Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Vào khoảng những tháng giữa thai kỳ, bạn bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi trên cơ thể trở nên rõ nét hơn. Quan sát vòng bụng căng tròn lên từng ngày và đến một lúc nào đó tự nhiên bạn giật mình nhận thấy một sự thay đổi "bất thường" xảy ra: có một đường tối màu chạy dọc theo chính giữa bụng của bạn. Và dường như càng ngày cái đường nâu nâu này càng to, càng đậm hơn.

Đừng lo lắng nhé, mẹ bầu, điều này hoàn toàn bình thường. Đường nâu này có tên khoa học là Linea Nigra, hầu như mẹ bầu nào cũng có và không báo hiệu vấn đề gì bất thường cả, trừ khi nó quá sậm màu hoặc thay đổi một cách bất thường.

Dưới đây là giải thích về việc tại sao đường nâu này lại hình thành và bạn có thể làm gì với nó.

Nguyên nhân gây ra đường nâu trên bụng

Da của bạn, cũng như những phần còn lại của cơ thể, sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi khi mang thai. Da sẽ phải giãn ra để cho bụng và ngực phát triển, da cũng có thể sẽ đổi màu.

Đa số phụ nữ mang thai sẽ nhận thấy việc xuất hiện của những mảng da tối màu hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ có da hoặc tóc tối màu. Bạn cũng có thể sẽ thấy những phần khác của cơ thể cũng sẽ tối màu hơn, ví dụ như núm vú. Nếu bạn có sẹo trên cơ thể, chúng cũng sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn. Tàn nhang và những vết bớt bẩm sinh cũng có thể sẽ hiện lên rõ ràng hơn khi bạn đang mang thai.

Sự thay đổi màu da này có nguyên nhân là do hormone estrogen và progesterone – hai loại hormone mà cơ thể sẽ tạo ra với số lượng lớn khi mang thai để giúp em bé phát triển. Estrogen và progesterone sẽ kích thích tế bào melanocyte của da, khiến những tế bào này sản xuất ra nhiều melanin hơn. Melanin là loại sắc tố sẽ làm da bạn sạm đen khi ở dưới nắng. Tăng sản xuất melanin là nguyên nhân khiến da bạn đổi màu khi mang thai.

Vào một thời điểm nào đó trong 3 tháng giữa của thai kỳ, bạn sẽ nhận thấy có một đường màu nâu chạy dọc theo bụng, đi từ rốn xuống đến phía lông mu. Ở một số phụ nữ, đường nâu này dài hơn qua rốn lên phía trên mũi ức. Thật ra, bạn vẫn luôn luôn có đường màu nâu này trên cơ thể, chỉ có điều trước khi mang thai, màu của nó quá sáng khiến bạn không nhận ra. Khi việc sản xuất melanin tăng cao trong thai kỳ, đường này sẽ sẫm màu hơn và trở nên rõ ràng hơn, nhất là với những phụ nữ da sẫm màu hơn.

Bạn nên làm gì với đường màu nâu này?

Bạn nên chú ý hơn tới những gì bạn ăn và bổ sung. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, đường màu nâu xuất hiện trên bụng khi mang thai có liên quan đến việc thiếu axit folic. Đường nâu này sẽ nhạt màu và khó nhận thấy hơn nếu bạn cung cấp đủ axit folic khi mang thai bằng cách uống vitamin dành cho bà bầu và ăn những loại  thực phẩm giàu axit folic, như bánh mỳ được bổ sung axit folic, trái cam và rau có lá màu xanh đậm. Những chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic có trong những loại thực phẩm này không chỉ tốt cho da của bạn mà còn rất cần thiết cho sự phát triển của em bé, để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Chuyện gì sẽ xảy ra với đường nâu trên bụng sau khi mang thai?

Ngay sau khi em bé được sinh ra, thì đường màu nâu này sẽ mờ dần. Mặc dù vậy, ở một số phụ nữ, thì đường màu nâu này sẽ không bao giờ biến mất một cách hoàn toàn cả. Và nếu bạn mang thai thêm một lần nữa, thì đường màu nâu trên bụng sẽ lại xuất hiện.

Nếu đường màu nâu này không biến mất sau khi bạn sinh nở và sự xuất hiện của nó làm phiền bạn, hãy hỏi ý kiến bác sỹ da liễu về việc sử dụng kem tẩy trắng da. Việc này có thể giúp đường màu nâu này mờ đi nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang mang thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú, bạn không nên sử dụng loại kem này vì nó có thể gây hại cho em bé. Bạn có thể che giấu đường màu nâu này bằng việc sử dụng các sản phẩm trang điểm, cho đến khi đường màu nâu này mờ đi.

Hãy đảm bảo rằng bạn đã thoa kem chống nắng lên bụng và các vùng da xung quanh khi bụng bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm đường nâu này trở nên sậm màu hơn nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi trên da trong thai kỳ