Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sơ cứu khi gặp người bị co giật

Cứ 10 người thì có khoảng 1 người đã từng có một cơ co giật. Điều đó có nghĩa là có giật rất phổ biến, và có thể một ngày nào đó bạn sẽ cần phải giúp đỡ một người đang bị co giật hoặc vừa qua cơn co giật.

Nhưng, liệu lúc đó bạn có biết mình phải làm gì?

Sơ cứu cơn co giật có nghĩa là giữ an toàn cho người đó cho đến lúc cơn co giật tự dừng lại.

Sơ cứu khi gặp người bị co giật

Hầu hết mọi người khi nghĩ đến co giật là nghĩ đến động kinh cơn lớn, co cứng cơ. Trong loại co giật này, người bệnh khóc to, mất ý thức, ngã ra nền và bắt đầu co rút.

Sau đây là một số cách bạn áp dụng để giúp đỡ những người bị co giật:

  • Bình tĩnh và trấn an những người xung quanh.
  • Tránh gây tổn thương cho người bệnh bằng cách lọa bỏ tất cả những vật cứng hoặc vật sắc nhọn trong vùng xung quanh người bệnh.
  • Đặt nhẹ nhàng người bệnh xuống nền và kê dưới đầu người đó một vật mềm và mỏng, ví dụ như một chiêc áo khoác gấp lại.
  • Tháo kính ra khỏi mắt, nới lỏng thắt lưng hay bất kì thứ gì trên cổ gây cản trở hô hấp.
  • Lật nghiêng người bệnh nhân sang một bên một cách nhẹ nhàng. Việc này giúp cho đường thở thông thoáng hơn.
  • Chú ý đến thời gian kéo dài cơn co giật. Nếu nó kéo dài hơn 5 phút mà không có dấu hiệu thuyên giảm, hay nếu người bệnh khó thở, bị thương hoặc bị đau, hay có bất cứ sự thay đổi bất thường nào, hãy gọi cho cấp cứu ngay.
  • Ở bên cạnh người bệnh cho đến khi cơn co giật tự chấm dứt và người bệnh tỉnh táo trở lại.
  • Tươi tỉnh và cố gắng trấn an người bệnh khi người đó lấy lại được ý thức.
  • Đề xuất gọi taxi, bạn bè hay người thân để giúp người đó về nhà nếu người đó bối rối hay không thể tự về nhà được.

Sau đây là những điều bạn KHÔNG ĐƯỢC làm:

  • KHÔNG được ôm chặt người đang co giật hay cố giữ cho người đó không giãy giụa.
  • KHÔNG đưa bất kì vật gì vào trong miệng của người bệnh. Nỗ lực giữ cho lưỡi của bệnh nhân xuống có thể làm tổn thương răng hoặc hàm. Người đang co giật không thể tự nuốt được lưỡi của họ.
  • KHÔNG cố gắng hô hấp nhân tạo, trừ khi người bệnh không thể thở trở lại sau khi cơn co giật đã dừng.
  • KHÔNG cho người bệnh uống nước hay ăn đồ ăn cho đến khi họ hoàn toàn tỉnh táo.

Sơ cứu cho mọi loại co giật

Có nhiều loại co giật.  Và sau đây là một số lưu ý bạn có thể áp dụng để giúp đỡ người bị co giật khi gặp một số biểu hiện như nhìn chằm chằm vào khoảng không, mất ý thức và nhấp nháy mắt không tự chủ, nhai tự động hay các cử động bất thường trên khuôn mặt khác.

  • Bình tĩnh và nói những lời trấn an người bệnh.
  • Hướng dẫn người bệnh tránh xa các nguy hiểm.
  • Ngăn chặn người bệnh khỏi các vật gây nguy hiểm nhưng không chế ngự họ.
  • Giữ khoảng cách với người bệnh nhưng đủ gần để bảo đảm an toàn cho họ cho đến khi họ lấy lại được nhận thức.
CTV Hạnh Hoa (Theo CDC)
Bình luận
Tin mới
  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

  • 10/04/2026

    Tập thể dục có thể giúp bảo vệ đôi mắt khi về già như thế nào

    Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.

  • 09/04/2026

    3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

    Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...

  • 09/04/2026

    Tất cả những điều bạn cần biết về chứng sương mù não sau sinh

    Ước tính cho thấy có đến 80% bà mẹ mới sinh mắc chứng sương mù não sau sinh, và mặc dù điều này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này!

  • 08/04/2026

    Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ nhưng không giảm cân

    Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.

  • 08/04/2026

    Khen ngợi và phần thưởng thông minh - Động lực cho con lớp 1 ôn thi học kỳ

    Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.

  • 07/04/2026

    Thực hư thông tin uống nhiều "sữa hạt" gây sỏi mật

    Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.

Xem thêm