Đây là lý do bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ
Sau những giây phút thăng hoa, mỗi cặp đôi có một cách thư giãn riêng. Trong đó, thói quen đi tiểu sau khi làm "chuyện ấy" có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ khoa của chị em.
Một số thói quen trong quan hệ tình dục có lợi cho sức khỏe âm đạo.
Giải quyết nhu cầu
Do quan hệ tình dục có thể tạo áp lực lên bàng quang của bạn nên bạn thường có nhu cầu đi tiểu sau khi quan hệ để giải phóng bàng quang. Và dĩ nhiên, bạn không nên nhịn đi tiểu để tránh ảnh hưởng đến thận.
Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu
Vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo trong khi quan hệ tình dục. Do vậy, nếu bạn nhịn tiểu sau khi quan hệ, nước tiểu sẽ ứ đọng trong bàng quang, tạo điều kiện cho vi khuẩn có thể sinh sôi và dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu ở một số người. Vì vậy, thói quen đi tiểu sau khi quan hệ có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo.
Một nghiên cứu năm 2018 ở phụ nữ tiền mãn kinh cũng cho thấy những người không đi tiểu trong vòng 15 phút sau khi sex làm tăng nguy cơ phát triển nhiễm trùng tiết niệu gần gấp ba lần.
Giữ cân bằng độ pH trong âm đạo
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, sự mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo - nguyên nhân gây viêm âm đạo và nhiễm nấm âm đạo, thường xảy ra khi hoạt động tình dục. Tinh trùng khi thâm nhập vào bên trong có thể phá vỡ độ cân bằng pH của âm đạo. Theo các chuyên gia, tinh trùng có thể làm cho pH âm đạo có tính kiềm cao hơn, có thể ảnh hưởng đến hệ vi sinh âm đạo, dẫn đến nhiễm trùng. Điều này cũng tương tự nếu bạn tình sử dụng tay hoặc các đồ chơi tình dục khác.
Do vậy, bên cạnh sử dụng bao cao su, bạn nên đi vệ sinh sau khi quan hệ để giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm âm đạo do tác động của tinh trùng và các vi khuẩn xâm nhập.
Theo chuyên gia, bạn nên cố gắng đi tiểu sớm, thường là không nên quá 15 phút sau khi làm "chuyện ấy" để hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm tiết niệu, viêm âm đạo.
Tham khảo thông tin tại bài viết: 11 lý do gây chuột rút sau khi quan hệ.
-
Thực hư tin đồn acid folic gây độc và dẫn đến ung thư
Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng dùng quá nhiều thực phẩm bổ sung và thực phẩm tăng cường acid folic có thể gây độc, thậm chí dẫn đến ung thư. Thực hư thông tin này ra sao?
-
Dị ứng có thể gây chảy máu mũi không?
Người lớn và trẻ em bị dị ứng đường hô hấp, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng (viêm đường mũi sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng), có nguy cơ cao bị chảy máu cam.
-
Cách làm mờ và loại bỏ đốm đồi mồi một cách tự nhiên
Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.
-
Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh
Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.
-
Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
