Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lý do "ngoại tình để trả thù" là lựa chọn sai lầm

Dù có bức xúc hay đau khổ bao nhiêu khi bị phản bội, ngoại tình để trả đũa không bao giờ là một phương án tốt để giải quyết rạn nứt trong mối quan hệ.

Bất kỳ mối quan hệ nào cũng có thời điểm đối mặt với sóng gió vì nảy sinh mâu thuẫn hoặc một trong hai người “lung lay” trước một đối tượng khác. Khi bị lừa dối, không ít người chọn cách làm lại điều tương tự để “trả thù” người còn lại. Ý định này có thể nghe rất thỏa mãn vào ban đầu, nhưng hệ lụy kéo theo là không hề nhỏ. Có rất nhiều lý do cho thấy rằng đây hoàn toàn không phải là lựa chọn tốt.

Bạn có thể sẽ thay đổi quan điểm khi bình tĩnh hơn

Lý do ngoại tình để trả thù là lựa chọn sai lầm - Ảnh 1.

Không ít người dễ rơi vào xu hướng ngoại tình để trả đũa vì cảm thấy bị phản bội. Tuy nhiên, hành động khi đang nóng vội thường không đi kèm với quyết định sáng suốt. Khi mọi thứ lắng xuống và mọi thứ được nhìn nhận một cách khách quan hơn, bạn có thể sẽ chọn cách phản ứng khác hoặc nghĩ ra phương án giải quyết thấu đáo hơn. Do đó, hãy dành ra một khoảng thời gian suy tính kỹ càng để không bị cuốn theo những hành động hấp tấp.

Người kia có thể dùng việc này để biện hộ

Lý do ngoại tình để trả thù là lựa chọn sai lầm - Ảnh 2.

Hành động “trả miếng” bạn có thể sẽ được người kia sử dụng như lý lẽ chứng minh rằng họ không làm gì có lỗi, vì chính bạn cũng đã làm như vậy. Họ thậm chí có thể mạnh miệng yêu cầu bạn phải tha thứ cho lỗi lầm của họ trước đó vì bây giờ cả hai đều sai như nhau. Ngoại tình trả thù giúp cho người đã phản bội cảm thấy không còn tội lỗi vì hành động của mình, và có thể uy hiếp để được bỏ qua.

Bạn sẽ phẫn uất với chính mình

Lý do ngoại tình để trả thù là lựa chọn sai lầm - Ảnh 3.

Về bản chất, đây cũng không khác gì với hành động mà người kia đã làm và gây tổn thương cho bạn ban đầu. Nếu sa lầy vào “vết xe đổ” đó, bạn đang lặp lại điều mà mình căm ghét và phẫn nộ. Vì vậy, ngoại tình để trả đũa về lâu dài sẽ chỉ khiến bạn càng thêm tức giận và cay đắng, nhưng ở một mức độ tệ hơn vì những cảm xúc đó đều hướng về chính mình.

Làm tổn thương người kia không làm dịu đi nỗi đau của bạn

Lý do ngoại tình để trả thù là lựa chọn sai lầm - Ảnh 4.

Sự trả thù dưới bất kỳ hình thức nào cũng hiếm khi mang lại yên bình. Việc lừa dối để xả giận có thể trong một thời gian ngắn sẽ giúp bạn bớt đau đớn, nhưng về lâu dài sẽ tạo nên rắc rối chồng chất mà bạn cần phải vượt qua thêm. Một mối quan tâm mới sẽ càng làm bạn phân tâm trong “vết thương cũ” chưa hồi phục, do đó không thật sự giúp ích gì trong việc giải quyết cảm xúc tiêu cực hoặc lập kế hoạch để khắc phục tình hình.

Đổ vỡ khả năng hòa giải

Lý do ngoại tình để trả thù là lựa chọn sai lầm - Ảnh 5.

Trả thù người lừa dối sẽ càng làm giảm cơ hội cứu vớt một cuộc hôn nhân rạn nứt. Hãy tập trung vào việc tìm kiếm giải pháp cho mâu thuẫn hiện tại thay vì nghĩ đến lựa chọn trở thành người lừa dối tiếp theo trong mối quan hệ chỉ để trả thù. Việc trực tiếp đối diện với vấn đề sẽ giúp cả hai bên có thể xử lý nguyên nhân gốc rễ của một cách hiệu quả và tích cực hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 điều tự hỏi trước khi bạn “dấn thân” ngoại tình.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 07/10/2025

    Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

    Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.

  • 07/10/2025

    “Bốn mùa” chu kì của phụ nữ

    Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.

  • 06/10/2025

    Vì sao nên tập giãn cơ mỗi ngày?

    Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...

  • 05/10/2025

    Vì sao có người chạy nhiều vẫn không giảm vòng eo?

    Không ít người tin rằng chỉ cần chạy nhiều là vòng eo sẽ nhanh chóng thon gọn. Thế nhưng, thực tế lại có người càng chạy nhiều càng thất vọng vì mỡ bụng vẫn không giảm. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, cần điều chỉnh thế nào để đạt hiệu quả?

  • 05/10/2025

    Cúm mùa ở trẻ em trong thời điểm giao mùa

    Giao mùa là giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em. Trong thời điểm nhiệt độ thay đổi đột ngột, độ ẩm dao động và môi trường dễ xuất hiện các tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện có nguy cơ cao mắc các bệnh truyền nhiễm, trong đó phổ biến nhất là cúm theo mùa.

  • 04/10/2025

    Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

    Với khả năng làm sáng da, mờ thâm và chống oxy hóa, serum vitamin C được nhiều người lựa chọn sử dụng để chăm sóc da. Tuy nhiên, một câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm là bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

  • 04/10/2025

    7 loại thuốc bạn không bao giờ nên uống với sữa

    Sữa là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc. Dưới đây là bảy loại thuốc có thể tương tác với sữa và các mẹo về thời điểm dùng thuốc để đảm bảo thuốc phát huy tác dụng như mong muốn.

  • 03/10/2025

    Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất

    Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Xem thêm