Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hút thuốc lá và mang thai

Việc hút thuốc lá khi mang thai ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn và em bé?

Hút thuốc lá và mang thai

Hầu hết mọi người đều biết rằng hút thuốc lá sẽ gây ung thư, bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Hút thuốc lá khi mang thai sẽ làm tăng các nguy cơ trầm trọng hơn về sức khỏe của cả mẹ và thai nhi, bao gồm sinh non, dị tật bẩm sinh và cả tử vong ở trẻ sơ sinh.

Những tác hại của hút thuốc lá liên quan đến quá trình mang thai bao gồm:

  • Hút thuốc lá làm người phụ nữ khó mang thai hơn.
  • Những phụ nữ hút thuốc lá khi mang thai có nguy cơ sảy thai cao hơn so với những phụ nữ khác.
  • Hút thuốc lá có thể gây ra những ảnh hưởng đến nhau thai – nguồn thức ăn và oxi của em bé ở trong bụng mẹ. Chẳng hạn như bong nhau thai khỏi thành tử cung quá sớm gây chảy máu, nguy hiểm cho cả mẹ và em bé.
  • Hút thuốc lá có thể làm trẻ sinh non và có cân nặng sơ sinh thấp – khiến cho những em bé đó dễ bị bệnh và phải ở lại bệnh viện với thời gian dài hơn bình thường, một số trường hợp có thể dẫn tới tử vong.
  • Hút thuốc lá trong và sau khi mang thai là một nguy cơ dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). SIDS là hiện tượng tử vong ở trẻ em mà không rõ nguyên nhân.
  • Trẻ em sinh ra bởi những bà mẹ hút thuốc dễ bị dị tật bẩm sinh hơn so với những trẻ khác. Ví dụ như dị tật sứt môi hở hàm ếch.

Có bao nhiêu phụ nữ hút thuốc khi mang thai?

Theo số liệu của Hệ thống đánh giá và theo dõi những nguy cơ khi mang thai (PRAMS) năm 2011 thì tại 24 bang của Mỹ có:

  • Khoảng 10% phụ nữ hút thuốc ở 3 tháng cuối của thai kì.
  • 55% trong số những phụ nữ hút thuốc 3 tháng trước khi mang thai đã bỏ thuốc khi có thai. Trong số những phụ nữ đã bỏ thuốc đó, có 40% hút trở lại sau khi sinh con 6 tháng.

Những lợi ích của việc bỏ hút thuốc 

Bỏ hút thuốc lá sẽ làm bạn cảm thấy khỏe hơn và tạo một môi trường phát triển khỏe mạnh hơn cho con bạn. 

Khi bạn ngừng hút thuốc:

  • Em bé sẽ nhận được nhiều oxi hơn, ngay từ khi bạn chỉ mới bỏ thuốc một ngày.
  • Làm giảm nguy cơ sinh non.
  • Bạn cũng giảm được các nguy cơ bị bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư phổi, bệnh phổi mạn tính, và các bệnh khác liên quan đến hút thuốc.
  • Bạn còn có thể sống khỏe mạnh để gặp được cả cháu chắt của mình.
  • Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn và hít thở một cách dễ dàng, thoải mái.
  • Quần áo, đầu tóc và tổ ấm của bạn cũng sẽ thơm tho hơn.
  • Bạn sẽ ăn ngon miệng hơn.
  • Bạn sẽ tiết kiệm được tiền để sử dụng vào nhiều việc khác.
  • Bạn sẽ cảm thấy thật tuyệt vì những gì mình đã làm cho con và cho bản thân.
Những người xung quanh hút thuốc sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn và con bạn?

Hút thuốc thụ động có nghĩa là hít phải khói thuốc từ những người hút xung quanh sẽ khiến cho cả trẻ em và người lớn mắc bệnh. Không có một giới hạn an toàn nào đối với việc hút thuốc thụ động từ người khác.

  • Phụ nữ có thai khi hít phải khói thuốc do những người xung quanh hút có thể sinh em bé với cân nặng sơ sinh thấp hơn.
  • Trẻ nhỏ hít phải khói thuốc sẽ dễ bị viêm tai giữa hoặc bị hen xuyễn.
  • Trẻ nhỏ hít phải khói thuốc cũng dễ mặc Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) hơn.

Ở Mỹ, 88 triệu trẻ em và người lớn không hút thuốc nhưng vẫn phải hít khói thuốc của những người khác. Gần 32 triệu trẻ em và trẻ vị thành niên từ 3-19 tuổi hay một nửa số trẻ em ở độ tuổi này đã phải tiếp xúc với khói thuốc do những người xung quanh hút. Trong nhà hay trong các phương tiện giao thông là nơi trẻ em bị hút thuốc thụ động nhiều nhất, thậm chí ngay cả với người lớn đây cũng là nơi họ hít phải khói thuốc của người khác nhiều nhất. Người ta cũng có thể tiếp xúc với khói thuốc ở nơi công cộng, các nhà hàng và ở nơi làm việc.

Bạn có thể làm gì để tránh hít phải khói thuốc của những người khác?

Không có một giới hạn an toàn nào đối với việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động. Chỉ cần hít vào một lượng nhỏ khói thuốc lá đã là có hại cho sức khỏe. Việc duy nhất bạn có thể làm để bảo vệ bản thân và những người bạn yêu thương khỏi khói thuốc là hãy sống ở một môi trường 100% không có khói thuốc.

Bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình bằng cách:

  • Khiến cho nơi ở và ô tô của bạn trở thành nơi không bao giờ có khói thuốc lá.
  • Yêu cầu mọi người không hút thuốc ở gần bạn hay con của bạn.
  • Hãy chắc rằng ở trường học hay trường mẫu giáo của con là nơi cấm hút thuốc.
  • Lựa chọn những nhà hàng hoặc nơi làm việc cấm hút thuốc lá.
  • Dạy cho con bạn tránh khỏi những người hút thuốc.
  • Tránh tất cả mọi loại khói thuốc. Nếu bạn hoặc con bạn có những vấn đề về hệ thống hô hấp, nếu bạn bị bệnh tim mạch, hoặc nếu bạn đang có thai thì khói thuốc sẽ càng trở thành một mối nguy hiểm đối với bạn.
  • Hãy hỏi bác sĩ, y tá, những người cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để biết rõ hơn những nguy cơ do khói thuốc mà người khác hút có thể gây nên.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thuốc lá điện tử và những thông tin cần biết

PGs.Ts.Bs. Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo CDC
Bình luận
Tin mới
  • 24/10/2020

    Dùng dầu mù u trị mụn trứng cá tốt không, cần lưu ý gì?

    Dầu mù u có đặc tính dưỡng ẩm, trị mụn tốt. Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, loại dầu này có thể giúp lấp đầy các vết nứt nhỏ trên da, từ đó giúp chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả, đặc biệt là các vi khuẩn gây mụn trứng cá.

  • 24/10/2020

    Tim đập mạnh: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Tình trạng tim đập mạnh khiến bạn thấy lo lắng, không biết có phải mình đang gặp vấn đề gì về tim mạch? Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến tim đập mạnh, bao gồm cả do thiếu nước, dị ứng hoặc do bệnh rối loạn nhịp tim.

  • 24/10/2020

    Những tác dụng của phô mai với sức khỏe có thể bạn chưa biết

    Phô mai đang dần trở thành món ăn được yêu thích bởi độ mềm mịn, cùng vị béo ngậy làm mê đắm nhiều tín đồ nghiện ăn uống. Vậy phô mai có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không?

  • 24/10/2020

    Cân nặng sơ sinh của trẻ sinh non

    Nếu bạn lo lắng về việc sẽ chuyển dạ sớm hoặc sinh sớm hơn ngày dự sinh một chút, thì bạn sẽ không một mình. Có khoảng 10% số ca sinh trong tổng số các ca sinh ở Mỹ là sinh non.

  • 23/10/2020

    Cho con bú ảnh hưởng thế nào đến quan hệ tình dục?

    Không có khuyến nghị nào về việc bạn phải đợi bao lâu sau sinh mới quan hệ tình dục nhưng đa số các chuyên gia y tế khuyên rằng, bạn nên đợi từ 4-6 tuần để quan hệ tình dục trở lại. Đây là khoảng thời gian cần thiết để cơ thể hồi phục lại sau khoảng thời gian sinh nở hoặc phẫu thuật.

  • 23/10/2020

    Bí kíp “đánh bại” các vấn đề về da vào mùa đông

    Mùa đông là một mùa khắc nghiệt đối với làn da. Những cơn gió lạnh và hanh khô có thể khiến da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những biện pháp khắc phục các vấn đề về da phổ biến vào mùa đông tại nhà.

  • 23/10/2020

    5 vấn đề răng miệng gây ra đau nhức quai hàm

    Cơn đau ở quai hàm ảnh hưởng đến cách bạn nói chuyện, uống nước, nhai nuốt hay duy trì biểu cảm trên mặt. Xác định được nguyên nhân đau quai hàm sẽ giúp bạn có cách giảm đau hiệu quả nhất.

  • 23/10/2020

    Dược thiện hỗ trị bệnh đường hô hấp

    Thời tiết cả nước đang trong giai đoạn giao mùa, khí hậu thất thường, lúc nắng khi mưa, nhiều tỉnh đang chìm trong bão lũ. Thời điểm này nhiều người dễ mắc các chứng bệnh đường hô hấp, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm việc, học tập. Một số món ăn bài thuốc dân gian sẽ là lựa chọn cần thiết giúp mọi người phòng và trị bệnh đường hô hấp hiệu quả.

Xem thêm