Cấp độ 1 – Theo dõi – Thực hiện các biện pháp phòng ngừa
Khuyến cáo của CDC về cảnh báo ở cấp độ 1 bao gồm: Hồng Kông và các điểm đến khác với nguy cơ dịch lây lan trong cộng đồng: Singapore, Đài Loan, Thái Lan.
Lây lan trong cộng đồng có nghĩa là đã có người bị nhiễm virus, bao gồm cả những người nhiễm nhưng không rõ nguồn và con đường lây nhiễm. Tại thời điểm này, sự lây lan của virus không duy trì hoặc lan rộng đủ đến mức cảnh bảo di chuyển. Nếu có thay đổi, CDC sẽ cập nhật thông tin.
Khuyến cáo của CDC về đi lại, du lịch cho Cấp độ 1
Đến thời điểm ngày 26/2/2020 CDC không khuyến cáo hủy hoặc hoãn di chuyển đến nước này. Tuy nhiên du khách nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Các ý chính:
- Bùng phát dịch hô hấp cấp đang xảy ra đã lan đến Hồng Kông
- Virus có thể lây từ người sang người.
- Du khách đến Hồng Kông nên tránh tiếp xúc với những người bị ốm và rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng diệt khuẩn trong ít nhất 20 phút hoặc sử dụng nước rửa tay khô có chứa 60%-95% cồn.
Tình hình hiện nay
Một loại virus corona chủng mới gần đây đã xuất hiện tại Trung Quốc và đã được phát hiện tại nhiều địa điểm khác trên toàn thế giới. Nhiều ca COVID-19 đã được phát hiện có liên quan đến việc di chuyển đến và đi khỏi Trung Quốc đại lục hoặc có tiếp xúc gần với những người đó, nhưng nhiều trường hợp lây nhiễm trong cộng động đã được phát hiện ở Hồng Kông. Lây lan trong cộng đồng có nghĩa là đã có người nhiễm virus ở Hồng Kông nhưng nguyên nhân hoặc nguồn nhiễm bệnh vẫn còn chưa rõ.
Bệnh gây ra do chủng virus này có thể dao động từ nhẹ đến nặng. Các dấu hiệu và triệu chứng bệnh bao gồm: sốt, ho, khó thở. Một số bệnh nhân cũng đã báo có triệu chứng đau họng. Tiêu chảy không kèm các triệu chứng khác cũng đã được thấy ở một số bệnh nhân. Chủng virus corona mới này đã gây ra những ca bệnh nghiêm trọng và gây tử vong ở những bệnh nhân bị viêm phổi. Đến nay, các yếu tố nguy cơ đối với độ nặng của bệnh vẫn chưa rõ ràng, tuy nhiên người lớn tuổi và những người mắc bệnh mạn tính có thể có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Các du khách có thể làm gì để bảo vệ bản thân và những người xung quanh?
Tại thời điểm này, CDC không khuyến cáo phải hủy hoặc hoãn du lịch tới Hồng Kông. Nếu bạn đi du lịch Hồng Kông, hãy thực hiện theo các bước sau:
Nếu bạn đã ở Hồng Kông trong vòng 14 ngày qua và bị ốm với triệu chứng sốt hoặc ho hoặc khó thở:
Thông tin dành cho cơ sở y tế
Các cơ sở y tế cần nắm được lịch sử di chuyển của bệnh nhân với các triệu chứng sốt hoặc triệu chứng hô hấp cấp. Với những bệnh nhân có triệu chứng đã từng đến Hồng Kông và phát bệnh sau 2 tuần rời khỏi, hãy nghĩ ngay đến virus corona chủng mới và lập tức thông báo cho nhân viên kiểm soát nhiễm khuẩn cũng như cơ quan y tế địa phương.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Các cấp độ khuyến cáo đi lại và du lịch của Hoa Kỳ
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.