Nhiễm toan lactic là gì?
Nhiễm toan lactic là tình trạng thường gặp ở bệnh nhân suy tim mất bù, suy hô hấp, suy gan, nhiễm trùng huyết, nhồi máu ruột hoặc tứ chi,… Tình trạng này cũng gặp ở bệnh nhân đái tháo đường typ 2. Có hai loại axit lactic: L-lactate và D-lactate. Hầu hết các dạng nhiễm axit lactic là do quá nhiều L-lactate. Có hai loại nhiễm toan lactic, Loại A và Loại B:
Nhiễm toan lactic có nhiều nguyên nhân và thường có thể điều trị. Nhưng nếu không chữa trị, nó có thể đe dọa đến tính mạng.

Các triệu chứng của nhiễm toan lactic
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào này dưới đây, bạn nên liên hệ với bác sĩ.
Các triệu chứng nhiễm toan lactic khác bao gồm:
Nguyên nhân của nhiễm toan lactic
Nhiễm toan lactic có nhiều nguyên nhân cơ bản, bao gồm ngộ độc carbon monoxide, bệnh tả, sốt rét và ngạt thở. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Bệnh tim
Các tình trạng như ngừng tim và suy tim sung huyết có thể làm giảm lưu lượng máu và oxy đi khắp cơ thể. Điều này có thể làm tăng nồng độ axit lactic.
Nhiễm trùng nặng (nhiễm trùng huyết)
Bất kỳ loại nhiễm trùng nặng do virus hoặc vi khuẩn có thể gây ra nhiễm trùng huyết. Những người bị nhiễm trùng huyết có thể bị tăng đột biến axit lactic do giảm lưu lượng oxy.
HIV
Thuốc điều trị HIV, chẳng hạn như chất ức chế men sao chép ngược nucleoside, có thể làm tăng nồng độ axit lactic. Chúng cũng có thể gây tổn thương gan. Điều này khiến cơ thể khó xử lý lactate.
Bệnh ung thư
Tế bào ung thư tạo ra axit lactic. Sự tích tụ axit lactic này có thể tăng nhanh khi một người bị tụt cân và bệnh tiến triển.
Hội chứng ruột ngắn
Mặc dù hiếm nhưng những người có đường ruột ngắn có thể bị tích tụ axit D-lactic, do vi khuẩn phát triển quá mức trong ruột non. Những người đã phẫu thuật cắt bỏ dạ dày cũng có thể bị nhiễm axit D-lactic.
Sử dụng acetaminophen
Sử dụng acetaminophen (Tylenol) thường xuyên có thể gây nhiễm axit lactic, ngay cả khi dùng đúng liều lượng. Điều này là do nó có thể gây ra sự tích tụ axit pyroglutamic trong máu.
Nghiện rượu mãn tính
Uống rượu quá mức trong một thời gian dài có thể dẫn đến nhiễm toan lactic và nhiễm toan ceton do rượu. Nhiễm toan ceton do rượu là một tình trạng có thể gây tử vong nếu không được điều trị, nhưng có thể được điều trị bằng cách tiêm tĩnh mạch và glucose. Rượu làm tăng nồng độ phosphate, tác động tiêu cực đến thận làm cho độ pH của cơ thể có tính axit hơn.
Tập thể dục cường độ cao
Sự tích tụ tạm thời của axit lactic có thể do vận động mạnh nếu cơ thể bạn không có đủ oxy để phân hủy glucose trong máu. Điều này có thể gây ra cảm giác nóng rát ở các nhóm cơ mà bạn đang sử dụng. Nó cũng có thể gây buồn nôn và suy nhược.
Nhiễm toan lactic và bệnh tiểu đường
Một loại thuốc điều trị tiểu đường dạng uống được gọi là biguanides, có thể gây ra sự tích tụ nồng độ axit lactic. Metformin (Glucophage) là một trong những loại thuốc này. Thuốc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường và cũng có thể được kê đơn cho các bệnh khác, chẳng hạn như suy thận. Metformin cũng được sử dụng ngoài nhãn để điều trị hội chứng đa nang buồng trứng. Ở những người bị bệnh tiểu đường, nhiễm toan lactic có thể đáng lo ngại hơn nếu cũng bị bệnh thận. Nếu bạn bị tiểu đường và gặp bất kỳ triệu chứng nào của nhiễm axit lactic, hãy gọi cho bác sĩ.
Nhiễm toan lactic được chẩn đoán như thế nào?
Nhiễm toan lactic được chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu lúc đói. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong vòng 8 đến 10 giờ trước khi làm xét nghiệm. Bạn cũng có thể được hướng dẫn hạn chế mức độ hoạt động trước khi kiểm tra. Trong quá trình kiểm tra bạn không nắm chặt tay, vì điều này có thể làm tăng nồng độ axit. Buộc dây thun quanh cánh tay cũng có thể có kết quả này.
Các điều trị
Cách tốt nhất để điều trị nhiễm axit lactic là điều trị từ nguyên nhân của nó. Vì vậy có rất nhiều các phương pháp điều trị khác nhau. Nhiễm toan lactic đôi khi là một trường hợp cắp cứu khẩn cấp. Điều này đòi hỏi phải điều trị các triệu chứng, bất kể nguyên nhân là gì. Tăng oxy đến các mô và truyền dịch qua đường tĩnh mạch thường được sử dụng để giảm nồng độ axit lactic. Nhiễm toan lactic do tập thể dục có thể được điều trị tại nhà. Thường xuyên cung cấp nước và nghỉ ngơi sẽ giúp ích cho bạn. Có thể sử dụng đồ uống thể thao thay thế chất điện giải, nhưng sử dụng nước lọc là tốt nhất.
Triển vọng
Dựa trên nguyên nhân, các phương pháp điều trị nhiễm toan lactic thường giúp phục hồi hoàn toàn, đặc biệt nếu điều trị ngay lập tức. Đôi khi có thể bị suy thận hoặc suy hô hấp. Khi không được điều trị, nhiễm axit lactic có thể gây tử vong.
Ngăn ngừa nhiễm toan lactic
Việc ngăn ngừa nhiễm toan lactic cũng được xác định bởi nguyên nhân tiềm ẩn của nó. Nếu bạn bị tiểu đường, HIV hoặc ung thư, hãy thảo luận về tình trạng của bạn và các loại thuốc bạn sử dụng với bác sĩ. Nhiễm toan lactic do tập thể dục có thể được ngăn ngừa bằng cách duy trì đủ nước và thời gian nghỉ ngơi giữa các buổi tập thể dục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Biến cố nguy hiểm của tăng axit uric trong máu
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.