Bởi vì là một sản phẩm phụ, hạt nho không đắt, điều này làm tăng thêm sự hấp dẫn của chúng như một thành phần trong mỹ phẩm. So với các loại dầu khác, dầu hạt nho thực tế cũng có trọng lượng và độ đặc nhẹ hơn khiến nó trở nên tuyệt vời để sử dụng trong các sản phẩm dành cho tóc và da. Nhiều nhãn hàng cho rằng dầu hạt nho có khả năng chữa bệnh và phục hồi. Một số người thậm chí còn nói rằng nó có thể giúp kích thích mọc tóc. Vậy thực hư những tuyên bố này như thế nào? Hóa ra, chúng khá hợp lý.

Điều gì làm cho dầu hạt nho trở nên tuyệt vời như vậy?
Dầu chiết xuất từ hạt nho có chứa axit linoleic. Mặc dù axit béo đặc biệt này không được cơ thể con người tạo ra một cách tự nhiên, nhưng nó cần thiết cho chức năng của các cơ quan chính của chúng ta. Không hấp thụ đủ axit linoleic có thể dẫn đến rụng tóc và khô da. Axit linoleic là một trong hai loại axit béo thiết yếu mà chúng ta chỉ có thể nhận được từ thực phẩm. Nghiên cứu cho thấy axit linoleic có thể làm giảm cholesterol xấu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.
Dầu hạt nho có thể làm cho mái tóc của bạn trở nên mượt mà?
Khi nói đến sức khỏe của tóc, một số người cho rằng dầu hạt nho có thể giúp phục hồi độ bóng và mượt mà tự nhiên cho tóc của bạn. Da đầu của bạn sản xuất bã nhờn một cách tự nhiên, giúp tóc luôn bóng và khỏe mạnh. Khi bạn già đi, quá trình sản xuất bã nhờn của da đầu bị chậm lại, dẫn đến da đầu khô và tóc khô, dễ gãy. Các nghiên cứu cho thấy rằng các loại dầu thực vật như dầu cọ, dầu argan, dầu hạt nho đều chứa các chất dưỡng tự nhiên. Một số người sử dụng chúng để giúp chống xoăn cứng và phục hồi độ ẩm cho da đầu. Dầu hạt nho có thêm lợi ích là một trong những loại dầu nhẹ nhất, vì vậy nó dưỡng ẩm mà không làm nặng tóc và khiến tóc bết dầu.
Dầu hạt nho có thể chống lại gàu?
Có một số nguyên nhân gây ra gàu. Dầu hạt nho không thể chữa khỏi gàu do các tình trạng da như chàm, vẩy nến, viêm da, kích ứng nấm, tăng tiết bã nhờn hoặc tích tụ do gội đầu không thường xuyên. Tuy nhiên, các loại dầu tự nhiên như dầu hạt nho có thể giúp chống lại gàu do da đầu khô.
Dầu hạt nho có thể làm cho tóc mọc nhanh hơn không?
Trong một nghiên cứu của Nhật Bản, các nhà nghiên cứu đã cho chuột uống dầu hạt nho, bôi dầu hạt nho trực tiếp lên lông và quan sát thấy sự phát triển đáng kể của lông chuột. Một chuyên gia tạo mẫu tóc cho biết dầu hạt nho đã làm khách hàng của cô ấy mọc tóc nhanh hơn và hiệu quả rõ ràng trong vòng 4 tháng. Chìa khóa để nhìn thấy kết quả của bất kỳ loại sản phẩm nào như dầu hạt nho là thời gian. Chuyên gia cảnh báo: “Kiên nhẫn khi theo dõi kết quả là cần thiết, và nhất quán là chìa khóa quan trọng. Đừng tìm những phương pháp thay thế nhanh chóng”
Sử dụng dầu hạt nho trong việc chăm sóc tóc là một phương pháp đơn giản, dễ tìm kiếm và tiết kiệm. Các chuyên gia đã chứng minh hiệu quả của nó trong việc kích thích mọc tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn và mượt mà hơn. Ngoài ra, dầu hạt nho cũng là phương pháp điều trị gàu do da đầu khô.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 loại dầu dưỡng tự nhiên tốt nhất cho da
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.