Mách bố mẹ cách kỷ luật trẻ trong vui vẻ
![]()
Làm thế nào để kỷ luật trẻ khi không muốn quát tháo?
Giáo sư, tiến sỹ Sandy Bailey đồng thời là một chuyên gia về giáo dục trong gia đình, làm việc tại Đại học bang Montana (Mỹ), chia sẻ: Hãy nghĩ kỷ luật như là một hình thức giảng dạy chứ không phải là cách trừng phạt trẻ.
Trẻ cần học cách hòa hợp với người khác và giữ an toàn. Coi trẻ như là học sinh với bao nhiêu háo hức với mọi thứ xung quanh, những bài học về sự chia sẻ, kiên nhẫn, hợp tác và thận trọng sẽ mất vài năm để học hỏi. Là cha mẹ, đồng thời cũng là thầy cô giáo chính của con mình, công việc của bạn là củng cố các bài học với tính kiên định, kiên nhẫn và yêu thương.
Tính nhất quán, kiên định đặc biệt quan trọng với trẻ mới biết đi. Nếu máy tính của mẹ đã bị cấm động vào trong ngày hôm qua thì hôm nay cũng vẫn bị cấm. Bạn đừng lo lắng về việc lặp lại này. Một đứa trẻ có thể cần nghe một điều gì đó hàng trăm lần trước khi chúng ghi nhớ và thực hiện theo.

Kỷ luật trẻ nhưng đừng quát mắng trẻ
Khi bé không làm đúng như lời bạn, bé không cần phải nghe giảng giải. Bạn chỉ cần nói “Không”, có thể kèm theo lời giải thích ngắn gọn như “Con có thể bị thương” hoặc “Đó không phải là đồ chơi”. Sau đó, chuyển sự chú ý của bé đến một hoạt động khác. Trẻ mới biết đi thường chỉ chú ý đến một thứ trong một thời gian ngắn, bởi vậy, bé sẽ rất vui vẻ với những điều khác.
Phương pháp phạt Time-outs (phạt không bạo lực) có thể hữu ích, nhưng ít trẻ hiểu được cho đến khi chúng được ít nhất 3 tuổi. Đối với một đứa trẻ, time-outs thường khó hiểu và gây bực bội. Nếu con của bạn đủ tuổi để hiểu time-outs, hãy áp dụng chúng nhưng hạn chế chỉ cần 3 phút hoặc ít hơn – chỉ cần đủ lâu để con bạn tự kiểm soát được.
Cho bé ngồi vào một chiếc ghế thay vì đưa bé đến phòng của bé – nếu bạn không muốn bé nghĩ rằng về phòng mình là hình phạt. Hãy ngồi lại với bé. Có lẽ bé sẽ bình tĩnh lại nhanh hơn.
Cho dù trẻ có cư xử tồi tệ như thế nào thì cũng không nên đánh con. Tát hay đánh trẻ sẽ khiến trẻ sợ cha mẹ. Mặc dù bạn không bao giờ có ý làm tổn thương con của mình, nhưng bạn sẽ mất kiểm soát khi bạn tức giận. Nếu bạn cảm thấy muốn đánh con, hãy cho mình chút thời gian yên lặng một chút, cho đến khi cảm giác này qua đi.
Kỷ luật trẻ không phải lúc nào cũng là tiêu cực. Hãy khen ngợi bé khi bé làm được việc tốt, như chia sẻ đồ chơi với bạn bè hoặc nhặt rác. Bé sẽ biết rằng bé không cần phải làm việc xấu để thu hút sự chú ý của bạn.
Cuối cùng, bạn hãy tránh để bé bị rơi vào tình huống mà bé không thể giải quyết. Ví dụ như không đi mua sắm lâu khi bé mệt và đói. Không để những thứ bé không được phép chạm vào xung quanh bé. Nếu thế giới xung quanh bé đầy những cám dỗ, bạn sẽ mất cả ngày chỉ để nói “Không”. Hãy cho bé chơi và khám phá thế giới, nhưng đừng để bé gặp rắc rối.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 thói quen tốt cha mẹ nên dạy cho con
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.