Không nghỉ ngơi đủ, luyện tập quá nhiều, các chuyển động lặp đi lặp lại, không trang bị đủ thiết bị hỗ trợ bảo vệ là những nguyên nhân dẫn đến những cơn đau đớn và chấn thương khi luyện tập.
Khác với mật ong đã qua xử lí, mật ong nguyên chất không được lọc hay nấu chín, vì vậy vẫn giữ được rất nhiều loại chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Mặc dù bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến khoảng 10% dân số, nhưng vẫn còn có những hiểu lầm hoặc những lời đồn không chính xác về căn bệnh này. Vẫn còn có những thành kiến về những người bị trầm cảm bởi đó là một hình thức rối loạn tâm thần.
Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về bệnh đái tháo đường typ 2
Làm thế nào để bạn có thể thêm hoa quả và rau xanh vào chế độ ăn của mình? Hãy tiếp tục đọc để tìm ra câu trả lời.
Chứng ngưng thở khi ngủ nặng có thể làm tăng đáng kể nguy cơ chết sớm của bạn, nhưng thậm chí cả những rối loạn khi ngủ ở mức độ nhẹ và trung bình cũng có thể liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, suy giảm chức năng tình dục và nhiều vấn đề khác.
Từ một chiếc răng bị gãy cho đến việc mất toàn bộ răng, tình trạng nha khoa khẩn cấp có thể xảy ra bất cứ đâu, bất cứ khi nào. Điều quan trọng là mọi người hiểu cần làm gì nếu vấn đề này xảy ra.
Dầu dừa rất giàu acid béo – chất sẽ cung cấp dinh dưỡng, độ ẩm cho da đầu và tóc.
Bạn có thể nghe nhiều về chứng nhức đầu căng cơ, đau đầu tứng cơn, đau đầu mỏi mắt hơn là các chứng đau đầu là nhức đầu xoang, nhức đầu do phụ thuộc caffein, và chứng đau nửa đầu. Bạn có thể vẫn sống tốt cùng với những loại đâu đầu này.
Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?
Phần lớn chúng ta dự định vẽ một hình xăm như một cách để thể hiện cá tính của bản thân mình. Quyết định xăm hình không phải là dễ dàng vì bạn sẽ phải đảm bảo rằng sẽ không hối hận về sau. Mặc dù chúng ta có thể đánh giá cao những nghệ sĩ xăm hình và giá trị xã hội nhưng dường như ta có vẻ chưa có nhiều hiểu biết về ảnh hưởng sức khỏe của nó.
Hormon là những chất hóa học được sản sinh trong cơ thể với hàm lượng rất nhỏ, có tác dụng giữ cho các cơ quan và mô trong cơ thể hoạt động bình thường. Khi một loại hormon nào đó có sự thay đổi bất thường cũng sẽ ảnh hưởng đến các hormon khác và dẫn đến mất cân bằng hormon.