-
Tình dục ảnh hưởng đến não bộ như thế nào?
Quan hệ tình dục khiến một ngày của bạn thăng hoa, giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
-
Buồn ngủ trong ngày có thể dẫn đến những vấn đề của não bộ?
Thay đổi lối sống, thời gian làm việc bất thường, căng thẳng hoặc sử dụng quá nhiều các thiết bị hiện đại sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ngon, khiến bạn có nguy cơ bị thiếu ngủ.
-
8 cách giúp bạn trở nên thông minh hơn trong khi ngủ
Những gì bạn làm trước khi ngủ hoặc trước khi nghỉ trưa có thể tạo ra sự khác biệt trong chức năng não bộ của bạn. Dưới đây là những cách đơn giản giúp não bộ của bạn trở nên sắc bén hơn.
-
Các loại vitamin cho não bộ
Duy trì một chế độ ăn lành mạnh luôn có ảnh hưởng tích cực đến những vấn đề sức khỏe như điều chỉnh cân nặng, tiêu hóa tốt hơn, dự phòng bệnh tật và phòng chống các vấn đề như tăng huyết áp, tiểu đường và cholesterol cao.
-
Giấc mơ báo hiệu điều gì về sức khỏe của bạn
Khi ác mộng liên tục xảy ra thể hiện bạn có những suy nghĩ tiêu cực và đang cố gắng giải tỏa bản thân mình.
-
Bài tập não bộ hàng ngày giúp bạn luôn minh mẫn
Não bộ của bạn là một loại cơ và chúng ta đều biết rằng để giữ các cơ khỏe mạnh, bạn cần chăm chỉ luyện tập chúng. Não bộ không phải là một ngoại lệ, và việc giữ cho não bộ khỏe mạnh là một điều rất quan trọng. Luyện tập não bộ thường xuyên có thể giúp loại bỏ chứng mất trí nhớ, loại bỏ áp lực và nhiều thứ khác.
-
Video: Cocaine ảnh hưởng gì đến não bộ và cơ thể?
Cocaine là một chất gây nghiện mạnh, tác động nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng. Nếu bạn muốn tìm hiểu rõ xem cocaine tác động lên não bộ và toàn bộ cơ thể như thế nào, hãy xem video dưới đây.
-
7 điều tưởng chừng đơn giản nhưng khiến bạn tiêu hao năng lượng.
Từ mặt bàn làm việc lộn xộn cho đến một số người bạn “độc hại”, những kẻ gây rối này luôn có thể làm bạn cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Hãy cùng đọc để tìm hiểu về các nguyên nhân dưới đây:
-
Lợi ích của Ginkgo Biloba – thảo dược thần thánh cho não (phần 1)
Ginkgo biloba, được biết đến như là tóc thần vệ nữ - một chiết xuất thực vật có từ thời xa xưa được sử dụng để chữa trị rất nhiều bệnh trong nền y học cổ truyền Trung Hoa, đặc biệt chiết xuất này nổi tiếng trong chữa trị các bệnh ở não.
-
10 bài tập cho não bộ giúp tăng cường trí nhớ
Theo thời gian chúng ta không chỉ mất đi cơ bắp mà não chúng ta cũng có thể bị teo đi. Cụ thể hơn, khả năng chịu được các tổn thương thần kinh bởi tác động của quá trình lão hóa và các tác nhân khác cũng giảm đi. Từ đó có thể làm cho việc thực hiện chức năng thần kinh trở nên khó khăn hơn.
-
Não bộ và những điều chưa biết -Phần 2
Não là cơ quan phức tạp và bí ẩn nhất trong cơ thể con người. Các nhà khoa học đã có nhiều nghiên cứu về chúng nhưng bộ não vẫn còn nhiều điều bí ẩn với chúng ta.
-
Não bộ và những điều chưa biết - Phần 1
Bộ phận nào cũng có vai trò và mang tầm quan trọng riêng. Tuy nhiên, chúng đều có sự điều khiển bởi cơ quan quan trọng nhất là não
