Insulin chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ và theo đúng liều được chỉ định.
Một số loại chế phẩm insulin có sẵn, khác nhau về khả năng hấp thu và thời gian tác dụng. Loại có tác dụng ngắn và nhanh chóng được sử dụng chủ yếu để kiểm soát lượng đường trong máu cao sau mỗi bữa ăn trong khi những loại tác dụng vừa hoặc lâu dài giúp kiểm soát glucose ổn định hơn.
Khi sử dụng insulin tiêm tại nhà, cần luôn lưu ý khi nào thì đường máu thấp có thể gây nguy hại cho bạn. Lượng đường trong máu thấp có thể xảy ra khi bệnh nhân không được ăn uống đầy đủ, uống rượu khi dạ dày rỗng, hoặc do một số tương tác thuốc.
1. Cách lấy được liều insulin chính xác
Rửa sạch và lau khô tay.
2. Cách pha 2 loại Insulin
3. Cách chọn vị trí để tiêm
Insulin được tiêm vào các mô dưới da (giữa da và lớp cơ). Các vị trí tiêm khác nhau sẽ có tỉ lệ hấp thu Insulin khác nhau. Ví dụ: Tiêm ở bụng có sự hấp thu nhanh nhất rồi đến cánh tay, cuối cùng là đùi và mông hấp thụ insulin chậm nhất.
Chuyển chỗ tiêm trong một khu vực để tránh sự phát triển của bướu mỡ hay chỗ rỗng.
Tránh tiêm vào vùng vận động nhiều như cánh tay hay đùi ở người chơi tennis
Làm sạch chỗ tiêm trước khi tiêm
4. Cách tiêm
5. Cách bảo quản lọ insulin
Lọ insulin chưa mở nên được lưu trữ trong ngăn mát của tủ lạnh, không để trong ngăn đá vì sẽ làm hỏng insulin.
Các lọ thuốc hiện nay được sản xuất để có thể được giữ ở nhiệt độ phòng, trong điều kiện thích hợp nhất có thể bảo quản được 4 tuần.
Không để insulin ở nơi nóng. Ví dụ trong cốp xe, trên nóc thiết bị tivi hoặc tiếp xúc với nhiệt, ánh sáng mặt trời. Tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời trực tiếp sẽ dần dần làm giảm tác dụng của insulin, insulin sẽ chuyển màu vàng nâu. Không được sử dụng insulin trong trường hợp này.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.