Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đây là lý do bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ

Sau những giây phút thăng hoa, mỗi cặp đôi có một cách thư giãn riêng. Trong đó, thói quen đi tiểu sau khi làm "chuyện ấy" có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ khoa của chị em.

Một số thói quen trong quan hệ tình dục có lợi cho sức khỏe âm đạo.

Giải quyết nhu cầu

Do quan hệ tình dục có thể tạo áp lực lên bàng quang của bạn nên bạn thường có nhu cầu đi tiểu sau khi quan hệ để giải phóng bàng quang. Và dĩ nhiên, bạn không nên nhịn đi tiểu để tránh ảnh hưởng đến thận.

Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo trong khi quan hệ tình dục. Do vậy, nếu bạn nhịn tiểu sau khi quan hệ, nước tiểu sẽ ứ đọng trong bàng quang, tạo điều kiện cho vi khuẩn có thể sinh sôi và dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu ở một số người. Vì vậy, thói quen đi tiểu sau khi quan hệ có thể giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo.

Một nghiên cứu năm 2018 ở phụ nữ tiền mãn kinh cũng cho thấy những người không đi tiểu trong vòng 15 phút sau khi sex làm tăng nguy cơ phát triển nhiễm trùng tiết niệu gần gấp ba lần.

Giữ cân bằng độ pH trong âm đạo

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, sự mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo - nguyên nhân gây viêm âm đạo và nhiễm nấm âm đạo, thường xảy ra khi hoạt động tình dục. Tinh trùng khi thâm nhập vào bên trong có thể phá vỡ độ cân bằng pH của âm đạo. Theo các chuyên gia, tinh trùng có thể làm cho pH âm đạo có tính kiềm cao hơn, có thể ảnh hưởng đến hệ vi sinh âm đạo, dẫn đến nhiễm trùng. Điều này cũng tương tự nếu bạn tình sử dụng tay hoặc các đồ chơi tình dục khác.

Do vậy, bên cạnh sử dụng bao cao su, bạn nên đi vệ sinh sau khi quan hệ để giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm âm đạo do tác động của tinh trùng và các vi khuẩn xâm nhập.

Theo chuyên gia, bạn nên cố gắng đi tiểu sớm, thường là không nên quá 15 phút sau khi làm "chuyện ấy" để hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm tiết niệu, viêm âm đạo.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 11 lý do gây chuột rút sau khi quan hệ.

Nguyễn Thanh (Theo Live Strong) - Theo Suc khoe cong
Bình luận
Tin mới
  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

Xem thêm