Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào thời điểm nào?

Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào, như khi bệnh nhân đang làm việc, khi xúc động mạnh, thậm chí là khi đang nghỉ ngơi. Một số nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng thường gặp và gây nguy hiểm hơn cả.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là hiện tượng cục máu đông đột ngột làm tắc động mạch vành (mạch máu có nhiệm vụ nuôi dưỡng trái tim). Khi đó, máu không chảy đến nuôi được phần cơ tim và làm một phần cơ tim bị hoại tử. Những mạch máu lớn bị tắc có thể làm tim ngừng đập hoặc gây ra đột tử.

Khoảng 90% các trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra do bệnh xơ vữa động mạch vành. Cholesterol tích tụ theo thời gian hình thành các mảng xơ vữa, khiến động mạch vành bị hẹp dần. Cục máu đông đủ lớn sẽ gây bít tắc toàn bộ mạch máu, dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Tại sao cơn nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào buổi sáng?

Mảng xơ vữa và cục máu đông là nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu cơ tim

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều giả định về nguyên nhân của cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, nguyên nhân nằm ở PA1, một protein làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong mạch máu. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nồng độ PA1 trong máu những người tham gia tăng cao nhất vào khoảng 6:30 sáng, sau khi họ thức dậy.

Nồng độ hormone căng thẳng tăng cao cũng có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim. Khi bạn thức giấc, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone căng thẳng để bạn tỉnh táo hơn. Ngoài ra, cơ thể có xu hướng mất nước sau một giấc ngủ dài vào ban đêm. Sự kết hợp của 2 yếu tố này có thể dẫn đến cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng ở một số bệnh nhân.

So với những thời điểm khác trong ngày, cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng gây ra tổn thương nặng nề hơn với tim. Bệnh nhân cần được cấp cứu y tế kịp thời khi phát hiện ra dấu hiệu nhồi máu cơ tim, dù vào bất cứ thời điểm nào.

Dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Phụ nữ thường gặp những triệu chứng nhồi máu cơ tim như khó thở, đau hàm, chóng mặt

Nhồi máu cơ tim gây ra một số triệu chứng khác nhau ở nam và nữ, đôi khi thoáng qua và rất khó nhận biết. Cơn đau tim cấp tính ở phụ nữ dễ bị nhầm lẫn với stress hoặc trào ngược thực quản dạ dày. Dưới đây là một số dấu hiệu thường thấy:

- Cơn đau thắt ngực, đau xương ức, ngực có cảm giác nặng nề như bị bóp nghẹt. Cơn đau có thể thoáng qua, lặp đi lặp lại hoặc kéo dài đến 20 phút.

- Cơn đau lan lên cổ, cằm, sau lưng và vùng bụng trên.

- Có thể đi kèm hiện tượng khó thở, đổ mồ hôi lạnh, mệt mỏi, buồn nôn, tim đập nhanh.

Khi có dấu hiệu đau tức ngực và xương ức vào buổi sáng sau khi thức dậy, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và can thiệp kịp thời.

Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tăng cao sau tuổi trung niên, ở gia đình có tiền sử bệnh tim mạch, bệnh nhân mắc các bệnh nền như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Do đó, để phòng ngừa cơn nhồi máu cơ tim bất ngờ vào buổi sáng, bệnh nhân cần điều chỉnh lối sống và dự phòng nhồi máu cơ tim:

- Thăm khám định kỳ để kiểm soát những vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường hoặc tăng cholesterol máu.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ và muối trong chế độ dinh dưỡng.

- Duy trì cân nặng ở mức hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ.

- Tránh căng thẳng.

- Tránh thuốc lá và các chất kích thích.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Phục hồi chức năng sau nhồi máu cơ tim
Quỳnh Trang H+ (Theo Healthgrades) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

  • 08/07/2025

    Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời

    Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.

  • 07/07/2025

    Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý cảm nắng nhanh chóng

    Mùa hè với những ngày nắng gay gắt không chỉ mang đến niềm vui của những chuyến đi chơi mà còn ẩn chứa nguy cơ sức khỏe mà ít ai để ý: cảm nắng. Đây là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi cơ thể không thể tự điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng bức, dẫn đến những hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

  • 07/07/2025

    8 thực phẩm nên tránh để bảo vệ gan khỏe mạnh

    Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.

Xem thêm