Insulin chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ và theo đúng liều được chỉ định.
Một số loại chế phẩm insulin có sẵn, khác nhau về khả năng hấp thu và thời gian tác dụng. Loại có tác dụng ngắn và nhanh chóng được sử dụng chủ yếu để kiểm soát lượng đường trong máu cao sau mỗi bữa ăn trong khi những loại tác dụng vừa hoặc lâu dài giúp kiểm soát glucose ổn định hơn.
Khi sử dụng insulin tiêm tại nhà, cần luôn lưu ý khi nào thì đường máu thấp có thể gây nguy hại cho bạn. Lượng đường trong máu thấp có thể xảy ra khi bệnh nhân không được ăn uống đầy đủ, uống rượu khi dạ dày rỗng, hoặc do một số tương tác thuốc.
1. Cách lấy được liều insulin chính xác
Rửa sạch và lau khô tay.
2. Cách pha 2 loại Insulin
3. Cách chọn vị trí để tiêm
Insulin được tiêm vào các mô dưới da (giữa da và lớp cơ). Các vị trí tiêm khác nhau sẽ có tỉ lệ hấp thu Insulin khác nhau. Ví dụ: Tiêm ở bụng có sự hấp thu nhanh nhất rồi đến cánh tay, cuối cùng là đùi và mông hấp thụ insulin chậm nhất.
Chuyển chỗ tiêm trong một khu vực để tránh sự phát triển của bướu mỡ hay chỗ rỗng.
Tránh tiêm vào vùng vận động nhiều như cánh tay hay đùi ở người chơi tennis
Làm sạch chỗ tiêm trước khi tiêm
4. Cách tiêm
5. Cách bảo quản lọ insulin
Lọ insulin chưa mở nên được lưu trữ trong ngăn mát của tủ lạnh, không để trong ngăn đá vì sẽ làm hỏng insulin.
Các lọ thuốc hiện nay được sản xuất để có thể được giữ ở nhiệt độ phòng, trong điều kiện thích hợp nhất có thể bảo quản được 4 tuần.
Không để insulin ở nơi nóng. Ví dụ trong cốp xe, trên nóc thiết bị tivi hoặc tiếp xúc với nhiệt, ánh sáng mặt trời. Tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời trực tiếp sẽ dần dần làm giảm tác dụng của insulin, insulin sẽ chuyển màu vàng nâu. Không được sử dụng insulin trong trường hợp này.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.