Liệu có cần bổ sung hormone khi mang thai?
Chỉ bác sĩ mới có thể chỉ định bạn cần bổ sung hoóc-môn trong thai kỳ hay không, tuy nhiên dưới đây là một số thông tin bạn cần biết về hoóc-môn bổ sung khi mang thai.
1. Hoóc-môn nào cần bổ sung?
Các hoóc-môn chính của thai kỳ là progesterone và estrogen. Chúng là những hoóc-môn thường được kê đơn nhất, sẽ giúp hỗ trợ tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
2. Bác sĩ chỉ định cho tôi dùng hoóc-môn bổ sung thế nào?
Nếu đang điều trị vô sinh, bác sĩ có thể kê đơn bổ sung hoóc-môn. Hormone bổ sung là một phần của phương pháp thụ tinh ống nghiệm, chuyển phôi đông lạnh, chu kỳ trứng hiến, và thậm chí một số chu kỳ gonadotropin tiêm được.
Bác sĩ có thể xét nghiệm để xác định nồng độ estrogen và progesterone và xem xét bổ sung hormone cho bạn nếu cần.
3. Bổ sung progesterone như thế nào?
Bổ sung progesterone có nhiều dạng, thường gặp nhất là tiêm bắp hoặc đặt âm đạo (viên thuốc đạn, thuốc viên hay gel kết dính). Dạng progesterone bạn dùng còn phụ thuộc vào các loại thuốc bạn được chỉ định.
Nếu bạn dùng progesterone tiêm được, hãy làm theo chỉ định. Trước tiên làm lạnh vùng da cần tiêm, sau khi tiêm, làm ấm và mát-xa nhẹ nhàng để hoóc-môn được thẩm thấu.
Nếu bạn dùng thuốc đạn hoặc thuốc viên, bạn sẽ phải nằm xuống nghỉ ít nhất nửa tiếng để thuốc ngấm vào niêm mạc âm đạo. Có thể bạn sẽ phải mặc quần lót để nó không chảy ra ngoài.
4. Khi nào cần bổ sung estrogen?
Estrogen cũng có vài dạng khác nhau, là dạng miếng dán và thuốc viên. Tiêm estrogen vào bắp cũng có thể được chỉ định, tuy nhiên số lượng không nhiều.
Nếu bạn dùng miếng dán, hãy để tâm tới số lượng miếng dán và thời gian thay. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có phải dán ở chỗ cố định không, mặc dù miếng dán có thể dùng ở bất cứ chỗ nào bạn thấy thoải mái.
5. Nhưng trên vỏ hộp thuốc ghi không dùng khi mang thai?
Nếu bạn đọc những thông tin đi kèm với thuốc, đôi khi chúng nói bạn nên tránh dùng thuốc khi mang thai. Hoóc-môn bổ sung thường an toàn trước thai kì nếu được bác sĩ nội tiết hoặc ản khoa của bạn kê đơn.
Và tất nhiên, cũng đừng ngần ngại hỏi bác sĩ nếu bạn có thắc mắc gì về thuốc.
Thông tin thêm trong bài viết: Các vấn đề sức khỏe khi mang thai
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.