Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Mang thai khiến cơ thể bạn có những sự thay đổi rất tuyệt vời, và đôi khi là cả rất kỳ lạ nữa. Vú và bụng của bạn sẽ to ra, lưu lượng máu của bạn cũng tăng lên và bạn bắt đầu cảm nhận được em bé đang cử động ở trong bụng.

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Vào khoảng những tháng giữa thai kỳ, bạn bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi trên cơ thể trở nên rõ nét hơn. Quan sát vòng bụng căng tròn lên từng ngày và đến một lúc nào đó tự nhiên bạn giật mình nhận thấy một sự thay đổi "bất thường" xảy ra: có một đường tối màu chạy dọc theo chính giữa bụng của bạn. Và dường như càng ngày cái đường nâu nâu này càng to, càng đậm hơn.

Đừng lo lắng nhé, mẹ bầu, điều này hoàn toàn bình thường. Đường nâu này có tên khoa học là Linea Nigra, hầu như mẹ bầu nào cũng có và không báo hiệu vấn đề gì bất thường cả, trừ khi nó quá sậm màu hoặc thay đổi một cách bất thường.

Dưới đây là giải thích về việc tại sao đường nâu này lại hình thành và bạn có thể làm gì với nó.

Nguyên nhân gây ra đường nâu trên bụng

Da của bạn, cũng như những phần còn lại của cơ thể, sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi khi mang thai. Da sẽ phải giãn ra để cho bụng và ngực phát triển, da cũng có thể sẽ đổi màu.

Đa số phụ nữ mang thai sẽ nhận thấy việc xuất hiện của những mảng da tối màu hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ có da hoặc tóc tối màu. Bạn cũng có thể sẽ thấy những phần khác của cơ thể cũng sẽ tối màu hơn, ví dụ như núm vú. Nếu bạn có sẹo trên cơ thể, chúng cũng sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn. Tàn nhang và những vết bớt bẩm sinh cũng có thể sẽ hiện lên rõ ràng hơn khi bạn đang mang thai.

Sự thay đổi màu da này có nguyên nhân là do hormone estrogenprogesterone – hai loại hormone mà cơ thể sẽ tạo ra với số lượng lớn khi mang thai để giúp em bé phát triển. Estrogen và progesterone sẽ kích thích tế bào melanocyte của da, khiến những tế bào này sản xuất ra nhiều melanin hơn. Melanin là loại sắc tố sẽ làm da bạn sạm đen khi ở dưới nắng. Tăng sản xuất melanin là nguyên nhân khiến da bạn đổi màu khi mang thai.

Vào một thời điểm nào đó trong 3 tháng giữa của thai kỳ, bạn sẽ nhận thấy có một đường màu nâu chạy dọc theo bụng, đi từ rốn xuống đến phía lông mu. Ở một số phụ nữ, đường nâu này dài hơn qua rốn lên phía trên mũi ức. Thật ra, bạn vẫn luôn luôn có đường màu nâu này trên cơ thể, chỉ có điều trước khi mang thai, màu của nó quá sáng khiến bạn không nhận ra. Khi việc sản xuất melanin tăng cao trong thai kỳ, đường này sẽ sẫm màu hơn và trở nên rõ ràng hơn, nhất là với những phụ nữ da sẫm màu hơn.

Bạn nên làm gì với đường màu nâu này?

Bạn nên chú ý hơn tới những gì bạn ăn và bổ sung. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, đường màu nâu xuất hiện trên bụng khi mang thai có liên quan đến việc thiếu axit folic. Đường nâu này sẽ nhạt màu và khó nhận thấy hơn nếu bạn cung cấp đủ axit folic khi mang thai bằng cách uống vitamin dành cho bà bầu và ăn những loại  thực phẩm giàu axit folic, như bánh mỳ được bổ sung axit folic, trái cam và rau có lá màu xanh đậm. Những chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic có trong những loại thực phẩm này không chỉ tốt cho da của bạn mà còn rất cần thiết cho sự phát triển của em bé, để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Một số người tin rằng, đường màu nâu này có thể báo hiệu về giới tính thai nhi. Họ cho rằng, nếu đường này chạy tới rốn thì bạn đang mang bầu bé gái, còn nếu đường này chạy hướng về phía các xương sườn, thì bạn đang mang bầu bé trai. Tuy nhiên, đây mới chỉ là những lời đồn đại mà chưa có bằng chứng khoa học nào xác minh được điều này.

Chuyện gì sẽ xảy ra với đường nâu trên bụng sau khi mang thai?

Ngay sau khi em bé được sinh ra, thì đường màu nâu này sẽ mờ dần. Mặc dù vậy, ở một số phụ nữ, thì đường màu nâu này sẽ không bao giờ biến mất một cách hoàn toàn cả. Và nếu bạn mang thai thêm một lần nữa, thì đường màu nâu trên bụng sẽ lại xuất hiện.

Nếu đường màu nâu này không biến mất sau khi bạn sinh nở và sự xuất hiện của nó làm phiền bạn, hãy hỏi ý kiến bác sỹ da liễu về việc sử dụng kem tẩy trắng da. Việc này có thể giúp đường màu nâu này mờ đi nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang mang thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú, bạn không nên sử dụng loại kem này vì nó có thể gây hại cho em bé. Bạn có thể che giấu đường màu nâu này bằng việc sử dụng các sản phẩm trang điểm, cho đến khi đường màu nâu này mờ đi.

Hãy đảm bảo rằng bạn đã thoa kem chống nắng lên bụng và các vùng da xung quanh khi bụng bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm đường nâu này trở nên sậm màu hơn nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi trên da trong thai kỳ

Bs.Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 20/01/2021

    Tình trạng luôn cảm thấy mệt mỏi “tố cáo” gì về sức khỏe của bạn?

    Thiếu ngủ, công việc bận rộn, áp lực… là những “thủ phạm” khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra đột ngột và kéo dài cho dù bạn đã dành thời gian nghỉ dưỡng thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

  • 20/01/2021

    Dùng nghệ chăm sóc da: Lợi ích, cách dùng và lưu ý

    Nghệ là một loại củ rất đa năng khi chúng vừa có thể được dùng như một loại gia vị, vừa có thể dùng như nguyên liệu trong y học, làm đẹp… Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu lợi ích và cách dùng nghệ để chăm sóc da.

  • 20/01/2021

    7 mẹo hữu ích giúp giảm lo lắng hiệu quả

    Lo lắng là một phần bình thường trong cuộc sống của con người - mọi người đều trải qua điều đó theo thời gian. Nhưng khi không kiểm soát được, nó có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

  • 20/01/2021

    Làm sạch không khí trong nhà bằng 8 loại cây cảnh

    Khi nghĩ về ô nhiễm không khí, bạn thường tưởng tượng ra các nhà máy xả khói bụi lên bầu trời hay những con đường đầy xe cộ trong giờ cao điểm. Tuy nhiên, bạn có biết ngay trong ngôi nhà của bạn cũng có thể bị ô nhiễm?

  • 20/01/2021

    Các thực phẩm, thực phẩm bổ sung tốt cho người bệnh Parkinson

    Có nhiều thực phẩm, thực phẩm bổ sung được cho là có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh Parkinson, làm chậm sự tiến triển của bệnh. Cùng Health+ điểm lại một số thực phẩm tốt người bệnh Parkinson nên thêm vào chế độ ăn thường ngày.

  • 20/01/2021

    8 cách để tăng cường miễn dịch tự nhiên

    Việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể không phải là một điều dễ làm, tuy nhiên, một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống có thể tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể và giúp bạn chống lại các mầm bệnh có hại hoặc vi sinh vật gây bệnh.

  • 19/01/2021

    10 lý do khiến bạn luôn cảm thấy đầy hơi

    Đầy hơi là một tình trạng rất phổ biến, đa phần do thói quen ăn uống không lành mạnh, tình trạng căng thẳng của bản thân hoặc nhiều vấn đề khác tác động gây ra. Đầy hơi gây ra cảm giác khó chịu, đôi khi gây phiền toái khi quá đầy hơi và khiến bạn phải “xả” ở những nơi công cộng. Vậy tình trạng này có nguyên nhân từ đâu?

  • 19/01/2021

    6 loại nấm adaptogen giúp cải thiện sức khỏe toàn diện

    Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, người tiêu dùng đang có xu hướng ngày càng quan tâm hơn tới các loại thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Một trong những thực phẩm dẫn đầu xu hướng có thể kể tới các loại nấm adaptogen.

Xem thêm