Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Khi bạn bị tiêu chảy, phân của bạn lỏng hơn bình thường. Mặc dù bất tiện, nhưng tiêu chảy cũng khá phổ biến và không quá nghiêm trọng.

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Tiêu chảy thường kéo dài từ hai đến ba ngày, và nếu cần điều trị, có rất nhiều loại thuốc không cần kê đơn.

Đối với nhiều người, tiêu chảy thường xảy ra một hoặc hai lần mỗi năm. Nếu bạn có các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy có thể xảy ra thường xuyên hơn.

Các triệu chứng:

  • Cần đi đại tiện khẩn cấp.
  • Phân lỏng
  • Nôn và buồn nôn
  • Đầy hơi
  • Chuột rút

Các dấu hiệu nghiêm trọng hơn gồm:

  • Có máu, chất nhày, hoặc thức ăn chưa được tiêu hóa trong phân.
  • Giảm cân
  • Sốt

Nếu bạn bị tiêu chảy hơn ba lần một ngày và bạn không uống đủ nước, bạn có thể trở nên mất nước. Sẽ nguy hiểm nếu như tình trạng đó không được điều trị.

Nguyên nhân nào gây tiêu chảy?

Thông thường, tiêu chảy gây ra bởi các virus gây viêm ống tiêu hóa.

Nó cũng xảy ra nếu bạn:

  • Nghiện rượu
  • Dị ứng với thức ăn
  • Đái tháo đường
  • Bệnh về tiêu hóa như viêm loét đại tràng, bệnh Crohn’s
  • Ăn thực phẩm gây rối loạn tiêu hóa
  • Bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn ( thường do ngộ độc thức ăn) hoặc do các cơ quan khác.
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng
  • Do tác dụng phụ của thuốc
  • Ưu năng tuyết giáp
  • Điều trị xạ trị
  • Một vài loại ung thư
  • Phẫu thuật hệ tiêu hóa
  • Kém hấp thu chất dinh dưỡng

Tiêu chảy cũng có thể gây táo bón, đặc biệt với những người bị hội chứng ruột kích thích.

Đến gặp bác sĩ ngay khi bạn có những triệu chứng sau:
  • Có máu trong phân hoặc phân đen
  • Sốt cao ( trên 38°C) hoặc sốt quá 24 giờ
  • Tiêu chảy trên 2 ngày
  • Nôn hoặc buồn nôn ngăn cản bạn uống nước, dẫn đến mất nước
  • Đau quặn ở bụng hoặc ở hậu môn
  • Tiêu chảy khi bạn quay trở về từ chuyến du lịch nước ngoài

Ngoài ra, bạn cũng cần gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị tiêu chảy và có những dấu hiệu mất nước như:

  • Nước tiểu ít, sẫm màu
  • Lượng nước tiểu ít hơn bình thường hoặc tã của trẻ ít ướt hơn bình thường
  • Nhịp tim nhanh
  • Đau đầu
  • Da khô
  • Bạn cảm thấy khó chịu, choáng váng hoặc li bì, ngủ gà

Để điều trị tiêu chảy, nếu trường hợp của bạn nhẹ, bạn có thể chỉ cần bủ đù nước cho cơ thể bằng các dung dịch bù nước điện giải như Oresol. Nhưng nên lưu ý pha thuốc theo đúng chỉ dẫn. 

Nếu bạn ngứa, nóng, đỏ hoặc đau tại vùng hậu môn vì bạn đã đi đại tiện nhiều lần, hãy thử các biện pháp dưới đây để cảm thấy tốt hơn:

  • Tắm bằng nước ấm. Sau đó, dùng khăn mềm và sạch lau khô nhẹ nhàng, tránh chà cọ.
  • Dùng kem thoa hoặc dầu bôi trơn.

Hãy cố gắng bù đủ nước cho cơ thể. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Chọn nước ép trái cây hay nước ngọt không có cafeine. Canh gà không béo, trà mật ong, và các đồ uống tăng sinh lực cũng là những lựa chọn tốt.

Thay vì uống nhiều nước trong bữa ăn, bạn nên uống giữa các bữa. Nên thường xuyên uống từng ngụm nhỏ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giải pháp chữa tiêu chảy đến từ thiên nhiên

Bình luận
Tin mới
  • 30/05/2024

    5 "cách" chăm sóc não bộ giúp trí nhớ luôn nhạy bén

    Lối sống, thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến trí nhớ cũng như sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là 5 điều bạn nên thực hiện mỗi ngày để giữ cho hoạt động của não bộ luôn nhạy bén.

  • 30/05/2024

    Sự ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe

    Khi bạn tiếp xúc với các hạt mịn trong không khí bị ô nhiễm. Các hạt mịn này thâm nhập sâu vào phổi và hệ thống tim mạch, gây ra các bệnh đột quỵ, bệnh tim, ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

  • 30/05/2024

    Lợi ích bất ngờ của việc đi bộ dưới mưa

    Thay vì vội vã tìm chỗ trú khi trời mưa, hãy dành thời gian cảm nhận vẻ đẹp của những cơn mưa và cân nhắc việc đi bộ dưới chúng. Bởi ẩn sau những hạt mưa là những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và tinh thần của bạn.

  • 30/05/2024

    Cách thiết lập thói quen ngủ tốt cho trẻ

    Chăm sóc một em bé mới sinh có thể khiến bạn cảm thấy luôn trong tình trạng mệt mỏi và thiếu ngủ. Và có một điều không thể tránh khỏi: Khi em bé mới sinh không thể ngủ suốt đêm, thì bạn cũng không thể.

  • 30/05/2024

    Cách ổn định huyết áp tại nhà bạn nên biết

    Tăng huyết áp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ, suy tim, mất thị lực, mất trí nhớ, yếu xương, đau thắt ngực, bệnh động mạch ngoại biên...Vậy làm thế nào để hạ huyết áp hiệu quả?

  • 29/05/2024

    Chứng đau nửa đầu là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ ở người trẻ

    Nghiên cứu mới cho thấy thế hệ Millennials (Gen Y - nhóm sinh từ năm 1981 - 1996) và Gen Z ( nhóm sinh từ 1997 - 2012) có nguy cơ đột quỵ cao hơn nếu thường xuyên bị đau nửa đầu.

  • 29/05/2024

    10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của tình dục

    Hoạt động tình dục không chỉ mang lại cảm giác thỏa mãn, mà còn đóng góp đáng kể vào sức khỏe tổng thể. Bài viết dưới đây sẽ điểm qua 10 lợi ích đáng ngạc nhiên của một đời sống tình dục tích cực.

  • 29/05/2024

    14 CÁCH CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH MÙA HÈ TRỜI NẮNG NÓNG GIÚP BÉ DỄ CHỊU

    Nhiệt độ tăng cao trong những tháng hè có thể là thách thức trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Thời tiết nắng nóng có thể gây ra cảm giác khó chịu thậm chí là nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng liên quan đến thời tiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bậc cha mẹ, người chăm sóc các cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè để giữ cho bé luôn thoải mái, khỏe mạnh trong mùa nắng nóng.

Xem thêm