Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Khi bạn bị tiêu chảy, phân của bạn lỏng hơn bình thường. Mặc dù bất tiện, nhưng tiêu chảy cũng khá phổ biến và không quá nghiêm trọng.

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Tiêu chảy thường kéo dài từ hai đến ba ngày, và nếu cần điều trị, có rất nhiều loại thuốc không cần kê đơn.

Đối với nhiều người, tiêu chảy thường xảy ra một hoặc hai lần mỗi năm. Nếu bạn có các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy có thể xảy ra thường xuyên hơn.

Các triệu chứng:

  • Cần đi đại tiện khẩn cấp.
  • Phân lỏng
  • Nôn và buồn nôn
  • Đầy hơi
  • Chuột rút

Các dấu hiệu nghiêm trọng hơn gồm:

  • Có máu, chất nhày, hoặc thức ăn chưa được tiêu hóa trong phân.
  • Giảm cân
  • Sốt

Nếu bạn bị tiêu chảy hơn ba lần một ngày và bạn không uống đủ nước, bạn có thể trở nên mất nước. Sẽ nguy hiểm nếu như tình trạng đó không được điều trị.

Nguyên nhân nào gây tiêu chảy?

Thông thường, tiêu chảy gây ra bởi các virus gây viêm ống tiêu hóa.

Nó cũng xảy ra nếu bạn:

  • Nghiện rượu
  • Dị ứng với thức ăn
  • Đái tháo đường
  • Bệnh về tiêu hóa như viêm loét đại tràng, bệnh Crohn’s
  • Ăn thực phẩm gây rối loạn tiêu hóa
  • Bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn ( thường do ngộ độc thức ăn) hoặc do các cơ quan khác.
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng
  • Do tác dụng phụ của thuốc
  • Ưu năng tuyết giáp
  • Điều trị xạ trị
  • Một vài loại ung thư
  • Phẫu thuật hệ tiêu hóa
  • Kém hấp thu chất dinh dưỡng

Tiêu chảy cũng có thể gây táo bón, đặc biệt với những người bị hội chứng ruột kích thích.

Đến gặp bác sĩ ngay khi bạn có những triệu chứng sau:
  • Có máu trong phân hoặc phân đen
  • Sốt cao ( trên 38°C) hoặc sốt quá 24 giờ
  • Tiêu chảy trên 2 ngày
  • Nôn hoặc buồn nôn ngăn cản bạn uống nước, dẫn đến mất nước
  • Đau quặn ở bụng hoặc ở hậu môn
  • Tiêu chảy khi bạn quay trở về từ chuyến du lịch nước ngoài

Ngoài ra, bạn cũng cần gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị tiêu chảy và có những dấu hiệu mất nước như:

  • Nước tiểu ít, sẫm màu
  • Lượng nước tiểu ít hơn bình thường hoặc tã của trẻ ít ướt hơn bình thường
  • Nhịp tim nhanh
  • Đau đầu
  • Da khô
  • Bạn cảm thấy khó chịu, choáng váng hoặc li bì, ngủ gà

Để điều trị tiêu chảy, nếu trường hợp của bạn nhẹ, bạn có thể chỉ cần bủ đù nước cho cơ thể bằng các dung dịch bù nước điện giải như Oresol. Nhưng nên lưu ý pha thuốc theo đúng chỉ dẫn. 

Nếu bạn ngứa, nóng, đỏ hoặc đau tại vùng hậu môn vì bạn đã đi đại tiện nhiều lần, hãy thử các biện pháp dưới đây để cảm thấy tốt hơn:

  • Tắm bằng nước ấm. Sau đó, dùng khăn mềm và sạch lau khô nhẹ nhàng, tránh chà cọ.
  • Dùng kem thoa hoặc dầu bôi trơn.

Hãy cố gắng bù đủ nước cho cơ thể. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Chọn nước ép trái cây hay nước ngọt không có cafeine. Canh gà không béo, trà mật ong, và các đồ uống tăng sinh lực cũng là những lựa chọn tốt.

Thay vì uống nhiều nước trong bữa ăn, bạn nên uống giữa các bữa. Nên thường xuyên uống từng ngụm nhỏ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giải pháp chữa tiêu chảy đến từ thiên nhiên

Bình luận
Tin mới
  • 17/02/2025

    Ăn quả bơ thế nào để tối ưu dưỡng chất?

    Bơ là loại quả quen thuộc, giàu dưỡng chất nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng tối đa lợi ích của nó. Một vài mẹo đơn giản trong cách ăn có thể giúp bạn hấp thụ tối ưu các dưỡng chất từ bơ.

  • 17/02/2025

    Viêm họng liên cầu khuẩn có lây không?

    Khi trẻ bị đau họng khi nuốt, suy nghĩ đầu tiên của bạn có thể là trẻ bị viêm họng liên cầu khuẩn. Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng họng và amidan do vi khuẩn Streptococcus nhóm A‌.‌ Viêm họng liên cầu khuẩn khác với cảm lạnh, thường do virus gây ra. Nhưng giống như cảm lạnh thông thường, viêm họng liên cầu khuẩn có thể lây lan nhanh đặc biệt là ở trẻ em.

  • 16/02/2025

    Bệnh vẩy nến khuỷu tay

    Bệnh vẩy nến khuỷu tay là một tình trạng da mãn tính gây ra các vùng da dày, viêm, đỏ ở khuỷu tay. Vẩy nến cũng có thể phát triển ở các bộ phận khác trên cơ thể, như da đầu hoặc đầu gối.

  • 15/02/2025

    Có nên đánh răng sau khi ăn bữa trưa?

    Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng việc đánh răng sau bữa trưa tại văn phòng lại mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe răng miệng của bạn.

  • 15/02/2025

    Dậy thì sớm: Ảnh hưởng tâm lý và cách hỗ trợ trẻ

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của cơ thể con người, đánh dấu quá trình chuyển tiếp từ trẻ em sang tuổi trưởng thành.

  • 14/02/2025

    Tác hại lâu dài khi ăn quá nhiều đường từ nhỏ

    Trẻ em ngày nay tiêu thụ lượng đường cao hơn nhiều so với khuyến nghị và hậu quả không chỉ dừng lại ở thời thơ ấu. Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra những ảnh hưởng bất ngờ mà việc tiếp xúc với đường từ sớm có thể kéo dài suốt đời.

  • 14/02/2025

    Phòng bệnh cúm mùa đông - xuân cho trẻ em

    Cúm mùa đông - xuân là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, do virus cúm gây ra và thường bùng phát mạnh khi thời tiết giao mùa từ đông sang xuân.

  • 13/02/2025

    Năm hoạt động thể dục lý tưởng trong mùa xuân

    Khi mùa xuân đến, ngày trở nên dài hơn, cây cối đâm chồi nảy lộc và không khí cũng vì thế mà trở nên trong lành hơn. Do vậy, các hoạt động ngoài trời, đặc biệt là hoạt động thể dục thể thao thường phổ biến hơn vào mùa xuân.

Xem thêm