![]()
Nhiều bà mẹ gặp khó khăn khi lựa chọn bình sữa cho trẻ.
Nên chọn bình sữa nhựa hay bình sữa thủy tinh?
Bình thủy tinh hay bình nhựa đều có những ưu và nhược điểm riêng, nên khó có thể xem đâu là loại bình tốt nhất. Bạn có thể dựa vào một số yếu tố sau trước khi quyết định mua bình.
Yếu tố vệ sinh
Xét trên phương diện này, bình thủy tinh có ưu điểm hơn vì chúng không có hóa chất và không có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Trong khi đó, bình nhựa có thể không an toàn cho sức khỏe của trẻ nếu không được vệ sinh đúng cách hay sử dụng quá lâu. Đối với bình nhưa, bạn nên mua bình sữa nhựa không chứa chất BPA (BPA free). BPA là hóa chất độc hại có liên quan đến sự khởi đầu của tuổi dậy thì cũng như hàng loạt vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác của trẻ). BPA có thể bị tan ra khi bình đựng sữa nóng, hoặc bình sữa được rửa bằng nước sôi, hay khi đưa vào trong các loại máy tiệt trùng, lò vi sóng.
Sự an toàn rơi vỡ
Bình nhựa không bị vỡ và do đó, chúng rất tiện dụng, kể cả khi trong các chuyến đi xa phải di chuyển. Mặt khác, bình thủy tinh cần được sử dụng, bảo quản cẩn thận vì chúng có thể bị vỡ bất cứ lúc nào. Nếu chọn bình thủy tinh, bạn có thể mua vỏ bọc bên ngoài cho bình sữa thủy tinh để giữ an toàn.
Kinh nghiệm chọn núm bình sữa cho trẻ sơ sinh
Núm bình sữa rất quan trọng vì trẻ sẽ ngậm nó. Bạn có thể dựa vào một số yếu tố lựa chọn sau đây chọn núm bình sữa phù hợp.
Chất liệu của núm bình sữa
Nhìn chung, núm bình sữa được tạo thành từ hai chất liệu là cao su hoặc silicon. Về độ bền, núm silicone bền hơn núm cao su bởi khả năng chịu nhiệt, dễ làm sạch hơn và ít bị nhiễm vi khuẩn hơn.
Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy trẻ có xu hướng trẻ thích bú núm cao su hơn vì chúng có nhiều điểm giống với núm vú của mẹ hơn.
Kích thước của núm bình sữa

Núm bình sữa có tác dụng điều chỉnh dòng sữa chảy xuống.
Kích thước của núm bình sữa cũng rất quan trọng, một núm bình có kích thước phù hợp sẽ cung cấp một dòng sữa ổn định giúp trẻ bú đúng cách, bú đủ và giảm sự cáu kỉnh. Nếu núm bình nhỏ, dòng chảy của sữa sẽ chậm, còn núm bình to sẽ gây tràn sữa, cả hai trường hợp này có thể khiến em bé ngừng bú và quấy khóc.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Thời điểm phù hợp nhất để cai sữa cho bé?
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.