Mẹo hay trị gàu đơn giản ngay tại nhà
![]()
Những thành phần tự nhiên sẽ giúp tóc chắc khỏe và trị gàu hiệu quả
Trị gàu bằng bia
Gội đầu với bia là cách trị gàu bằng bia hiệu quả, không những giúp tóc hết gàu mà còn làm cho tóc mượt mà và bóng hơn.
Thực hiện: Cho 5 thìa bia vào ½ ly nước. Sau khi gội đầu thông thường, bôi hỗn hợp bia - nước này lên tóc, xoa bóp trong vòng 5 phút. Sau đó, xả sạch tóc bằng nước, mùi bia sẽ mất đi. Chỉ sau vài lần thực hiện, mái tóc của bạn sẽ chắc khỏe, hết gàu và da đầu sẽ không bị ngứa. Bạn hãy thực hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Muối và phèn chua
Hỗn hợp phèn chua và muối không chỉ giúp tẩy tế bào chết trên da đầu, diệt khuẩn và vi nấm, mà còn giúp cân bằng độ pH, loại bỏ lượng dầu dư thừa trên tóc. Vì vậy sau một thời gian sử dụng, mái tóc bạn vừa sạch gàu, vừa chắc khỏe, mềm mượt.

Kết hợp muối với phèn chua giúp trị gàu và loại bỏ bụi bẩn
Công thức 1: Trộn phèn chua với muối theo tỉ lệ 1:1. Đầu tiên, gội qua đầu bằng nước sạch để loại bỏ bớt bụi bẩn, sau đó trộn hỗn hợp muối và phèn chua đã chuẩn bị với dầu gội, rồi gội đầu như bình thường. Sau khi gội đầu xong, bạn nên dùng dầu xả để dưỡng và phục hồi tóc.
Công thức 2: Hòa tan phèn chua và muối với lượng nước vừa đủ. Sau đó dùng tăm bông thấm dung dịch và chấm đều lên da đầu. Sau 30 phút thì xả sạch với nước và gội đầu như bình thường.
Húng quế
Húng quế không chỉ là loại rau thơm, mà còn là bài thuốc trị gàu hiệu quả. Bởi trong húng quế có thành phần kháng khuẩn, diệt nấm. Bên cạnh đó, húng quế có mùi thơm dễ chịu, rất tốt cho mái tóc đang có vấn đề về da đầu. Không những thế, húng quế còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, mang đến cho bạn mái tóc bóng khỏe tự nhiên. Bạn có thể sử dụng húng quế khô hoặc tươi đều được.
Cách làm1: Húng quế khô giã nhỏ, đun với nước sạch trong vòng 10 phút, để nguội. Dùng nước này massage nhẹ nhàng với tóc và da đầu, ủ 30 phút, sau đó gội sạch.
Cách làm 2: Lấy 5gr lá húng quế tươi, rửa sạch, hong khô với ánh nắng mặt trời, sau đó băm nhỏ lá cho vào 200ml nước ấm ngâm trong vòng 30 phút, sau đó lấy tinh chất hòa tan với nước. Dùng hỗ hợp đó để gội đầu, massage da đầu nhẹ nhàng và ủ 20 phút, rồi xả lại bằng nước sạch.
Aspirin + dầu gội

Aspirin trị gàu hiệu quả đem đến cho bạn mái tóc chắc khỏe
Aspirin được coi là một trong những loại thuốc có tác dụng giảm đau, giảm sốt… Một công dụng không ngờ đến của Aspirin là trị gàu rất hiệu quả. Trong aspirin có chứa salicylate - một hoạt chất trong hầu hết các dầu gội trị gàu có chứa acid salicylic. Vì vậy, bạn có thể thêm aspirin cho bất kỳ loại dầu gội bình thường nào để có mái tóc sạch gàu.
Thực hiện: Bạn lấy 2 viên aspirin, nghiền nhỏ thành bột mịn và sau đó trộn với dầu gội bạn thường dùng. Tiếp theo, bạn làm ướt tóc và thoa hỗn hợp này lên, để 2 phút rồi gội sạch đầu bằng nước sạch. Bạn có thể sử dụng một loại dầu, gội nhẹ nhàng một lần nữa để chắc chắn không còn bột aspirin đọng lại trên da dầu. Aspirin có tác dụng đánh bay gàu cũng như diệt khuẩn khá tốt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về gàu và viêm da tiết bã
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.