![]()
Gặp phải một số nguyên nhân có thể gây co rút sau khi làm "chuyện ấy".
Sự căng cơ
Tình dục có thể là một hoạt động thể chất vất vả và có thể làm căng cơ vùng xương chậu và những nơi khác khi quan hệ. Tình dục có thể làm trầm trọng thêm việc căng cơ hiện có, dẫn đến tình trạng chuột rút và khó chịu sau khi quan hệ.
Cơn cực khoái

Cực khoái khi quan hệ dẫn đến co thắt các cơ ở xương chậu có thể gây ra chuột rút tạm thời sau khi quan hệ.
Co thắt tử cung cùng lúc với đạt cực khoái là một phản ứng sinh lý bình thường. Trước và trong khi đạt cực khoái, nhịp tim, mạch, huyết áp, nhịp thở của bạn sẽ tăng lên. Lúc này, các cơ trên khắp cơ thể, đặc biệt là vùng xương chậu có thể trở nên căng thẳng, gây co thắt và chuột rút.
Bệnh lây truyền đường tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia và bệnh lậu cũng có thể gây đau trong và sau khi quan hệ tình dục. Những căn bệnh này có thể dẫn đến viêm vùng chậu, gây đau đớn mỗi khi thâm nhập. Hãy chú ý đến các triệu chứng như: tiết dịch âm đạo, mùi hôi, ngứa…
Vòng tránh thai
Co thắt tử cung khi đạt cực khoái là một phản ứng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, vòng tránh thai chiếm không gian trong khoang tử cung, điều này có thể khiến chuột rút dữ dội hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng gặp tình trạng đau đớn này khi đặt vòng tránh thai.
Vaginismus
Vaginismus là một tình trạng dẫn đến co thắt cơ không tự chủ xung quanh âm đạo. Những người mắc bệnh này sẽ rất khó khăn và đau đớn khi quan hệ tình dục.
Vấn đề về đường tiết niệu
Bàng quang nằm trước tử cung nên có thể bị kích thích khi quan hệ. Khi bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), bàng quang bị viêm bạn sẽ cảm thấy đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục, vì quan hệ tình dục đang đè lên cơ quan bị viêm. Các triệu chứng khác của nhiễm trùng tiểu cần chú ý là: đau vùng xương chậu, nước tiểu đục hoặc đổi màu, đi tiểu thường xuyên…
Viêm tuyến tiền liệt
Viêm tuyến tiền liệt có thể gây đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục ở nam giới. Khi tuyến tiền liệt của bạn bị viêm, bạn có thể cảm thấy khó chịu khi giao hợp, đặc biệt là khi xuất tinh khi tuyến tiền liệt và túi tinh co lại.
Tổn thương về mặt cảm xúc

Những căng thẳng và lo lắng hàng ngày cũng có thể gây căng cơ hoặc chuột rút.
Đôi khi, chấn thương trong quá khứ hoặc một vấn đề cảm xúc tình dục có thể biểu hiện qua sự khó chịu hoặc đau đớn về thể chất sau khi giao hợp. Những căng thẳng và lo lắng hàng ngày cũng có thể gây căng cơ hoặc chuột rút.
Thâm nhập quá sâu
Một số tư thế khi “yêu” đẫn đến sự thâm nhập sâu khiến cổ tử cung có thể gây kích ứng và chuột rút. Chấn thương hoặc nhiễm trùng cổ tử cung có thể khiến cơ thể dễ bị chuột rút hoặc một số bệnh lý khác.
Rụng trứng
Khoảng 2 tuần trước thời kỳ của phụ nữ, nang trứng bị vỡ, giải phóng trứng cho quá trình thụ tinh và thụ thai tiềm năng. Quan hệ tình dục trong khoảng thời gian này có thể gây ra chuột rút ở bụng.
Bệnh lý
U xơ tử cung cũng là nguyên nhân gây chuột rút sau quan hệ. Mặc dù đây là khối u lành tính, không phải ung thư trong tử cung, nhưng chúng có thể nằm trong thành tử cung hoặc bên ngoài. Chúng có thể gây ra các triệu chứng như chảy máu kinh nguyệt nặng và đau bụng, cũng như chuột rút sau khi quan hệ. Do sự va chạm trong khi làm "chuyện ấy" có thể tác động vào các khối u xơ, gây đau, cảm giác như bị chuột rút cơ bắp. Tùy thuộc vào kích thước và vị trí của các khối u xơ lẫn mức độ nghiêm trọng của những triệu chứng mà phẫu thuật có thể cần thiết để giảm đau.
Lạc nội mạc tử cung là sự phát triển của các mô tương tự như những mô phát triển trong tử cung và bên ngoài tử cung. Nó có thể gây ra chuột rút nghiêm trọng và đau bụng cả trong và sau khi quan hệ. Các triệu chứng khác của lạc nội mạc tử cung bao gồm chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt và đau đớn bất thường.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Những chấn thương thường gặp khi quan hệ tình dục và cách xử trí.
Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.
Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển.
Mỗi khi mùa bão lũ tràn về, nguồn cung ứng thực phẩm và điện nước thường xuyên bị gián đoạn. Để giúp các gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày thiên tai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những gợi ý về việc chuẩn bị thực phẩm dự trữ mùa bão lũ an toàn và khoa học.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về cũng là lúc hệ miễn dịch của trẻ nhỏ phải đối mặt với một thử thách lớn. Mùa đông không chỉ mang theo không khí rét buốt mà còn tạo ra điều kiện môi trường vô cùng lý tưởng để vô số các loại mầm bệnh sinh sôi và lây lan trong không khí.
Bệnh Crohn là một dạng bệnh viêm ruột mạn tính, thường gây tiêu chảy kéo dài khiến người bệnh dễ rơi vào tình trạng mất nước và mất cân bằng điện giải. Việc xây dựng thói quen bù nước phù hợp có thể giúp giảm bớt gánh nặng này.
Sàng lọc ung thư vú là một công cụ quan trọng để phát hiện sớm các trường hợp bệnh và điều trị trước khi chúng có cơ hội lan rộng. Tuy nhiên, một số lầm tưởng và quan niệm sai lầm khiến mọi người không đi khám sàng lọc cần thiết. Bài viết này sẽ đề cập đến những quan niệm sai lầm phổ biến và thảo luận về những phát hiện của nghiên cứu.
Nước bọt có thể truyền nhiều bệnh truyền nhiễm khác nhau, bao gồm bệnh tăng bạch cầu đơn nhân, viêm họng do liên cầu khuẩn và nhiễm virus rota. Hiểu rõ cách thức lây lan của các bệnh này giúp bạn thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa.
Thời tiết chuyển lạnh là khoảng thời gian khiến nhiều bậc phụ huynh bắt đầu lo lắng và trăn trở về sức khỏe của con cái. Chúng ta thường có suy nghĩ rằng mùa đông chỉ mang theo những cơn cảm lạnh hay ho sốt thông thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các bệnh lây nhiễm nguy hiểm, bao gồm cả những căn bệnh do muỗi truyền như sốt xuất huyết, vẫn luôn rình rập và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Á. Để con có một mùa đông thực sự khỏe mạnh và trọn vẹn, việc trang bị kiến thức về tiêm chủng cũng như các biện pháp phòng bệnh tại nhà là điều vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tạo ra một "lớp áo giáp" vững chắc, nhằm bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây bệnh trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này.