Nguyên nhân nào khiến tóc bết dầu?
Trung bình mỗi phần chân tóc sẽ có từ 2 đến 3 tuyến bã nhờn, có nhiệm vụ tiết ra lớp dầu tự nhiên để bảo vệ tóc và da đầu khỏe mạnh. Với những người có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, mái tóc có thể trở nên bết dính, thiếu sức sống chỉ sau một đêm.
Các yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn gồm: Cơ địa, hormone, chế độ ăn, thời tiết - môi trường và thói quen chăm sóc tóc. Nếu bạn nhận thấy mái tóc nhanh chóng bết dính sau khi gội, bạn cần điều chỉnh lại thói quen chăm sóc tóc của mình.
Việc gội đầu mỗi ngày, đặc biệt là bằng nước quá nóng gián tiếp kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, khiến tóc sẽ đổ dầu nhiều hơn so với bình thường.
Biện pháp khắc phục tình trạng tóc bết dầu
Gội đầu đúng cách
Gội đầu quá thường xuyên lấy đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn để bù lại lượng dầu đã mất. Để kiểm soát dầu hiệu quả, bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần, tùy theo tình trạng da đầu của bạn.
Ngoài ra, kỹ thuật gội đầu chuẩn có thể giúp cải thiện tình trạng da đầu tiết dầu. Do mái tóc thường bết dính từ phần đỉnh đầu, bạn nên dùng dầu gội để massage, làm sạch chân tóc và da đầu thay vì phần ngọn tóc. Lưu ý, không nên dùng móng tay để cào, gãi, dễ gây kích thích các tuyến bã nhờn.
Hạn chế dùng dầu xả
Với mái tóc bết dầu, bạn nên hạn chế dùng dầu xả
Trái ngược với dầu gội, dầu xả nên được dùng ở ngọn tóc để ngăn ngừa tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.
Các sản phẩm dầu xả, dầu dưỡng tóc có thể khiến dầu nhờn trên tóc nhanh tích tụ, khiến tóc dễ bết dính. Do đó, trong những ngày trời ẩm ướt, bạn nên hạn chế sử dụng dầu xả lên da dầu và chân tóc.
Chọn thành phần chăm sóc tóc an toàn
Dầu gội không chứa sulfate là lựa chọn tốt cho những người có da đầu nhờn hoặc có tóc hư tổn, khô xơ. Các chất sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate trong dầu gội có khả năng tạo bọt và làm sạch mạnh, dễ khiến da đầu kích ứng và tiết ra nhiều dầu hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn sản phẩm chăm sóc tóc không chứa silicone. Tuy có khả năng làm tóc bóng mượt, silicone tích tụ trên tóc có thể khiến tóc kém bồng bềnh.
Dầu gội chứa than hoạt tính giúp cải thiện tình trạng tóc bết dầu ở nam giới
Một số thành phần giúp kiểm soát dầu trên tóc hiệu quả là trà xanh và tinh dầu tràm trà. Với nam giới hoặc người trong độ tuổi dậy thì, sử dụng dầu gội chứa than hoạt tính và đất sét có thể giúp tóc bớt bết dính.
Hạn chế tạo kiểu quá đà
Buộc tóc quá chặt, dùng nhiệt để uốn tóc có thể khiến tóc nhanh bết dầu hơn. Thỉnh thoảng bạn có thể xõa tóc tự nhiên để da đầu được thư giãn. Bạn cũng cần thường xuyên vệ sinh các dụng cụ tạo kiểu, lược chải tóc để loại bỏ gàu, dầu nhờn bám trên chúng.
Mẹo "chữa cháy" cho mái tóc bết dầu
Phấn rôm có thể là biện pháp xử lý tạm thời cho mái tóc bết
Để "cứu nguy" cho mái tóc bết dính, bạn có thể dùng phấn rôm trẻ em hoặc baking soda để giảm bớt dầu trên tóc. Hãy lấy 1 lượng nhỏ bột phấn rắc lên phần chân tóc, và dùng tay tán đều khắp phần da đầu. Cuối cùng dùng một chiếc lược thật sạch để chải lại. Ngoài ra, dùng giấy thấm dầu cũng có thể giảm bớt phần nào tình trạng tóc bóng nhờn.
Tuy nhiên, đây chỉ là các biện pháp mang tính tạm thời. Nếu bạn phải sở hữu mái tóc thường xuyên bết dầu, hãy thay đổi thói quen chăm sóc tóc hàng ngày để thấy được kết quả lâu dài.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 tuyệt chiêu này gội đầu 3 ngày tóc vẫn bồng bềnh, suôn mượt
Hà Nội (TTXVN 16/10) Các y, bác sĩ của Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công khối phình khổng lồ của động mạch thận ở rốn thận cho một bệnh nhân nữ 37 tuổi.
Trong bối cảnh thời tiết thất thường và chuyển mùa với độ ẩm cao, sốt xuất huyết trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt tại các khu vực nhiệt đới như Việt Nam. Việc thời tiết thay đổi không chỉ tạo điều kiện cho muỗi vằn sinh sản mà còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của con người. Do đó, nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng chống hiệu quả là yếu tố then chốt để giảm thiểu rủi ro, nâng cao nhận thức về sự nguy hiểm của sốt xuất huyết trong giai đoạn giao mùa.
Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc ăn táo, cùng với các mẹo nhỏ để thưởng thức chúng một cách an toàn và hiệu quả.
Trong xã hội hiện đại, nhiều học sinh tin rằng việc cắt giảm giấc ngủ để có thêm thời gian học tập là cách hiệu quả để đạt thành tích cao. Tuy nhiên, quan niệm này không chỉ sai lầm mà còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và hiệu suất học tập. Giấc ngủ không phải là thứ có thể hy sinh mà là nền tảng quan trọng giúp học sinh duy trì sự tập trung, cải thiện trí nhớ và nâng cao khả năng sáng tạo. Bài viết này sẽ khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với học sinh và cách xây dựng thói quen ngủ khoa học để tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Vậy có cách nào ngăn ngừa đột quỵ hay không?
Làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống không chỉ là biểu hiện của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong. Để có làn da rạng rỡ và duy trì vẻ đẹp lâu dài, phụ nữ hiện đại cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc da khoa học. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ luôn tự tin và làm chậm quá trình lão hóa.
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Trong khủng hoảng thiếu lương thực và nước do thiên tai, mưa bão, lũ lụt,... Việc người dân cần có nguồn nước sạch và thực phẩm cứu trợ là ưu tiên hàng đầu. Bài viết dưới đây sẽ tập trung vào những điều cần lưu ý để người dân tiết kiệm nước uống, ăn khẩu phần tối ưu (năng lượng cao), bảo toàn sức khỏe và năng lượng, và tổ chức các hoạt động cộng đồng để phân phối, hỗ trợ những người hoàn cảnh khó khăn.