Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Dưới đây là những sai lầm thường gặp trong quá trình làm khô tóc khiến mái tóc trở nên xấu xí và yếu ớt.

Gội đầu sai cách

Quá trình sấy tóc hoàn hảo bắt nguồn từ việc gội đầu. Ảnh: Shutter Stock.


Gội đầu chính là bước đầu tiên để có một mái tóc đẹp hoàn hảo sau khi sấy. 

"Là nhà tạo mẫu tóc, tôi khẳng định kiểu tóc của bạn bắt nguồn từ thứ bạn dùng để gội và xả. Nên nhớ dầu gội và dầu xả không sulfate sẽ tốt hơn và ít làm hỏng tóc hơn", Ariane Jones, nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng ở New York, chia sẻ trên Insider.

Không dùng đúng sản phẩm cho tóc

Một trong những điều quan trọng trong việc chăm sóc tóc là mua đúng sản phẩm cho loại tóc của mình. Nếu bạn có một mái tóc xù và muốn tóc mềm hơn, nên tìm kiếm các sản phẩm kiểm soát độ xù. Nếu có một mái tóc xẹp và muốn trông dày hơn, hãy mua các sản phẩm làm dày tóc. 

Ngoài ra, bạn có thể xin lời khuyên của nhà tạo mẫu tóc ở salon tóc bạn thường làm. Họ thường xuyên tiếp xúc với vô vàn loại tóc cũng như sản phẩm và biết đâu là thứ tốt nhất.

Không lau khô tóc

Tóc không nên đẫm nước khi được sấy. Để giảm thời gian sấy, nên nhớ làm khô tóc trước bằng cách dùng khăn thấm nước nhẹ nhàng lau tóc. Hoạt động này giúp tóc không bị rối khi sấy.

Không sử dụng lớp chống nhiệt

Bảo vệ tóc trước khi sấy. Ảnh: Shutter Stock.

Tóc của phần lớn mọi người sẽ cần đến lớp bảo vệ nhiệt trước khi sấy. Sản phẩm này giúp tóc không bị quá nóng, gây hư hỏng.

Dùng máy sấy "rởm"

Hãy nhìn nhận tầm quan trọng của việc sấy tóc và coi máy sấy tóc là một khoản đầu tư xứng đáng. Chất lượng của máy sấy tóc rất quan tọng. Máy càng tốt, càng chuyên nghiệp, tóc bạn càng đẹp. 

Không dùng đúng chế độ

Biết loại tóc sẽ giúp cho việc sấy tóc dễ dàng hơn. Ariane Jones khuyến cáo nên dành thời gian để tìm hiểu trước về chất tóc cũng như những đặc tính của tóc. Điều này giúp bạn xác định được chế độ nhiệt thích hợp, giúp giảm hư hại.

Nếu sợi tóc nhỏ, bạn nên sấy tóc ở chế độ mát. Nếu sợi tóc trung bình và to, nên sử dụng chế độ nóng.

Sấy quá nóng

Ariane Jones cho biết không nên sử dụng chế độ nóng cao nếu tóc đã bị xử lý quá nhiều, như nhuộm, tẩy trắng, ép... Nếu tóc còn tốt, có thể dùng chế độ nóng mà không cần phải quá lo lắng.

Không sấy ngược

Sấy ngược từ dưới lên giúp tóc trông dày dặn hơn. Ảnh: Shutter Stock.


Để có một mái tóc trông dày dặn hơn, bạn nên sấy ngược từ dưới lên và xoay theo vòng tròn.

Không sử dụng nút "Cold" (Làm lạnh)

Không khí lạnh giúp cố định kiểu tóc. Đây là một nút rất quan trọng trong quá trình sấy tóc, đặc biệt là với tóc xoăn.

Sấy tóc quá nhiều

Tóc rất mỏng manh, vì vậy, hãy chăm sóc với tất cả sự nâng niu, cẩn thận. Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều sẽ khiến tóc dễ mất đi độ đàn hồi tự nhiên, khiến tóc bị xẹp và xơ xác.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tóc hư do không biết chăm sóc

Ý Linh - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 02/12/2025

    Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm

    Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.

  • 02/12/2025

    4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe

    Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

  • 02/12/2025

    Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ vào mùa đông

    Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.

  • 01/12/2025

    4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông

    Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.

  • 01/12/2025

    Tiêm phòng cúm mùa: Lợi ích và khuyến cáo

    Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.

  • 30/11/2025

    5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng

    Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.

  • 30/11/2025

    Mối liên hệ giữa thời tiết và tâm trạng: Làm sao để luôn lạc quan?

    Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.

  • 30/11/2025

    Ý nghĩa các chỉ số trong kiểm tra loãng xương

    Bệnh loãng xương thường tiến triển âm thầm và rất khó phát hiện. Đến khi phát tác, bệnh thường khó điều trị và phục hồi, để lại nhiều hậu quả nguy hiểm. Kiểm tra mật độ xương định kì được các bác sỹ khuyến cáo nhằm chẩn đoán sức khỏe xương và phát hiện sớm các nguy cơ bị loãng xương. Vậy, thực sự kết quả của đo mật độ xương có ý nghĩa gì?

Xem thêm