày. Nếu tình trạng này tồn tại dai dẳng, hãy báo cho bác sỹ.
Cách làm giảm triệu chứng
Nếu như số lượng nước tiểu quá nhiều mà không do nguyên nhân bệnh lí nào thì bạn có thể xử trí tại nhà. Những thay đổi đơn giản trong lối sống có thể cải thiện triệu chứng của bạn. Ví dụ như:
- Kiểm tra lượng nước mà bạn uống
- Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ
- Hạn chế các đồ uống chứa cồn và Cafeine
- Hiểu biết về các tác dụng phụ của thuốc
Nếu nguyên nhân do bệnh lí như tiểu đường thì bạn cần được điều trị bệnh lí nguyên nhân. Ví dụ như điều trị tiểu đường thông qua chế độ ăn uống và dùng thuốc có thể làm giảm triệu chứng đi tiểu nhiều. Hãy trao đổi và tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn của bác sỹ để có được kết quả điều trị tốt nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao bạn luôn thức dậy để đi tiểu mỗi đêm?
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
