Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhiều người chưa biết cách hạ mỡ máu

Rất nhiều người Mỹ có nồng độ cholesterol cao có nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch cao, nhưng vì thiếu kiến thức và tự tin trong việc kiểm soát lượng cholesterol

Nhiều người chưa biết cách hạ mỡ máu

Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ, gây ra 2,6 triệu ca  tử vong mỗi năm ở Mỹ.  Một nghiên cứu ở Mỹ đã khảo sát 800 người trên toàn  quốc có tiền sử bệnh tim mạch hoặc tối thiểu có nguy cơ cao bị bệnh tim mạch và đột quỵ, như cao mỡ máu, cao huyết áp hoặc tiểu đường đã cho thấy những kết quả đáng ngạc nhiên về kiến thức và thái độ của người dân Mỹ về cao mỡ máu.

 

47%  người được hỏi đã trả lời rằng họ không kiểm tra lượng cholesterol trong vòng một năm qua. Trong khi những người có cholesterol cao thì gần 21% người không hề đi kiểm tra trong năm quá. 82% người tham gia biết rằng mỡ máu cao liên quan đến bệnh tim mạch và đột quỵ và phần lớn người cao mỡ máu đều biết đến tầm quan trọng trong việc kiểm soát cholesterol. Nhưng nhiều người đã nhầm lẫn, nản lòng và không kiên định trong việc kiểm soát.

Thông thường điều trị cao mỡ máu được khuyến cáo là 79%  điều trị thuốc, 78% tập thể dục và thay đổi chế độ ăn 70%. Ít nhất bệnh nhân phải biết được trọng lượng họ nên có là bao nhiêu, sự khác nhau giữa các loại cholesterol xấu  (LDL) và cholesterol xấu (HDL)  và mục tiêu kiểm soát cholesterol. HDL hay cholesterol tốt, mang cholesterol từ các cơ quan khác trong cơ thể  đến gan-nơi tổng hợp lên HDL. LDL hay cholesterol xấu có thể  gây tắc động mạch.

Gần 94,6% triệu người trưởng thành Mỹ tương đương với  40% có  lượng cholesterol toàn phần khoảng 200 mg/dL, và gần 12%  người có lượng cholesterol toàn phần khoảng 240mg/dL. Nồng độ cholesterol vượt quá 240mg/dL được coi là cao; còn trong khoảng 200-239 mg/dL được coi là ngưỡng sấp sỉ cao.

 

Mỹ vẫn được coi là là nước có nền y tế phát triển  bậc nhất thế giới, cũng như người dân Mỹ có kiến thức nền tảng về sức khỏe khá tốt. Nhưng kết quả nghiên cứu này đã khiến nhiều người ngạc nhiên về mức độ thực hiện việc chăm sóc sức khỏe của người dân Mỹ. Hiện trạng này đòi hỏi phải có việc giáo dục kiến thức cho người dân về phòng chống ca mỡ máu. Trong đó cần phải nhấn mạnh vào việc điều chỉnh lối sống như là một phương pháp điều trị cơ bản nhất. Bên cạnh đó,  vẫn phải quan tâm đến những yếu tố  nguy cơ khác như tiền sử gia đình, di truyền  để có  cách điều trị hiệu quả với từng người.

Thông tin thêm về cao mỡ máu: Mỡ máu và mối liên hệ đến bệnh tim mạch

Bình luận
Tin mới
  • 01/07/2026

    Dầu cá có giúp giảm cholesterol không?

    Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.

  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

Xem thêm