
Ngoại tâm thu là gì?
Ngoại tâm thu về bản chất là các nhịp đập phụ, các cơn co thắt có thể làm gián đoạn nhịp điệu bình thường của trái tim. Ngoại tâm thu có thể xảy ra khi có sự phóng điện bất thường từ một nơi nào đó trong tim, không phải từ nút xoang nhĩ. Tùy vào vị trí xuất phát ngoại tâm thu mà tình trạng này có thể được chia thành 2 dạng chính: Ngoại tâm thu nhĩ hoặc ngoại tâm thu thất.
Ngoại tâm thu nhĩ - dạng ngoại tâm thu thường gặp
Ngoại tâm thu nhĩ có thể xảy ra với cả những người khỏe mạnh. Theo đó, có khoảng 60% người trưởng thành, khỏe mạnh đã phát hiện ngoại tâm thu nhĩ khi dùng máy Holter đo điện tâm đồ 24 giờ.
Ngoại tâm thu nhĩ cũng có thể xảy ra do có sự gia tăng áp lực lên tâm nhĩ, điển hình là ở người bệnh suy tim, người có bệnh ở van tim 2 lá. Ngoại tâm thu nhĩ cũng có thể xảy ra trước cơn rung nhĩ và chúng có thể trở nên trầm trọng hơn nếu bạn uống rượu bia hay các thức uống có chứa caffeine.
Ngoại tâm thu nhĩ có nguy hiểm không?
Trong nhiều trường hợp, ngoại tâm thu nhĩ có thể xảy ra mà không gây ra vấn đề nghiêm trọng gì. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, bạn nên cẩn thận nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch (đặc biệt là bệnh mạch vành). Trong một số trường hợp, ngoại tâm thu nhĩ còn có thể dẫn tới các cơn rung nhĩ kịch phát.

Kiểm soát ngoại tâm thu nhĩ
Nhìn chung, việc kiểm soát ngoại tâm thu nhĩ thường tập trung vào kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch. Bạn có thể cần:
- Thay đổi lối sống lành mạnh hơn.
- Sử dụng thuốc chẹn beta theo hướng dẫn của bác sỹ nếu các triệu chứng quá khó chịu.
- Ngoại tâm thu nhĩ phát sinh từ các tĩnh mạch phổi có thể được điều trị bằng thủ thuật cô lập tĩnh mạch phổi.
Ngoại tâm thu thất - dạng ngoại tâm thu nguy hiểm ở người bệnh tim
Dạng ngoại tâm thu này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Theo đó, ngoại tâm thu thất đã được phát hiện ở 1% người bình thường qua điện tâm đồ, được phát hiện ở 40 - 75% người bình thường thông qua máy đo điện tâm đồ lưu động 24 - 48 giờ.
Ngoại tâm thu thất thường phổ biến hơn ở những người mắc các bệnh tim thực thể. Theo đó, ngoại tâm thu thất là dạng rối loạn nhịp tim thường xảy ra sau cơn nhồi máu cơ tim. Ngoại tâm thu thất cũng có thể xảy ra khi bạn bị tim phì đại, suy tim sung huyết, phì đại tâm thất trái nghiêm trọng.
Ngoại tâm thu thất có nguy hiểm không?
- Với người không mắc các bệnh tim mạch: Tình trạng này thường là lành tính. Tuy nhiên, bạn vẫn nên cảnh giác nếu tần suất xuất hiện cơn ngoại tâm tâm thu thất nhiều hơn 12 lần/ngày. Điều này có thể làm tăng nguy cơ suy tim, đột tử.
- Với người mắc các bệnh tim mạch: Ngoại tâm thu thất xuất hiện thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ đột tử. Do đó, bạn cần đi khám để được tư vấn điều trị phù hợp.
Kiểm soát ngoại tâm thu thất
Kiểm soát ngoại tâm thu thất sẽ phải phụ thuộc vào việc bạn có mắc bệnh tim mạch đi kèm hay không, tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn ngoại tâm thu thất:
- Những người không mắc các bệnh tim mạch, không có triệu chứng hoặc chỉ có triệu chứng nhẹ sẽ chỉ cần cắt giảm caffeine, có thể dùng thêm thuốc chẹn beta nếu cần.
- Những người không mắc các bệnh tim mạch nhưng tần suất cơn ngoại tâm thu thất lớn: Có thể chưa cần điều trị nhưng nên duy trì theo dõi thường xuyên.
- Những người không mắc các bệnh tim mạch nhưng đã có nhịp nhanh thất: Cần cân nhắc thực hiện đốt điện tim.
- Người có mắc các bệnh tim mạch: Cần điều trị các bệnh tiềm ẩn, dùng thêm thuốc chẹn beta, cân nhắc cấy máy khử rung tim hoặc đốt điện tim theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Với những người bị ngoại tâm thu nói chung và ngoại tâm thu thất, ngoại tâm thu nhĩ thì việc sử dụng thêm giải pháp hỗ trợ có chứa thảo dược khổ sâm sẽ giúp ổn định hệ thần kinh tim, ổn định tính dẫn truyền điện tim nên ổn định nhịp tim, giảm hồi hộp, trống ngực, khó thở, tim bỏ nhịp do ngoại tâm thu gây ra.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Rối loạn nhịp tim nhanh ở trẻ em có nguy hiểm không?
Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.