-
Hiểu rõ các chỉ số khi đo huyết áp
Hiểu rõ các chỉ số khi đo huyết áp không phải là việc dễ, đặc biệt là những từ ngữ như “tâm thu”, “tâm trương” hay “milimet thủy ngân” (mmHg).
-
Nắng nóng rất nguy hiểm cho người cao huyết áp
Vào tiết trời mùa hè, nắng nóng có thể khiến huyết áp tăng cao rất dễ dẫn đến đột quỵ vì vậy người cao huyết áp cần hết sức cẩn thận.
-
Yoga và Thiền: Giảm chứng mất trí ở người già
Ba tháng tập thiền và yoga có thể giúp người cao tuổi giảm nguy cơ của suy giảm nhận thức nhẹ mà chứng bệnh điển hình là Alzheimer và những bệnh mất trí khác. Sau đây là kết quả của một nghiên cứu mới đấy trên tạp chí khoa học bệnh Alzheimer.
-
6 cách chống lại việc hạ đường huyết khi ngủ
Phát hiện ra việc hạ đường huyết khi ngủ là rất quan trọng, tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp đơn giản giúp bạn ngăn chặn được tình trạng hạ đường huyết vào buổi tối và có thể ngủ ngon mà không cần phải lo lắng gì.
-
Chăm sóc da ở người già
Dưới đây là những lưu ý khi chăm sóc da ở độ tuổi xế chiều:
-
Chăm sóc người cao tuổi trong mùa hè
Cùng tìm hiểu những lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi trong mùa hè nóng bức tới đây:
-
7 điều nên biết về răng khi tuổi cao
Tuổi càng cao, răng càng ít được bảo vệ tốt. Bạn có thể giữ cho răng của mình luôn chắc khỏe chỉ với 2-4 phút chải răng, 2 lần một ngày và đến kiểm tra bởi nha sĩ định kì
-
Có con sẽ giúp kéo dài tuổi thọ
Tuổi thọ không thể nhìn thấy từng ngày một mà là đó là tương lai sau này. Có con có thể khiến bạn có nhiều mối lo lắng nhưng cũng mang lại rất nhiều điều tuyệt vời trong đó có việc kéo dài tuổi thọ
-
Vận động và tập luyện sau đột quỵ
Tập luyện sẽ giúp bạn duy trì vận động sau đột quỵ và góp phần làm giảm nguy cơ đột quỵ tái diễn.
-
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở người cao tuổi
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở người cao tuổi thường không có triệu chứng giống thông thường và chúng ta rất cần nắm vững điều này. Cùng tìm hiểu những thông tin nên biết về nhiễm trùng đường tiết niệu ở người già:
-
Những điều bạn cần biết về chứng táo bón
Bất cứ ai cũng đã từng bị táo bón vào một thời điểm nào đó trong đời. Tuy nhiên, còn có rất nhiều hiểu lầm quanh chứng táo bón mà nhiều người chưa biết đến. Hãy cùng khám phá nhé.
-
14 nguyên nhân bất ngờ gây mất nước
Uống đủ nước một cách khỏe mạnh là uống khoảng trên 8 ly nước một ngày. Dưới đây là 14 yếu tố có thể làm bạn bị mất nước, ngoài mong muốn.
