Rất nhiều các sản phẩm tự nhiên có tính chất chữa bệnh hay chứa đựng các chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các sản phẩm tự nhiên đôi khi cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ làm hại bạn.
Mật ong và chanh là 2 sản phẩm tự nhiên thông dụng có thể tìm thấy ở nhiều sản phẩm làm đẹp và hỗ trợ sức khỏe. Nhưng chúng có an toàn cho việc sử dụng trên da mặt?
Lợi ích của việc sử dụng mật ong trên da mặt
Văn hóa sử dụng mật ong trong chăm sóc da đã có từ hàng ngàn năm trước trên khắp thế giới. Nghiên cứu về mật ong cho thấy, sản phẩm tự nhiên này chứa nhiều thành phần có lợi quan trọng:
Những hạn chế của dùng mật ong cho da mặt
Mặc dù mật ong khá an toàn cho việc sử dụng cho làn da, tuy nhiên với một số người có thể dị ứng với mật ong hoặc một số thành phần của nó. Bạn có thể tăng khả năng bị các phản ứng với mật ong nếu bị dị ứng với phấn hoa.
Nếu bạn không chắc chắn về việc nhạy cảm với mật ong, bạn nên thử 1 phần trên da trước khi sử dụng trên mặt. Các bước thực hiện thử tuần tự gồm: nhỏ 1 giọt mật ong lên một phần nhỏ của da, chờ trong vòng 24 giờ, kiểm tra vùng da sau 24 giờ có các dấu hiệu đỏ, kích ứng, sưng hoặc ngứa. Nếu vùng da không có bất cứ dấu hiệu gì thì được coi là an toàn cho sử dụng cho da trên khuôn mặt.
Do độ dính, mật ong có thể khó trôi khỏi làn da của bạn hơn so với các thành phần khác. Hãy chắc chắn rửa mặt thật kỹ, không chà xát hoặc kéo da. Hãy nhẹ nhàng và rửa mặt nhiều lần bằng nước ấm để lấy hết mật ong ra khỏi da.
Lợi ích của dùng chanh cho da mặt
Trước khi tìm đến các lợi ích của chanh cho làn da, bạn cần biết rằng chanh chứa lượng axít hoa quả có thể gây kích thích làn da, đốt cháy làn da của bạn. Đó là lý do các chuyên gia cảnh giác về việc sử dụng chanh trên mặt, và một số người tin rằng nó có nhiều nhược điểm hơn là lợi thế.
Nghiên cứu cho thấy, nước chanh có các thành phần:
Những hạn chế của dùng chanh cho da mặt
Chanh có mức pH rất thấp, khiến nó có tính axít. Sử dụng chanh trên mặt có thể là nguyên nhân gây ra các ảnh hưởng xấu nghiêm trọng. Một số ảnh hưởng xấu như:
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, các chuyên gia về chăm sóc da khuyến cáo không sử dụng chanh cho da, đặc biệt là da mặt. Một số sản phẩm tự nhiên khác an toàn hơn so với chanh bạn có thể thay thế như: dưa chuột, sữa chua, trà xanh, lô hội…
Nếu bạn không chắc chắn về các phản ứng của mình với chanh, hãy làm thử như cách thử với mật ong ở bên trên trước khi quyết định sử dụng cho da.
Mật ong và chanh có an toàn khi sử dụng cùng nhau không?
Mật ong và chanh sẽ an toàn khi sử dụng cùng nhau nếu: bạn đã thử kiểm tra cả 2 trên da và không có bất cứ kích ứng nào, chắc rằng bạn sẽ không ra ngoài nắng quá sớm và chỉ sử dụng 1 lượng nhỏ của nước chanh.
Công thức làm mặt nạ từ mật ong và chanh
Nếu da bạn nhiều dầu, mặt nạ từ mật ong và chanh có thể giúp bạn giảm dầu và làm se khít lỗ chân lông. Công thức đơn giản gồm:
Cách dùng:
Một số gợi ý khác: bạn có thể dùng hỗn hợp để tạo mặt nạ cho nhiều vùng da khác nhau. Các bước làm tương tự như bên trên, nhưng sẽ có một chút thay đổi công thức cho từng vùng da như:
Kết luận
Mật ong và chanh là 2 sản phẩm tự nhiên có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Một trong số đó, mật ong an toàn cho sử dụng trên da hơn là chanh. Mật ong nhẹ nhàng hơn, bổ dưỡng hơn và ít gây ra phản ứng hơn.
Chanh có hàm lượng axít cao và có thể gây ngứa, đỏ da hay bị ánh sáng mặt trời gây hại đặc biệt khi da bạn là nhạy cảm. Hãy sử dụng một lượng nhỏ để an toàn cho da.
Ngoài ra, bạn nên thử nghiệm trên một phần của da trước khi thoa chanh hoặc mật ong, và không nên sử dụng một trong hai thành phần đó nếu như da bạn có các biểu hiện kích ứng.
Tham khảo thêm thông tin tại: Công thức nước ép nghệ + chanh tươi + mật ong cho làn da hoàn hảo
Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.
Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.
Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.
Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…
Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Chỉ số tia cực tím (UV) đo cường độ của các tia nắng có hại và có thể giúp bạn biết khi nào cần tránh nắng để bảo vệ làn da và sức khỏe mắt khỏi những tổn thương nghiêm trọng. Khi ở ngoài trời, mức UV cao có thể báo hiệu ba nguy cơ sức khỏe chính.