-
Chiết xuất tỏi giúp làm giảm xơ vữa động mạch
Theo một nghiên cứu mới xuất bản trên tạp chí dinh dưỡng, thực phẩm chức năng từ chiết xuất tỏi (Aged Garlic Extract) có thể giúp đảo ngược quá trình hình thành cách mảng xơ vữa ở động mạch và giúp phòng tiến triển các bệnh tim mạch.
-
Duy trì mức cân nặng hợp lý cho người cao tuổi
Giữ mức cân nặng ở mức hợp lý và ổn định không chỉ giúp người cao tuổi giảm thiểu được những nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà còn góp phần giúp họ năng động, yêu đời hơn.
-
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Người cao tuổi cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để giữ gìn sức khoẻ, tránh những bệnh về già như tim mạch, huyết áp, đãng trí hay các bệnh về xương khớp.
-
Thiền - "thuốc" giảm đau vô cùng hiệu quả
Thuốc giảm đau nhóm opioid là một con dao hai lưỡi. Một mặt giúp giảm các cơn đau mạn tính, mặt khác nó gây họa cho hàng trăm triệu người trong cộng đồng - từ chỗ nghiện thuốc giảm đau opiod có thể dẫn đến nghiện HeroinCác nhà nghiên cứu khoa học của trung tâm y khoa Wake Forest Baptist theo dõi đề tài này đã đánh giá thiền (meditation) hiệu quả trong điều trị đau mạn tính, thiền không chỉ làm giảm đau đáng kể mà còn không cần đến thụ thể opiat & ức chế thụ thể đau của cơ thể.
-
Có thể đảo ngược quá trình lão hóa?
Chính CEO của Bioviva USA đã trở thành người tình nguyện thử nghiệm phương pháp này, các nhà khoa học tại đây cho biết họ có thể đảo ngược 20 năm lão hóa bằng chỉnh sửa gene.
-
Khắc phục mệt mỏi, đau nhức khi thay đổi thời tiết
Mỗi khi thời tiết thay đổi, nhiều người do mệt mỏi, đau nhức cơ thể, các khớp xương nhất là tay, chân vai, cơ bắp, lưng,... Đây là những bộ phận chịu nhiều tác động nhất trong cơ thể. Vậy có cách nào có thể khắc phục được tình trạng trên hay không?
-
Phải phòng và trị loãng xương sớm, vì sao?
Loãng xương là bệnh diễn ra âm thầm mà không có triệu chứng, tuy nhiên, với người tuổi càng cao...
-
U xơ tuyến tiền liệt Khi nào nên mổ?
Có rất ít mối liên hệ giữa các triệu chứng của u xơ tuyến tiền liệt với ung thư tuyến tiền liệt
-
Những điều cần biết về thuốc tiêm điều trị thoái hóa khớp gối
Nếu bạn bị thoái hóa khớp gối, bác sĩ có thể áp dụng nhiều phương pháp điều trị khác nhau để giảm các triệu chứng. Một trong số các phương pháp đó là tiêm thuốc vào khớp gối của bạn.
-
Thiếu máu não dễ nhầm lẫn với nhiều bệnh
Thiếu máu não là tình trạng thiếu máu cung cấp cho các tế bào não thường do nguyên nhân hẹp gây ra. Các triệu chứng của tình trạng thiếu máu não rất hay gặp trong cuộc sống bình thường nhưng dễ bị bỏ qua. Nếu không điều trị triệt để, bệnh kéo dài và khó khăn cho điều trị sau này.
-
Cải thiện mất ngủ do thiếu máu não
Các bài tập và cách xoa bóp dưới đây đơn giản nhưng hiệu quả với người mất ngủ do thiếu máu não. Người tập cần kiên nhẫn, thực hiện dài ngày.
-
Cảnh báo nguy hại ngủ ngáy ở người cao tuổi
Ngáy ngủ rất phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng, ngáy khi ngủ là điều bình thường, nhưng thực tế ngáy ngủ tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
