Hiện nay, ngày càng có rất nhiều dịch vụ làm tóc thời thượng và cực kỳ bắt mắt, như tóc uốn, tóc duỗi, nhuộm màu ombre, highlight, các màu nhuộm sáng như đỏ, hồng, tím… Tuy nhiên, để tạo kiểu tóc đẹp được đúng chuẩn như những tấm hình bạn nhìn thấy trên internet, bạn cần phải trải qua các giai đoạn làm hóa chất lên tóc. Các công đoạn này khiến cho mái tóc bị yếu đi và hư tổn rất nhiều, thậm chí còn bị tổn thương gấp nhiều lần khi bạn nhuộm những màu tóc sáng yêu cầu phải tẩy tóc.
Vậy những cách tốt nhất để chăm sóc tóc sau khi tạo kiểu bằng hóa chất là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Các loại dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, …chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa, có thể dưỡng ẩm lớp biểu bì của tóc và giúp cho tóc phục hồi hư tổn. Cách mát-xa tóc tại nhà với dầu ấm như sau:
Bia chứa một loại protein giúp phục hồi lớp biểu bì của tóc, làm cho chúng trở nên bóng và mượt mà hơn. Sau khi gội đầu, hãy xịt đều bia lên tóc và để tóc khô tự nhiên, chúng sẽ hoạt động như là dầu xả là không để lại bất kỳ mùi khó chịu nào trên tóc.
Quả bơ rất giàu vitamin A và E, chất béo bão hòa và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng tóc khô và hư tổn, giúp dưỡng ẩm và chắc khỏe.
Để chuẩn bị hỗn hợp bơ, hãy nghiền một quả bơ chín, đã bóc vỏ với một quả trứng và thoa hỗn hợp lên tóc ướt trong 20 phút. Sau đó xả tóc nhiều lần.
Chuối chứa nhiều kali và độ ẩm cao nên rất thích hợp để điều trị tóc khô. Do các đặc tính có lợi của chúng, chuối có thể ngăn ngừa chẻ ngọn, làm mềm tóc và cải thiện độ đàn hồi.
Để tận dụng những lợi ích này, hãy nghiền một quả chuối và thoa đều lên tóc, từ chân tóc đến ngọn tóc. Giữ nguyên trong 1 giờ và rửa sạch bằng nước ấm.
Ăn uống lành mạnh, bao gồm omega-3 và chất chống oxy hóa có thể làm cho tóc trông khỏe mạnh và bóng mượt hơn.
Các sản phẩm sau đây rất giàu các hợp chất có lợi đó và bạn có thể đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình:
Dùng các chất bổ sung phù hợp cũng có thể giúp phục hồi độ bóng mượt cho tóc. Các chất bổ sung hữu ích bao gồm:
Thực hiện một số thay đổi lối sống và thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm bớt tình trạng tóc hư tổn. Các mẹo bao gồm:
Tóc hư tổn sau khi làm các dịch vụ hóa chất như tẩy tóc có thể được giải quyết bằng một số điều chỉnh về chế độ ăn uống và lối sống, đồng thời với một số biện pháp khắc phục tại nhà cung cấp những cách hiệu quả và không tốn kém để mang lại độ mềm mượt, độ ẩm và bóng mượt cho tóc.
Tham khảo thêm thông tin tai bài viết: Có NÊN nhuộm tóc khi đang mang thai?
Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.
Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.
Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.
Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.
Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn
Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.
Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.