Máy xay sinh tố là vật dụng mà hầu như gia đình nào cũng có, tuy nhiên khá nhiều gia đình mắc phải sai lầm dù là rất nhỏ nhưng cũng có thể khiến tuổi thọ của máy xay bị giảm đáng kể. Để máy xay tốt và bền theo thời gian, khi vệ sinh máy xay sinh tố với nước, bạn cần lưu ý những điểm sau:
Cắt thực phẩm thành những miếng nhỏ trước khi đem xay
Trước khi xay, hãy cắt thực phẩm thành từng miếng nhỏ (khoảng 2-3 cm) để máy xay có thể làm việc tốt hơn, hiệu quả hơn, lưỡi dao cũng sẽ lâu hỏng hơn.
Ngâm, rửa máy ngay sau khi sử dụng
Do bận rộn và không có thời gian nên nhiều chị em thường không rửa máy xay sinh tố đa năng ngay sau khi sử dụng mà để rửa cùng chén bát. Thói quen này không chỉ tạo môi trường cho vi khuẩn gây bệnh tái sinh mà còn khiến việc làm sạch máy trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, nhiều khi chị em quên luôn việc vệ sinh máy khiến các vết bẩn bám chặt vào cối xay và bốc mùi khó chịu.
Hãy ngâm rửa máy xay sinh tố ngay sau khi sử dụng.
(Ảnh: Cleanipedia.com)
Vì vậy nếu chưa có thời gian vệ sinh máy xay sinh tố ngay lập tức, thì bạn nên nhớ đổ nước vào ngâm để đảm bảo vệ sinh khi sử dụng.
Rút điện ngay sau khi sử dụng máy xay sinh tố
Để đảm bảo an toàn khi vệ sinh máy xay sinh tố, các bạn hãy rút điện ngay sau khi sử dụng máy xay. Tránh trường hợp vô tình bạn chạm phải nút khởi động máy xay khiến nứt cối xay hoặc lưỡi dao vận hàng rất nguy hiểm. Đồng thời, việc rút điện cũng đảm bảo an toàn hơn khi nước tiếp xúc với phần động cơ máy xay sinh tố đa năng.
Đeo bao tay bảo hộ khi vệ sinh máy xay sinh tố đa năng
Máy xay sinh tố nào tốt thường có phần lưỡi dao khá cứng và sắc, vì thế khi làm vệ sinh, bạn hãy lưu ý đeo bao tay bảo hộ để bảo vệ, không gây chấn thương cho tay.
Không nhúng phần thân bình có động cơ trực tiếp vào nước
Phần động cơ của máy xay sinh tố rất dễ hư hỏng nếu như bị dính nước thường xuyên. Bạn cần khéo léo khi vệ sinh máy xay để giúp máy xay sinh tố bền hơn.
Không được dùng cước, bàn chải bằng kim loại để vệ sinh bình
Bình máy xay thường sẽ làm bằng nhựa hoặc thủy tinh, nhưng dù là chất liệu gì đi nữa bạn cũng không nên dùng bàn chải kim loại để vệ sinh bình. Bàn chải kim loại sẽ khiến bình máy xay sinh tố bị xước, lâu dần tích tụ thức ăn gây mất thẩm mỹ và là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Món sinh tố tăng cường hệ miễn dịch cho mùa thu.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.