Viêm khớp không chỉ làm tổn thương cơ và dây chẳng mà nó còn ảnh hưởng đến khớp và gân. Bệnh thường gây ra các triệu chứng như đau và hạn chế vận động khớp vai. Nhưng có nhiều loại viêm khớp ảnh hưởng đến vai của bạn. Theo Hiệp hội Phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, có 5 loại viêm khớp vai riêng biệt.
Viêm khớp dạng thấp là một loại bệnh tự miễn, và cũng là loại viêm khớp vai thường gặp. Bạn có thể bị đau cả 2 bên vai cùng lúc nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp, cùng với các triệu chứng như:
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng tới biên độ hoạt động của khớp và gây sưng khớp. Bệnh có thể gây mòn và biến dạng khớp vai theo thời gian.
Loại viêm khớp liên quan đến sự bào mòn khớp là thoái hóa khớp. Nó có thể ảnh hưởng đến khớp vai và các khớp khác như khớp gối, bàn tay và khớp háng. Những người trên 50 tuổi tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp.
Thoái hóa khớp gặp nhiều hơn bất kì loại viêm khớp nào khác, gây ra đau và cứng khớp.
Viêm khớp sau chấn thương
Bạn có thể bị viêm khớp nếu bạn đã từng bị chấn thương. Những chấn thương khớp vai như gãy khớp vai, trật khớp vai có thể dẫn đến viêm khớp vai sau chấn thương. Những chấn thương trong thể thao hoặc các tai nạn khác có thể gây ra vấn đề này.
Viêm khớp vai sau chấn thương có thể gây ứ dịch trong khớp, đau và sưng khớp.
Hoại tử vô mạch
Hoại tử vô mạch có thể gây viêm khớp vai do phá hủy các mô khớp, xảy ra khi máu không thể đến xương cánh tay, dẫn đến các tế bào xương vai bị chết.
Tình trạng này có thể xảy ra do trật khớp vai và gãy xương; hoặc uống coricoid liều cao và uống quá nhiều rượu.
Hoại tử vô mạch tiến triển xấu dần theo thời gian. Bệnh diễn biến từ không có triệu chứng cho đến đau nhẹ và cuối cùng là gây đau dữ dội.
Bệnh khớp do rách dây chằng khớp vai
Khớp vai bao gồm nhưng dây chằng và cơ để kết nối xương vai với đầu trên xương cánh tay. Chấn thương dây chằng khớp vai khá phổ biến và có thể dẫn đến bệnh khớp do rách dây chằng khớp vai.
Viêm khớp vai thường xảy ra khi xương vai bị tổn thương. Các triệu chứng bao gồm đau và yếu cơ nhiều, có thể dẫn đến khó cử động.
Điều trị
Viêm khớp vai có thể điều trị được. Bạn nên trao đổi với bác sĩ để biết được phương pháp điều trị tốt nhất cho mình. Tùy thuộc vào chẩn đoán, triệu chứng và tiến triển của bệnh, bác sĩ có thể khuyên bạn:
Tùy thuộc vào từng trường hợp mà có thể lựa chọn các loại phẫu thuật như thay khớp, phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật tạo hình.
Tiên lượng
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu xuất hiện đau khớp vai hoặc các triệu chứng có thể liên quan đến viêm khớp. Bởi vì đau và cứng khớp liên quan đến viêm khớp vai có thể tiến triển xấu dần theo thời gian nên bạn đừng bỏ qua nó. Bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm để chẩn đoán viêm khớp vai như xét nghiệm máu, chụp cộng hưởng từ hoặc cắt lớp vi tính.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.