Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào thời điểm nào?

Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào, như khi bệnh nhân đang làm việc, khi xúc động mạnh, thậm chí là khi đang nghỉ ngơi. Một số nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng thường gặp và gây nguy hiểm hơn cả.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là hiện tượng cục máu đông đột ngột làm tắc động mạch vành (mạch máu có nhiệm vụ nuôi dưỡng trái tim). Khi đó, máu không chảy đến nuôi được phần cơ tim và làm một phần cơ tim bị hoại tử. Những mạch máu lớn bị tắc có thể làm tim ngừng đập hoặc gây ra đột tử.

Khoảng 90% các trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra do bệnh xơ vữa động mạch vành. Cholesterol tích tụ theo thời gian hình thành các mảng xơ vữa, khiến động mạch vành bị hẹp dần. Cục máu đông đủ lớn sẽ gây bít tắc toàn bộ mạch máu, dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Tại sao cơn nhồi máu cơ tim thường xảy ra vào buổi sáng?

Mảng xơ vữa và cục máu đông là nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu cơ tim

Các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều giả định về nguyên nhân của cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, nguyên nhân nằm ở PA1, một protein làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong mạch máu. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nồng độ PA1 trong máu những người tham gia tăng cao nhất vào khoảng 6:30 sáng, sau khi họ thức dậy.

Nồng độ hormone căng thẳng tăng cao cũng có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim. Khi bạn thức giấc, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone căng thẳng để bạn tỉnh táo hơn. Ngoài ra, cơ thể có xu hướng mất nước sau một giấc ngủ dài vào ban đêm. Sự kết hợp của 2 yếu tố này có thể dẫn đến cơn nhồi máu cơ tim vào buổi sáng ở một số bệnh nhân.

So với những thời điểm khác trong ngày, cơn đau tim cấp tính vào buổi sáng gây ra tổn thương nặng nề hơn với tim. Bệnh nhân cần được cấp cứu y tế kịp thời khi phát hiện ra dấu hiệu nhồi máu cơ tim, dù vào bất cứ thời điểm nào.

Dấu hiệu nhồi máu cơ tim

Phụ nữ thường gặp những triệu chứng nhồi máu cơ tim như khó thở, đau hàm, chóng mặt

Nhồi máu cơ tim gây ra một số triệu chứng khác nhau ở nam và nữ, đôi khi thoáng qua và rất khó nhận biết. Cơn đau tim cấp tính ở phụ nữ dễ bị nhầm lẫn với stress hoặc trào ngược thực quản dạ dày. Dưới đây là một số dấu hiệu thường thấy:

- Cơn đau thắt ngực, đau xương ức, ngực có cảm giác nặng nề như bị bóp nghẹt. Cơn đau có thể thoáng qua, lặp đi lặp lại hoặc kéo dài đến 20 phút.

- Cơn đau lan lên cổ, cằm, sau lưng và vùng bụng trên.

- Có thể đi kèm hiện tượng khó thở, đổ mồ hôi lạnh, mệt mỏi, buồn nôn, tim đập nhanh.

Khi có dấu hiệu đau tức ngực và xương ức vào buổi sáng sau khi thức dậy, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và can thiệp kịp thời.

Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tăng cao sau tuổi trung niên, ở gia đình có tiền sử bệnh tim mạch, bệnh nhân mắc các bệnh nền như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Do đó, để phòng ngừa cơn nhồi máu cơ tim bất ngờ vào buổi sáng, bệnh nhân cần điều chỉnh lối sống và dự phòng nhồi máu cơ tim:

- Thăm khám định kỳ để kiểm soát những vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường hoặc tăng cholesterol máu.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ và muối trong chế độ dinh dưỡng.

- Duy trì cân nặng ở mức hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ.

- Tránh căng thẳng.

- Tránh thuốc lá và các chất kích thích.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Phục hồi chức năng sau nhồi máu cơ tim
Quỳnh Trang H+ (Theo Healthgrades) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 28/10/2020

    Người bệnh loãng xương cần tránh xa những loại thực phẩm này

    Loãng xương là một bệnh tiến triển thầm lặng chỉ được phát hiện cho đến khi xương bị gãy. Để phòng tránh và ngăn ngừa triệu chứng bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Đặc biệt, nên tránh xa những thực phẩm làm giảm quá trình hấp thụ calci – khoáng chất giúp xương chắc khỏe.

  • 28/10/2020

    Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để duy trì sức khỏe?

    Khi có tuổi, các công việc thường ngày như đi chợ, nấu nướng, ăn uống rồi dọn dẹp sẽ dần trở nên khó khăn hơn. Chưa kể, người cao tuổi cũng có thể dần mất cảm giác thèm ăn và điều này khiến họ không còn hứng thú với việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

  • 28/10/2020

    Cách làm đẹp da và tóc từ trứng gà

    Trứng gà không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà chúng còn vô cùng có lợi trong việc chăm sóc tóc và da. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng trứng gà để làm đẹp hiệu quả nhất.

  • 28/10/2020

    Bài tập bổ trợ 15 phút dành cho người chạy bộ

    Cross training là hình thức tập luyện kết hợp các môn thể thao khác với bộ môn chính, nhằm tăng hiệu suất và duy trì thể lực trong quá trình vận động. Các bài tập bổ trợ sau có thể giúp người chạy bộ cải thiện thể lực và sức mạnh để chạy nhanh hơn.

  • 28/10/2020

    Bạn biết gì về nghe kém ở tuổi già?

    Theo tuổi tác, các chức năng của cơ thể cũng dần suy giảm, và một trong số những điều chúng ta có thể nhận ra đầu tiên chính là khả năng nghe. Việc suy giảm thính lực (nghe kém – lãng tai) là điều rất dễ bắt gặp ở những người cao tuổi, và tuy rằng nó không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được điều trị kịp thời, điều này có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống đáng kể.

  • 27/10/2020

    6 loại rau củ quả “giải cứu” cơ thể trong mùa hanh khô

    Khi thời tiết trở nên hanh khô, làn da và cơ thể luôn cần được bổ sung nước đầy đủ. Để cơ thể tràn đầy sức sống và làn da không khô nẻ, bạn có thể thêm một số loại rau củ quả chứa hàm lượng nước cao vào chế độ ăn uống hàng ngày.

  • 27/10/2020

    Xử lý nước sinh hoạt bị ô nhiễm sau mưa lũ thế nào?

    Sau mưa lũ, tại nhiều vùng ngập lụt, nguồn nước thường bị ô nhiễm nghiêm trọng. Vậy người dân cần xử lý nước sinh hoạt thế nào để phòng tránh các bệnh truyền nhiễm?

  • 27/10/2020

    Tự làm dung dịch chống muỗi đề phòng sốt xuất huyết

    Số ca mắc sốt xuất huyết thương tăng cao vào tháng 11 hàng năm, nếu không được kiểm soát có thể trở thành dịch. Để phòng bệnh sốt xuất huyết, bạn có thể tự làm một số dung dịch đuổi muỗi hiệu quả và an toàn từ những loại tinh dầu có tại nhà.

Xem thêm