Mách bố mẹ cách kỷ luật trẻ trong vui vẻ
![]()
Làm thế nào để kỷ luật trẻ khi không muốn quát tháo?
Giáo sư, tiến sỹ Sandy Bailey đồng thời là một chuyên gia về giáo dục trong gia đình, làm việc tại Đại học bang Montana (Mỹ), chia sẻ: Hãy nghĩ kỷ luật như là một hình thức giảng dạy chứ không phải là cách trừng phạt trẻ.
Trẻ cần học cách hòa hợp với người khác và giữ an toàn. Coi trẻ như là học sinh với bao nhiêu háo hức với mọi thứ xung quanh, những bài học về sự chia sẻ, kiên nhẫn, hợp tác và thận trọng sẽ mất vài năm để học hỏi. Là cha mẹ, đồng thời cũng là thầy cô giáo chính của con mình, công việc của bạn là củng cố các bài học với tính kiên định, kiên nhẫn và yêu thương.
Tính nhất quán, kiên định đặc biệt quan trọng với trẻ mới biết đi. Nếu máy tính của mẹ đã bị cấm động vào trong ngày hôm qua thì hôm nay cũng vẫn bị cấm. Bạn đừng lo lắng về việc lặp lại này. Một đứa trẻ có thể cần nghe một điều gì đó hàng trăm lần trước khi chúng ghi nhớ và thực hiện theo.

Kỷ luật trẻ nhưng đừng quát mắng trẻ
Khi bé không làm đúng như lời bạn, bé không cần phải nghe giảng giải. Bạn chỉ cần nói “Không”, có thể kèm theo lời giải thích ngắn gọn như “Con có thể bị thương” hoặc “Đó không phải là đồ chơi”. Sau đó, chuyển sự chú ý của bé đến một hoạt động khác. Trẻ mới biết đi thường chỉ chú ý đến một thứ trong một thời gian ngắn, bởi vậy, bé sẽ rất vui vẻ với những điều khác.
Phương pháp phạt Time-outs (phạt không bạo lực) có thể hữu ích, nhưng ít trẻ hiểu được cho đến khi chúng được ít nhất 3 tuổi. Đối với một đứa trẻ, time-outs thường khó hiểu và gây bực bội. Nếu con của bạn đủ tuổi để hiểu time-outs, hãy áp dụng chúng nhưng hạn chế chỉ cần 3 phút hoặc ít hơn – chỉ cần đủ lâu để con bạn tự kiểm soát được.
Cho bé ngồi vào một chiếc ghế thay vì đưa bé đến phòng của bé – nếu bạn không muốn bé nghĩ rằng về phòng mình là hình phạt. Hãy ngồi lại với bé. Có lẽ bé sẽ bình tĩnh lại nhanh hơn.
Cho dù trẻ có cư xử tồi tệ như thế nào thì cũng không nên đánh con. Tát hay đánh trẻ sẽ khiến trẻ sợ cha mẹ. Mặc dù bạn không bao giờ có ý làm tổn thương con của mình, nhưng bạn sẽ mất kiểm soát khi bạn tức giận. Nếu bạn cảm thấy muốn đánh con, hãy cho mình chút thời gian yên lặng một chút, cho đến khi cảm giác này qua đi.
Kỷ luật trẻ không phải lúc nào cũng là tiêu cực. Hãy khen ngợi bé khi bé làm được việc tốt, như chia sẻ đồ chơi với bạn bè hoặc nhặt rác. Bé sẽ biết rằng bé không cần phải làm việc xấu để thu hút sự chú ý của bạn.
Cuối cùng, bạn hãy tránh để bé bị rơi vào tình huống mà bé không thể giải quyết. Ví dụ như không đi mua sắm lâu khi bé mệt và đói. Không để những thứ bé không được phép chạm vào xung quanh bé. Nếu thế giới xung quanh bé đầy những cám dỗ, bạn sẽ mất cả ngày chỉ để nói “Không”. Hãy cho bé chơi và khám phá thế giới, nhưng đừng để bé gặp rắc rối.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 thói quen tốt cha mẹ nên dạy cho con
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.