Tầm quan trọng của probiotics và duy trì vi khuẩn “tốt” (lợi khuẩn) trong cơ thể là điều cần thiết trong nhiều lĩnh vực sức khỏe. Các vi sinh vật sống trong âm đạo có thể ảnh hưởng đến việc mang thai và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, việc cải thiện hệ vi sinh vật âm đạo có thể không đơn giản như dùng men vi sinh. Các chuyên gia đã chia sẻ kết quả nghiên cứu gần đây tại cuộc họp thường niên lần thứ 38 của Hiệp hội Phôi và Sinh sản Châu Âu (ESHRE). Họ phát hiện ra rằng điều trị bằng viên nang probiotic đặt âm đạo ở những phụ nữ có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi không cải thiện hệ vi khuẩn âm đạo nhiều hơn so với giả dược.
Tầm quan trọng của hệ vi sinh vật âm đạo
Các vi sinh vật của con người đóng một vai trò quan trọng trong nhiều lĩnh vực sức khỏe. Hệ vi sinh vật âm đạo đề cập đến tất cả các vi sinh vật trong âm đạo. Thành phần của vi sinh vật trong âm đạo có thể tác động đến nguy cơ mắc các bệnh ung thư phụ khoa. Nó cũng có thể tác động đến nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Cuối cùng, nó cũng có thể ảnh hưởng đến việc thụ thai và mang thai. Vi sinh vật Lactobacillus thường góp phần tạo nên âm đạo khỏe mạnh và giúp bảo vệ cơ thể. Các bác sĩ phải xem xét sức khỏe âm đạo và cách cải thiện nó, bao gồm cả những người đang tìm cách điều trị vô sinh như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Hệ vi sinh vật âm đạo khỏe mạnh có thể làm tăng cơ hội mang thai khỏe mạnh. Tuy nhiên, làm thế nào để cải thiện tốt nhất hệ vi sinh vật âm đạo có thể phức tạp hơn là chỉ sử dụng men vi sinh đặt âm đạo.
Probiotics: Không hiệu quả như các chuyên gia hy vọng?
Nghiên cứu được đề cập là một nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược, cho phép mang lại tính khách quan cao và giúp loại bỏ nguy cơ sai lệch. Các nhà nghiên cứu đã xem xét trên 74 người tham gia. Tất cả những người tham gia đã được giới thiệu để làm thụ tinh ống nghiệm và có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi. Các nhà nghiên cứu chia những người tham gia thành hai nhóm: Một nhóm nhận giả dược và nhóm kia nhận viên nang probiotic đặt âm đạo có chứa Lactobacillus. Nghiên cứu đã đánh giá lại các vi sinh vật trong âm đạo của những người tham gia sau khi họ hoàn thành quá trình điều trị và sau khi họ có chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Các tác giả nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt đáng kể giữa nhóm chứng và nhóm can thiệp. Tuy nhiên, hơn một phần ba (34,2%) tất cả những người tham gia đã trải nghiệm sự cải thiện về chất lượng hệ vi sinh vật âm đạo trong 1-3 tháng, bất kể họ được sử dụng probiotic hay giả dược. Các tác giả của nghiên cứu nhận xét rằng họ đã rất ngạc nhiên trước kết quả rằng các phương pháp điều trị bằng probiotic cụ thể có thể không hiệu quả như họ mong đợi.
Những hạn chế của nghiên cứu
Khi chia sẻ những phát hiện của nghiên cứu, các tác giả đã lưu ý một số hạn chế. Trước hết, viên nang probiotic đặt âm đạo không chứa tất cả các chủng Lactobacilli có thể ảnh hưởng đến kết quả sinh sản. Họ cũng lưu ý rằng sự phân loại rộng rãi của họ về cấu hình hệ vi sinh vật âm đạo thấp, trung bình và cao có thể che giấu những thay đổi tinh vi.
Nghiên cứu không phủ nhận tầm quan trọng của sức khỏe âm đạo. Tuy nhiên, nó mở ra câu hỏi về cách giải quyết tốt nhất sức khỏe âm đạo, đặc biệt là để đạt được hệ vi sinh vật âm đạo tối ưu trước khi điều trị vô sinh. Các tác giả cũng đề xuất cho nghiên cứu mới có thể là khám phá các chủng Lactobacilli khác nhau hoặc điều tra cấy ghép hệ vi sinh vật âm đạo từ những phụ nữ có hệ vi sinh vật âm đạo bình thường. Hơn nữa, sẽ rất thú vị khi điều tra xem liệu có thể đạt được tỷ lệ mang thai cao hơn hay không nếu hoãn điều trị IVF ở những bệnh nhân có hệ vi sinh vật âm đạo không thuận lợi cho đến khi thấy sự cải thiện tự phát trong 1-3 tháng tiếp theo, như nghiên cứu này cho thấy. Kết quả có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến các khuyến nghị trong tương lai trước khi thụ tinh ống nghiệm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Men vi sinh và sức khỏe âm đạo
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
Những người bị hôi chân phải vật lộn hàng ngày với nỗi xấu hổ vì đôi chân có mùi, đặc biệt là khi cởi giày ở nơi công cộng hay cửa hàng giày dép. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả?
Dậy thì sớm là khi cơ thể trẻ em bắt đầu thay đổi thành cơ thể người lớn quá sớm. Dậy thì sớm được coi la ở thời điểm trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Nguyên nhân gây dậy thì sớm thường không rõ ràng. Một số nguyên nhân xảy ra bao gồm nhiễm trùng, các vấn đề về hormone, khối u, vấn đề liên quan đến não hoặc chấn thương dẫn đến dậy thì sớm.
Nghiên cứu theo dõi quá trình giảm cân kéo dài 25 tháng cho thấy, chế độ ăn kiêng giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, căng thẳng quá cao trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, một vấn đề về nhịp tim nguy hiểm.
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm carotenoid, được tìm thấy tự nhiên trong một số loài tảo biển và các loại hải sản như cá hồi, tôm và tôm hùm.
Sỏi mật là loại sỏi hình thành trong túi mật hoặc trong hệ thống ống dẫn mật. Sỏi mật thường ít khi gây triệu chứng, nhưng trong trường hợp chúng gây triệu chứng hoặc biến chứng khó chịu, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật cắt túi mật để loại bỏ sỏi.