-
Bí quyết giảm đau lưng cho mẹ bầu
Đau lưng nhẹ khi mang thai thường không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu cơn đau lưng của bạn nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sớm vì đó có thể là một biến chứng khi mang thai hoặc các vấn đề y tế khác.
-
14 lầm tưởng về việc mang thai
Những lời khuyên liên quan đến việc mang thai thường bao gồm các triệu chứng khi bắt đầu mang thai, dự đoán giới tính của thai nhi, những điều kiêng kị khi mang thai,...Mặc dù một số thông tin, đặc biệt là thông tin từ các bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, có thể là chính xác và hữu ích, nhưng có nhiều lời truyền miệng gây hiểu lầm về vấn đề này.
-
Bổ sung sắt cho bà bầu đúng và đủ nhất
Sắt có vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Sắt tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hệ miễn dịch của bà bầu khi mang thai suy yếu nên dễ bị bệnh, vì vậy cần bổ sung sắt đúng và đủ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi.
-
Bà bầu ăn su su có tốt không?
Su su là một trong những thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng đối với phụ nữ mang thai, liệu thực phẩm này có mang lại lợi ích và đảm bảo an toàn cho thai nhi?
-
6 lý do bà bầu nên ăn đậu lăng thường xuyên
Đậu lăng là cây họ đậu có hàm lượng cao và đa dạng chất dinh dưỡng. Thêm vào đó, đậu lăng có rất nhiều loại, bà bầu có thể sử dụng thường xuyên mà không lo nhàm chán.
-
Bà bầu ăn hành tây có an toàn?
Hành tây được chứng minh là loại thực phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, khi bà bầu ăn hành tây cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn?
-
Những điều cần biết về acid folic
Chúng ta hãy cùng khám phá các chức năng của acid folic (vitamin B9) trong cơ thể, nguồn cung cấp acid folic, nhu cầu khuyến nghị và những ảnh hưởng đến sức khỏe khi thiếu hụt B9.
-
Những dấu hiệu đầu tiên của mang thai
Chậm kinh không phải là dấu hiệu duy nhất cho biết rằng bạn đang mang thai. Có đến tám dấu hiệu cho thấy bạn đang mang trong mình một sinh mệnh mới.
-
6 điều phụ nữ nên biết về que thử thai
Bạn nghĩ rằng đơn giản là chỉ cần nhúng que thử thai trong nước tiểu? Sau đây là những điều bạn cần biết.
-
Phẫu thuật cắt ruột thừa khi mang thai
Viêm ruột thừa trong thời gian mang thai là lí do thường gặp nhất khiến phụ nữ cần phẫu thuật khi đang mang thai.
-
13 sai lầm thường gặp khi sử dụng thuốc giảm đau - phần 1
Khoảng 35% dân số tại các nước phát triển có thói quen thường xuyên sử dụng các loại thuốc không kê đơn (OTC), và rất nhiều trong số này là các thuốc giảm đau. Tuy nhiên, những tai biến trên tim mạch, gan, thận, và nguy cơ xuất huyết, đột quỵ do những thuốc này gây ra đã khiến các chuyên gia y tế phải điều chỉnh lại những khuyến nghị về cách sử dụng.
-
Ðiều cần làm để bà bầu khỏe trong mùa nóng
Mùa hè oi bức rất dễ lâm vào tình trạng ngủ không đẫy giấc, ăn không ngon, trong khi đối với phụ nữ mang thai thì ăn ngon ngủ yên là điều cực kỳ quan trọng. Vì vậy, vào mùa hè phụ nữ mang thai cần chú ý mấy vấn đề dưới đây.
