-
Cách ăn phù hợp với người cao tuổi
Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường đã bị lão hóa. Chức năng của các cơ quan, bộ phận đều bị suy giảm. Ngoài ra, người cao tuổi thường hay mắc các bệnh mạn tính. Vì vậy, chế độ ăn và cách ăn uống sao cho phù hợp với người cao tuổi là hết sức quan trọng.
-
Phòng tránh ngộ độc thực phẩm ở người cao tuổi
Tìm hiểu những phương pháp phòng tránh ngộ độc thực phẩm ở người cao tuổi trong bài viết sau:
-
Rượu và mối nguy cho sức khỏe người cao tuổi
Những tác hại của rượu bia cho sức khỏe đã được nhắc đến rất nhiều, đặc biệt là ở người cao tuổi. Người già rất nhạy cảm với ảnh hưởng của rượu.
-
Bệnh zona ở người cao tuổi
Với người cao tuổi, khi hệ miễn dịch của cơ thể đã bị suy yếu, virút có cơ hội tấn công vào cơ thể gây ra một số bệnh lý, trong số đó có bệnh zona.
-
Hiểu lầm về quan hệ tình dục ở người cao tuổi
Đừng để những hiểu lầm phá hủy đời sống tình dục khi bạn cao tuổi hơn. Dưới đây là những lý do bạn hoàn toàn có được đời sống tình dục lành mạnh và an toàn, trong nhiều năm tới đây.
-
Muốn luôn trẻ trung? Hãy tập thể dục!
Nghiên cứu cho thấy chưa bao giờ là quá muộn để gặt hái lợi ích chống lão hóa của tập thể dục.
-
Các chứng bệnh thần kinh thường gặp ở người cao tuổi
Sự lão hóa của các cơ quan khi tuổi già đến, đặc biệt, sự già hóa của hệ thần kinh có thể đến sớm và trở thành các bệnh thần kinh thường gặp ở người cao tuổi.
-
Trí não khỏe mạnh ở người cao tuổi
Già đi không đồng nghĩa với việc bạn sẽ tự động bị suy giảm trí nhớ và các hoạt động tư duy. Có rất nhiều điều bạn có thể làm để giữ cho trí não khỏe mạnh. Thường xuyên hoạt động thể lực cùng một chế độ ăn khỏe mạnh và các bài tập trí óc có thể làm hạn chế nguy cơ cho não bộ và suy giảm trí nhớ.
-
Trầm cảm ở người cao tuổi
Theo Tổ chức Y tế thế giới, người trên 65 tuổi được coi là người già. Còn trong lâm sàng tâm thần, những người trên 45 tuổi bị trầm cảm có bệnh cảnh giống nhau và đều được coi là “người già”.
-
Bệnh tiêu hóa ở người cao tuổi
Bệnh lý răng miệng ít được quan tâm hơn cả. Nhiều NCT cho rằng răng đơn thuần mang tính thẩm mỹ, khi mất răng họ thường tìm cách thay đổi thức ăn để dễ nuốt hơn như chan canh, thổi cơm nát, tăng chất lỏng... Trong trường hợp này thì dạ dày là kẻ chịu trận đầu tiên.
-
Các yếu tố làm bệnh trầm cảm tái phát
Với nhiều người, trầm cảm là một trận chiến mà ở đó, họ phải liên tục chiến đấu. Biết được những yếu tố nào làm các đợt trầm cảm tái phát có thể sẽ giúp bạn hạn chế hoặc tránh được những đợt tái phát này.
-
Yếu tố nguy cơ bất ngờ của bệnh tiểu đường typ 2
Nếu bạn không tập thể thao, và bị thừa cân nghiêm trọng hay có rất nhiều thành viên gia đình cũng bị tiểu đường typ 2, thì khả năng bạn cũng bị tiểu đường là rất rõ ràng. Nhưng, tiểu đường là một căn bệnh phức tạp và các nhà nghiên cứu vẫn đang tiếp tục tìm hiểu thêm những bằng chứng về các yếu tố nguy cơ đa dạng và phức tạp của căn bệnh này.
