![]()
Minoxidil được sử dụng ngoài da với người bị rụng tóc androgen.
Hiệu quả của Minoxidil
Minoxidil ra đời từ những năm 1960, ban đầu vốn là thuốc dùng qua đường uống trong điều trị tăng huyết áp. Tuy ngày nay không còn được sử dụng nhiều, nhưng người ta lại phát hiện tác dụng phụ của Minoxidil là kích thích mọc tóc. Sau hàng thập kỷ nghiên cứu, Cơ quan Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ đã phê duyệt sử dụng Minoxidil ngoài da nhằm trị rụng tóc.
Điều thú vị về Minoxidil là các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra về cơ chế tác động của hoạt chất này với mái tóc. Giả thuyết cho rằng, Minoxidil giúp tăng lưu thông máu tới da đầu, làm giãn nở mạch máu, từ đó giúp kích thích mọc tóc. Nghiên cứu năm 2017 lại đưa ra giả thuyết, hoạt chất này kích thích enzyme ATP ở nang tóc, kéo dài giai đoạn tăng trưởng (anagen).

Minoxidil được sử dụng trên da đầu với nồng độ khác nhau.
(Ảnh: Daniel Alain)
Dù hoạt động theo cơ chế nào, Minoxidil được biết đến với những công dụng sau:
- Kích thích mọc tóc: Khi dùng trên da đầu, Minoxidil giúp kích thích tóc con mọc lên ở những người đang bị rụng tóc.
- Tăng mật độ và độ dày tóc: Minoxidil còn giúp đẩy lùi tình trạng tóc thưa và mỏng, giúp tóc mọc lại chắc khỏe hơn.
- Điều trị các rối loạn về tóc: Minoxidil được chứng minh hiệu quả với bệnh nhân mắc chứng rụng tóc từng mảng do cường androgen và rụng tóc kiểu hói ở nữ.
Cân nhắc khi sử dụng Minoxidil
Minoxidil nhìn chung an toàn với hầu hết với mọi tình trạng tóc. Tuy nhiên, sản phẩm có nguy cơ gây kích ứng với người có tóc nhuộm. Hiệu quả của hoạt chất này cũng không cao với một số dạng rụng tóc như rụng tóc có sẹo (da đầu bị viêm, để lại sẹo dẫn tới nang tóc không mọc lại được). Phụ nữ có thai, hoặc đang lên kế hoạch mang thai, được khuyến cáo không dùng Minoxidil.
Minoxidil thường được bào chế dưới dạng xịt, tinh chất (serum) hoặc bọt, nồng độ 2% cho Phụ nữ hoặc 5% cho nam giới, dùng trực tiếp lên da đầu. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi dùng và tuân thủ tần suất sử dụng.

Nhỏ liều lượng Minoxidil vừa đủ 1ml hoặc theo hướng dẫn) lên da đầu.
Với serum: Nhỏ 1ml dung dịch sản phẩm lên da dầu (hơi ẩm hoặc khô). Tránh gội đầu trong vòng 4 tiếng sau khi sử dụng. Lặp lại 2 lần/ngày và không dùng quá 2ml/ngày.
Với dạng xịt: Xịt vào trung tâm của vùng da cần cải thiện, nhấn ống xịt một lần và dùng đầu ngón tay thoa đều thuốc khắp vùng cần điều trị. Lặp lại thao tác 6 lần để đạt được liều 1ml. Tránh hít phải thuốc.
Tác dụng phụ thường gặp khi dùng Minoxidil là da đầu đỏ lên và hơi ngứa ngáy, do tăng lưu thông máu tới vùng da này. Giai đoạn đầu, một số người dùng sẽ thấy tình trạng rụng tóc tạm thời. Nguyên nhân là Minoxidil kích thích tóc từ giai đoạn nghỉ thành giai đoạn mọc, tóc sẽ rụng đi để mọc lại khỏe mạnh hơn.
Hiệu quả của Minoxidil bắt đầu thấy rõ sau 2-3 tháng sử dụng, khi mật độ tóc sẽ ổn định dần, tóc rụng ít đi. Lưu ý, rụng tóc chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, từ stress, hormone đến dinh dưỡng. Bạn nên đi khám, tham khảo ý kiến bác sỹ để tìm được giải pháp hiệu quả nhất.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Mất tự tin vì hói đầu, phải làm sao?
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.