Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Sai lầm cần tránh khi sấy để có mái tóc bồng bềnh

Dưới đây là những sai lầm thường gặp trong quá trình làm khô tóc khiến mái tóc trở nên xấu xí và yếu ớt.

Gội đầu sai cách

Quá trình sấy tóc hoàn hảo bắt nguồn từ việc gội đầu. Ảnh: Shutter Stock.


Gội đầu chính là bước đầu tiên để có một mái tóc đẹp hoàn hảo sau khi sấy. 

"Là nhà tạo mẫu tóc, tôi khẳng định kiểu tóc của bạn bắt nguồn từ thứ bạn dùng để gội và xả. Nên nhớ dầu gội và dầu xả không sulfate sẽ tốt hơn và ít làm hỏng tóc hơn", Ariane Jones, nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng ở New York, chia sẻ trên Insider.

Không dùng đúng sản phẩm cho tóc

Một trong những điều quan trọng trong việc chăm sóc tóc là mua đúng sản phẩm cho loại tóc của mình. Nếu bạn có một mái tóc xù và muốn tóc mềm hơn, nên tìm kiếm các sản phẩm kiểm soát độ xù. Nếu có một mái tóc xẹp và muốn trông dày hơn, hãy mua các sản phẩm làm dày tóc. 

Ngoài ra, bạn có thể xin lời khuyên của nhà tạo mẫu tóc ở salon tóc bạn thường làm. Họ thường xuyên tiếp xúc với vô vàn loại tóc cũng như sản phẩm và biết đâu là thứ tốt nhất.

Không lau khô tóc

Tóc không nên đẫm nước khi được sấy. Để giảm thời gian sấy, nên nhớ làm khô tóc trước bằng cách dùng khăn thấm nước nhẹ nhàng lau tóc. Hoạt động này giúp tóc không bị rối khi sấy.

Không sử dụng lớp chống nhiệt

Bảo vệ tóc trước khi sấy. Ảnh: Shutter Stock.

Tóc của phần lớn mọi người sẽ cần đến lớp bảo vệ nhiệt trước khi sấy. Sản phẩm này giúp tóc không bị quá nóng, gây hư hỏng.

Dùng máy sấy "rởm"

Hãy nhìn nhận tầm quan trọng của việc sấy tóc và coi máy sấy tóc là một khoản đầu tư xứng đáng. Chất lượng của máy sấy tóc rất quan tọng. Máy càng tốt, càng chuyên nghiệp, tóc bạn càng đẹp. 

Không dùng đúng chế độ

Biết loại tóc sẽ giúp cho việc sấy tóc dễ dàng hơn. Ariane Jones khuyến cáo nên dành thời gian để tìm hiểu trước về chất tóc cũng như những đặc tính của tóc. Điều này giúp bạn xác định được chế độ nhiệt thích hợp, giúp giảm hư hại.

Nếu sợi tóc nhỏ, bạn nên sấy tóc ở chế độ mát. Nếu sợi tóc trung bình và to, nên sử dụng chế độ nóng.

Sấy quá nóng

Ariane Jones cho biết không nên sử dụng chế độ nóng cao nếu tóc đã bị xử lý quá nhiều, như nhuộm, tẩy trắng, ép... Nếu tóc còn tốt, có thể dùng chế độ nóng mà không cần phải quá lo lắng.

Không sấy ngược

Sấy ngược từ dưới lên giúp tóc trông dày dặn hơn. Ảnh: Shutter Stock.


Để có một mái tóc trông dày dặn hơn, bạn nên sấy ngược từ dưới lên và xoay theo vòng tròn.

Không sử dụng nút "Cold" (Làm lạnh)

Không khí lạnh giúp cố định kiểu tóc. Đây là một nút rất quan trọng trong quá trình sấy tóc, đặc biệt là với tóc xoăn.

Sấy tóc quá nhiều

Tóc rất mỏng manh, vì vậy, hãy chăm sóc với tất cả sự nâng niu, cẩn thận. Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều sẽ khiến tóc dễ mất đi độ đàn hồi tự nhiên, khiến tóc bị xẹp và xơ xác.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tóc hư do không biết chăm sóc

Ý Linh - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 17/01/2026

    Lời khuyên tập luyện cho phụ nữ sau tuổi 50

    Bước qua tuổi 50, nhiều phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng.

  • 16/01/2026

    4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày

    Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.

  • 16/01/2026

    Mụn trứng cá do steroid

    Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!

  • 15/01/2026

    5 loại nấm giúp giảm cân và 'đốt' mỡ hiệu quả không nên bỏ lỡ

    Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.

  • 15/01/2026

    Có nên dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe?

    Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.

  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

  • 13/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)

    Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.

Xem thêm