Mối liên quan giữa hội chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến
Hội chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến là hai căn bệnh có tính chất hoàn toàn khác nhau. Xuất phát từ quan điểm cho rằng sức khỏe của mỗi người phụ thuộc rất lớn vào hệ miễn dịch đường ruột nên liệu có khả năng hai căn bệnh này cũng có mối liên hệ nào đó?
Bệnh vẩy nến là gì?
Vẩy nến là một căn bệnh tự miễn biểu hiện bằng sự phát triển quá mức các tế bào trên da khiến cho da trở nên dày, đóng vảy, khô và ngứa.
Vẩy nến không phải là một bệnh lây, các triệu chứng bao gồm:
- Xuất hiện những mảng đỏ nổi trên da bao phủ bởi đám vảy bạc
- Da khô, nứt nẻ
- Ngứa rát
- Móng tay dày lên
- Móng tay có vết lằn
- Ngứa
- Đau
- Sưng khớp
- Cứng khớp
Hội chứng rò rỉ ruột là gì?
Hội chứng rò rỉ ruột (leaky gut syndrome-LGS) là sự gia tăng tính thấm của lớp niêm mạc ruột non tại những chỗ bị viêm gây kích thích các phản ứng quá mẫn đối với thức ăn và hệ tiêu hóa, làm cho các phân tử thức ăn lớn, nội độc tố và kháng nguyên vào thẳng mạch máu và trở lại gan để giải độc. Điều này gây nên sự quá tải ở gan, khiến cho các chất độc chỉ được xử lý một phần và phần còn lại tích tụ trong mô gan và mô mỡ.
Hội chứng này có thể là do mắc phải một số căn bệnh sau:
Theo các bác sỹ, hội chứng rò rỉ ruột còn có thể do:
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn
- Stress mãn tính
- Nhiễm độc
- Mất cân bằng hệ vi khuẩn chí
Người ta cho rằng tình trạng rò rỉ tại ruột kích thích một đáp ứng tự miễn và dẫn đến môt số vấn đề sức khỏe hệ thống khác như:
- Các vấn đề về tiêu hóa
- Hội chứng mệt mỏi mãn tính
- Các bệnh về da như vẩy nến và eczema
- Dị ứng thực phẩm
- Viêm khớp
- Đau nửa đầu
Mối liên quan giữa hội chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến
Theo Steinmetz Center for Integrative Medicine, mỗi liên quan giữa chứng rò rỉ ruột và bệnh vẩy nến khá rõ ràng. Khi protein bị rò rỉ từ ruột, cơ thể sẽ coi chúng như những tác nhân ngoại lai. Khi đó, cơ thể sẽ đáp ứng bằng cách kích thích phản ứng tự miễn, phản ứng viêm dưới dạng bệnh vẩy nến. Vẩy nến là căn bệnh có gây viêm trên da. Do vậy có thể thấy rõ là hai căn bệnh này có liên quan đến nhau.
Chẩn đoán
Một chuyên gia về tiêu hóa có thể làm xét nghiệm đánh giá tính thấm của ruột để chẩn đoán hội chứng rò rỉ ruột. Xét nghiệm này đánh giá khả năng thấm qua niêm mạc ruột của hai phân tử đường không chuyển hóa.
Bạn cần phải uống một lượng nhất định đường mannitol (một loại đường rượu) và lactulose (một loại đường tổng hợp). Sau đó, bác sỹ sẽ đo lượng đường được bài xuất qua nước tiểu trong vòng 6 giờ.
Một số xét nghiệm khác có thể giúp chẩn đoán hội chứng rò rỉ ruột bao gồm:
- Xét nghiệm đo zonulin máu – một loại protein kiểm soát kích thước của các khớp nối giữa ruột và mạch máu.
- Xét nghiệm mẫu phân
- Xét nghiệm dị ứng thực phẩm
- Xét nghiệm kiểm tra sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất
Điều trị
Theo Natural Medicine Journal, bước đầu tiên là cần thiết phải điều trị nguyên nhân chính gây bệnh. Ví dụ như việc thay đổi chế độ ăn giúp giảm viêm ruột trong bệnh Crohn hay viêm loét đại tràng có thể cải thiện chức năng ruột.
Nghiên cứu chỉ ra rằng những liệu pháp sau đây có thể giúp đẩy nhanh quá trình làm lành của ruột bị rò rỉ:
- Các chất chống oxy hóa như quercetin, Ginkgo biloba, vitamin C và vitamin E
- Thực phẩm bổ sung kẽm với các dưỡng chất giúp hỗ trợ sức khỏe của đường ruột như L-glutamine, phosphatidylcholine và acid gamma-linolenic.
- Enzyme thực vật
- Probiotic
- Chất xơ
Những thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương có thể rất có ích trong hội chứng rò rỉ ruột bao gồm:
- Nước hầm xương
- Sản phẩm từ sữa
- Rau củ muối chua
- Sản phẩm từ dừa
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
