Bệnh vẩy nến là gì?
Vẩy nến là một căn bệnh tự miễn biểu hiện bằng sự phát triển quá mức các tế bào trên da khiến cho da trở nên dày, đóng vảy, khô và ngứa.
Vẩy nến không phải là một bệnh lây, các triệu chứng bao gồm:
Hội chứng rò rỉ ruột là gì?
Hội chứng rò rỉ ruột (leaky gut syndrome-LGS) là sự gia tăng tính thấm của lớp niêm mạc ruột non tại những chỗ bị viêm gây kích thích các phản ứng quá mẫn đối với thức ăn và hệ tiêu hóa, làm cho các phân tử thức ăn lớn, nội độc tố và kháng nguyên vào thẳng mạch máu và trở lại gan để giải độc. Điều này gây nên sự quá tải ở gan, khiến cho các chất độc chỉ được xử lý một phần và phần còn lại tích tụ trong mô gan và mô mỡ.
Hội chứng này có thể là do mắc phải một số căn bệnh sau:
Theo các bác sỹ, hội chứng rò rỉ ruột còn có thể do:
Người ta cho rằng tình trạng rò rỉ tại ruột kích thích một đáp ứng tự miễn và dẫn đến môt số vấn đề sức khỏe hệ thống khác như:
Mối liên quan giữa hội chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến
Theo Steinmetz Center for Integrative Medicine, mỗi liên quan giữa chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến khá rõ ràng. Khi protein bị rò rỉ từ ruột, cơ thể sẽ coi chúng như những tác nhân ngoại lai. Khi đó, cơ thể sẽ đáp ứng bằng cách kích thích phản ứng tự miễn, phản ứng viêm dưới dạng bệnh vẩy nến. Vẩy nến là căn bệnh có gây viêm trên da. Do vậy có thể thấy rõ là hai căn bệnh này có liên quan đến nhau.
Chẩn đoán
Một chuyên gia về tiêu hóa có thể làm xét nghiệm đánh giá tính thấm của ruột để chẩn đoán hội chứng rò rỉ ruột. Xét nghiệm này đánh giá khả năng thấm qua niêm mạc ruột của hai phân tử đường không chuyển hóa.
Bạn cần phải uống một lượng nhất định đường mannitol (một loại đường rượu) và lactulose (một loại đường tổng hợp). Sau đó, bác sỹ sẽ đo lượng đường được bài xuất qua nước tiểu trong vòng 6 giờ.
Một số xét nghiệm khác có thể giúp chẩn đoán hội chứng rò rỉ ruột bao gồm:
Điều trị
Theo Natural Medicine Journal, bước đầu tiên là cần thiết phải điều trị nguyên nhân chính gây bệnh. Ví dụ như việc thay đổi chế độ ăn giúp giảm viêm ruột trong bệnh Crohn hay viêm loét đại tràng có thể cải thiện chức năng ruột.
Nghiên cứu chỉ ra rằng những liệu pháp sau đây có thể giúp đẩy nhanh quá trình làm lành của ruột bị rò rỉ:
Những thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương có thể rất có ích trong hội chứng rò rỉ ruột bao gồm:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.