Thời điểm phù hợp nhất để cai sữa cho bé?
Mặc người khác nói ra nói vào hay khuyên nhủ đủ điều, chỉ có mẹ là người chọn đúng thời điểm cai sữa mà mẹ cảm thấy cần thiết hoặc để cho con tự cai sữa khi bé lớn hơn.
Thời điểm phù hợp nhất để cai sữa cho bé?
Các phương pháp cai sữa cho con
Cai sữa tự nhiên: Việc cai sữa dễ dàng nhất khi bé bắt đầu mất hứng thứ với bú ti và cảm thấy thích thú khi được cho ăn dặm (khoảng 4 – 6 tháng). Một số em bé sau 12 tháng thích ăn thực phẩm rắn hơn sữa mẹ, bởi bé được thử nhiều loại thực phẩm khác nhau và có thể tự uống nước bằng cốc.
Trẻ chập chững biết đi có thể không thích ngồi yên lâu để bú. Nếu bé thiếu kiên nhẫn khi được ôm bú hoặc dễ bị phân tâm, có thể là dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng cai sữa mẹ.
Mẹ tự cai sữa cho con: Việc cai sữa có thể mất rất nhiều thời gian và kiên nhẫn. Nó phụ thuộc vào độ tuổi của con bạn và cách bạn điều chỉnh để thay đổi. Lưu ý không nên cai sữa đột ngột (ví dụ ngày cuối tuần xa bé, không cho bé bú nữa), bởi điều này có thể gây chấn động lớn cho bé và có thể gây viêm tuyến vú của bạn.
Làm thế nào để cai sữa?
Nếu không nhìn thấy các dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng để cai sữa, đừng nên thất vọng. Bạn có thể áp dụng các phương pháp cai sữa sau:
Cho trẻ bú bình: Bạn có thể cho bé một bình sữa thay vì cho bé bú. Bạn hút sữa của mình ra hoặc cho bé ăn sữa công thức hay sữa bò (nếu bé đã được 1 tuổi).
Giảm dần số lần bú: Làm cách này bầu vú của bạn cũng sẽ giảm sữa dần mà không gây viêm.
Giảm thời gian cho bé bú: Nếu bé thường bú 10 phút, bạn hãy giảm xuống còn 5 phút.
Trì hoãn bú, làm sao nhãng bé: Hãy thử trì hoãn việc cho bé bú, làm xao nhãng để bé quên đi. Nếu bé muốn bú vào buổi tối, hãy giải thích để bé đợi đến khi đi ngủ.
Để giảm bớt khó khăn khi chuyển tiếp từ bú sữa mẹ sang sữa bình, hãy thử cho vài giọt sữa mẹ lên môi hoặc lưỡi bé trước khi cho núm vú từ bình sữa vào miệng bé. Bạn cũng có thể cho bé bú sữa mẹ trong bình.
Cai sữa rồi, bé có đủ chất dinh dưỡng không?
Nếu bạn cai sữa cho bé trước khi bé được 1 tuổi, bé sẽ cần phải tiếp tục uống sữa mẹ hoặc sữa công thức. Khi bé đến tuổi đi học, cần cho bé ăn nhiều loại thực phẩm hơn để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà bé cần để lớn lên.
Phải làm gì khi cai sữa quá khó khăn?
Nếu bạn đã thử mọi cách mà cai sữa không thành công, có lẽ bạn đã chọn sai thời điểm.
Bé có bị bệnh không? Trẻ thường muốn bú mẹ nhiều hơn khi trẻ cảm thấy không khỏe. Cho con bú sữa mẹ không chỉ để an ủi bé mà còn là nguồn dinh dưỡng vô cùng tốt.
Nếu gia đình bạn có thay đổi lớn (chuyển nhà hoặc ly hôn), việc cai sữa cũng sẽ khó khăn hơn.
Sang tháng sau bạn có thể thử cai sữa lần nữa. Sớm muộn gì thì bạn cũng sẽ cai sữa cho bé thành công thôi!
Học viện Nhi khoa Mỹ khuyến cáo, các bà mẹ nên cho con bú sữa mẹ ít nhất 1 năm – và khuyến khích phụ nữcho con bú sữa mẹ lâu hơn, nếu cả bạn và con đều muốn điều đó.
-
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
-
Cải thiện chất lượng không khí và giảm nguy cơ ung thư trong mùa đông
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
-
Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
-
Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
-
Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
-
7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
-
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
-
Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
