Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sơ cứu khi gặp người bị co giật

Cứ 10 người thì có khoảng 1 người đã từng có một cơ co giật. Điều đó có nghĩa là có giật rất phổ biến, và có thể một ngày nào đó bạn sẽ cần phải giúp đỡ một người đang bị co giật hoặc vừa qua cơn co giật.

Nhưng, liệu lúc đó bạn có biết mình phải làm gì?

Sơ cứu cơn co giật có nghĩa là giữ an toàn cho người đó cho đến lúc cơn co giật tự dừng lại.

Sơ cứu khi gặp người bị co giật

Hầu hết mọi người khi nghĩ đến co giật là nghĩ đến động kinh cơn lớn, co cứng cơ. Trong loại co giật này, người bệnh khóc to, mất ý thức, ngã ra nền và bắt đầu co rút.

Sau đây là một số cách bạn áp dụng để giúp đỡ những người bị co giật:

  • Bình tĩnh và trấn an những người xung quanh.
  • Tránh gây tổn thương cho người bệnh bằng cách lọa bỏ tất cả những vật cứng hoặc vật sắc nhọn trong vùng xung quanh người bệnh.
  • Đặt nhẹ nhàng người bệnh xuống nền và kê dưới đầu người đó một vật mềm và mỏng, ví dụ như một chiêc áo khoác gấp lại.
  • Tháo kính ra khỏi mắt, nới lỏng thắt lưng hay bất kì thứ gì trên cổ gây cản trở hô hấp.
  • Lật nghiêng người bệnh nhân sang một bên một cách nhẹ nhàng. Việc này giúp cho đường thở thông thoáng hơn.
  • Chú ý đến thời gian kéo dài cơn co giật. Nếu nó kéo dài hơn 5 phút mà không có dấu hiệu thuyên giảm, hay nếu người bệnh khó thở, bị thương hoặc bị đau, hay có bất cứ sự thay đổi bất thường nào, hãy gọi cho cấp cứu ngay.
  • Ở bên cạnh người bệnh cho đến khi cơn co giật tự chấm dứt và người bệnh tỉnh táo trở lại.
  • Tươi tỉnh và cố gắng trấn an người bệnh khi người đó lấy lại được ý thức.
  • Đề xuất gọi taxi, bạn bè hay người thân để giúp người đó về nhà nếu người đó bối rối hay không thể tự về nhà được.

Sau đây là những điều bạn KHÔNG ĐƯỢC làm:

  • KHÔNG được ôm chặt người đang co giật hay cố giữ cho người đó không giãy giụa.
  • KHÔNG đưa bất kì vật gì vào trong miệng của người bệnh. Nỗ lực giữ cho lưỡi của bệnh nhân xuống có thể làm tổn thương răng hoặc hàm. Người đang co giật không thể tự nuốt được lưỡi của họ.
  • KHÔNG cố gắng hô hấp nhân tạo, trừ khi người bệnh không thể thở trở lại sau khi cơn co giật đã dừng.
  • KHÔNG cho người bệnh uống nước hay ăn đồ ăn cho đến khi họ hoàn toàn tỉnh táo.

Sơ cứu cho mọi loại co giật

Có nhiều loại co giật.  Và sau đây là một số lưu ý bạn có thể áp dụng để giúp đỡ người bị co giật khi gặp một số biểu hiện như nhìn chằm chằm vào khoảng không, mất ý thức và nhấp nháy mắt không tự chủ, nhai tự động hay các cử động bất thường trên khuôn mặt khác.

  • Bình tĩnh và nói những lời trấn an người bệnh.
  • Hướng dẫn người bệnh tránh xa các nguy hiểm.
  • Ngăn chặn người bệnh khỏi các vật gây nguy hiểm nhưng không chế ngự họ.
  • Giữ khoảng cách với người bệnh nhưng đủ gần để bảo đảm an toàn cho họ cho đến khi họ lấy lại được nhận thức.
CTV Hạnh Hoa (Theo CDC)
Bình luận
Tin mới
  • 06/05/2026

    Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam

    Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.

  • 06/05/2026

    7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày

    Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • 06/05/2026

    Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết

    Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

  • 05/05/2026

    11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon

    Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.

  • 05/05/2026

    Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

  • 05/05/2026

    Vai trò của vận động nhẹ trong việc cải thiện trí nhớ

    Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.

  • 04/05/2026

    Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

    Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.

  • 04/05/2026

    Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non

    Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.

Xem thêm