Các hóa chất tẩy rửa mạnh như thuốc tẩy, chlorine và amoniac có thể gây hen suyễn ở những người khỏe mạnh và làm tăng nặng các triệu chứng ở những người vốn đã mắc bệnh về phổi. Bạn nên thay thế các chất tẩy này bằng nước và xà phòng.
Thảm lông bắt bụi nhiều hơn sàn nhà. Khi bạn đi lại trên thảm, các phân tử bụi bám trên thảm sẽ bay lên, gây kích ứng đường hô hấp. Bạn nên thường xuyên làm sạch thảm trải nhà để tránh các vấn đề về hô hấp.
Bạn hãy cẩn thận khi dùng máy hút bụi hoặc chổi để làm sạch sàn nhà đầy bụi, vì các vật dụng này có thể làm bụi bay lên trong không khí và khiến bạn hít vào phổi. Nếu sàn nhà bạn quá nhiều bụi, hãy dùng giẻ lau nhà ướt để lau thay vì quét khô.
Đất đá bên dưới ngôi nhà của bạn có thể chứa radon - một loại khí phóng xạ không mùi. Nếu radon xâm nhập vào bên trong nhà bạn qua các vết nứt trên sàn nhà, bạn có thể đang hít phải loại khí độc hại này. Khí radon là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi ở những người không hút thuốc lá. Bạn nên kiểm tra xem nhà mình có khí radon hay không và tìm cách loại bỏ khí này.
Nấm mốc phát triển trong nhà bạn có thể kích thích các triệu chứng ở người bị dị ứng hoặc hen suyễn. Nấm mốc rất dễ phát triển ở những nơi có độ ẩm cao, như dưới bồn rửa mặt, trên tường và cửa nhà tắm, hay trên thảm trải nhà bị ẩm.
Các loại xịt côn trùng có thể gây các vấn đề về phổi nếu bạn không tuân thủ các hướng dẫn đi kèm. Khi dùng các loại thuốc diệt côn trùng dạng xịt trong phòng, hãy đảm bảo phòng thoáng khí và hãy sử dụng khẩu trang để tránh hít phải các hóa chất này.
Khi bạn sơn tường trong phòng, hãy đảm bảo căn phòng đó được thoáng khí. Sơn thường thải ra các khí VOC độc hại khi bạn mở thùng sơn hoặc khi sơn bắt đầu khô lại. Các khí này có thể gây nhiều tác hại, từ kích ứng đường hô hấp đến gây ung thư.
Những ngôi nhà cũ có thể chứa a-mi-ăng, một loại chất tổng hợp dùng để cách nhiệt và cách âm. Chất này có thể gây xơ phổi và u trùng biểu mô nếu hít phải.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vaccine Sputnik V COVID-19 của Nga hoạt động như thế nào?
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).