Tầm quan trọng của probiotics và duy trì vi khuẩn “tốt” (lợi khuẩn) trong cơ thể là điều cần thiết trong nhiều lĩnh vực sức khỏe. Các vi sinh vật sống trong âm đạo có thể ảnh hưởng đến việc mang thai và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, việc cải thiện hệ vi sinh vật âm đạo có thể không đơn giản như dùng men vi sinh. Các chuyên gia đã chia sẻ kết quả nghiên cứu gần đây tại cuộc họp thường niên lần thứ 38 của Hiệp hội Phôi và Sinh sản Châu Âu (ESHRE). Họ phát hiện ra rằng điều trị bằng viên nang probiotic đặt âm đạo ở những phụ nữ có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi không cải thiện hệ vi khuẩn âm đạo nhiều hơn so với giả dược.

Tầm quan trọng của hệ vi sinh vật âm đạo
Các vi sinh vật của con người đóng một vai trò quan trọng trong nhiều lĩnh vực sức khỏe. Hệ vi sinh vật âm đạo đề cập đến tất cả các vi sinh vật trong âm đạo. Thành phần của vi sinh vật trong âm đạo có thể tác động đến nguy cơ mắc các bệnh ung thư phụ khoa. Nó cũng có thể tác động đến nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Cuối cùng, nó cũng có thể ảnh hưởng đến việc thụ thai và mang thai. Vi sinh vật Lactobacillus thường góp phần tạo nên âm đạo khỏe mạnh và giúp bảo vệ cơ thể. Các bác sĩ phải xem xét sức khỏe âm đạo và cách cải thiện nó, bao gồm cả những người đang tìm cách điều trị vô sinh như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Hệ vi sinh vật âm đạo khỏe mạnh có thể làm tăng cơ hội mang thai khỏe mạnh. Tuy nhiên, làm thế nào để cải thiện tốt nhất hệ vi sinh vật âm đạo có thể phức tạp hơn là chỉ sử dụng men vi sinh đặt âm đạo.
Probiotics: Không hiệu quả như các chuyên gia hy vọng?

Nghiên cứu được đề cập là một nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược, cho phép mang lại tính khách quan cao và giúp loại bỏ nguy cơ sai lệch. Các nhà nghiên cứu đã xem xét trên 74 người tham gia. Tất cả những người tham gia đã được giới thiệu để làm thụ tinh ống nghiệm và có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi. Các nhà nghiên cứu chia những người tham gia thành hai nhóm: Một nhóm nhận giả dược và nhóm kia nhận viên nang probiotic đặt âm đạo có chứa Lactobacillus. Nghiên cứu đã đánh giá lại các vi sinh vật trong âm đạo của những người tham gia sau khi họ hoàn thành quá trình điều trị và sau khi họ có chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Các tác giả nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt đáng kể giữa nhóm chứng và nhóm can thiệp. Tuy nhiên, hơn một phần ba (34,2%) tất cả những người tham gia đã trải nghiệm sự cải thiện về chất lượng hệ vi sinh vật âm đạo trong 1-3 tháng, bất kể họ được sử dụng probiotic hay giả dược. Các tác giả của nghiên cứu nhận xét rằng họ đã rất ngạc nhiên trước kết quả rằng các phương pháp điều trị bằng probiotic cụ thể có thể không hiệu quả như họ mong đợi.
Những hạn chế của nghiên cứu
Khi chia sẻ những phát hiện của nghiên cứu, các tác giả đã lưu ý một số hạn chế. Trước hết, viên nang probiotic đặt âm đạo không chứa tất cả các chủng Lactobacilli có thể ảnh hưởng đến kết quả sinh sản. Họ cũng lưu ý rằng sự phân loại rộng rãi của họ về cấu hình hệ vi sinh vật âm đạo thấp, trung bình và cao có thể che giấu những thay đổi tinh vi.
Nghiên cứu không phủ nhận tầm quan trọng của sức khỏe âm đạo. Tuy nhiên, nó mở ra câu hỏi về cách giải quyết tốt nhất sức khỏe âm đạo, đặc biệt là để đạt được hệ vi sinh vật âm đạo tối ưu trước khi điều trị vô sinh. Các tác giả cũng đề xuất cho nghiên cứu mới có thể là khám phá các chủng Lactobacilli khác nhau hoặc điều tra cấy ghép hệ vi sinh vật âm đạo từ những phụ nữ có hệ vi sinh vật âm đạo bình thường. Hơn nữa, sẽ rất thú vị khi điều tra xem liệu có thể đạt được tỷ lệ mang thai cao hơn hay không nếu hoãn điều trị IVF ở những bệnh nhân có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi cho đến khi thấy sự cải thiện tự phát trong 1-3 tháng tiếp theo, như nghiên cứu này cho thấy. Kết quả có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến các khuyến nghị trong tương lai trước khi thụ tinh ống nghiệm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Men vi sinh và sức khỏe âm đạo
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.