Vào cuối tháng 12 vừa qua, một căn bệnh mới đã bùng phát tại tỉnh Vũ Hán, Trung Quốc làm dấy lên mối lo ngại trên toàn cầu. Các báo cáo về số ca nhiễm bệnh tăng nhanh và những ca bệnh do corona virus xuất hiện ở nhiều quốc gia, do tình trạng du lịch quốc tế. Tại thời điểm công bố bài viết này, đã có gần 1.300 trường hợp được xác nhận mắc bệnh và có hơn 40 trường hợp tử vong tại Trung Quốc. Tuy nhiên các tổ chức y tế công cộng ở nhiều quốc gia đã đưa ra các biện pháp giúp ngăn chặn sự lây lan của virus. Những biện pháp này bao gồm: kiểm tra sức khoẻ tại các sân bay lớn cho những người đi du lịch tại Vũ Hán. Tại Trung Quốc, thành phố Vũ Hán hiện đã bị cô lập.
Với sự phát triển của thông tin đại chúng và mạng xã hội, cùng với đó là các ca bệnh mới được báo cáo hàng ngày, bạn hẳn sẽ tự hỏi bạn nên lo lắng ở mức độ nào. Dưới đây là những gì bạn nên hoặc không nên làm. Mặc dù có nhiều điều y học còn chưa hiểu về loại virus này, nhưng các cơ quan y tế, các chuyên gia y tế và các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu để hiểu rõ hơn về loại virus mới này.
Corona virus là gì?
Coronavirus là nguyên nhân phổ biến gây cảm lạnh và các tình trạng viêm đường hô hấp khác. Đây là một loại virus có thể gây nhiễm cho động vật và có thể lây truyền từ động vật sang người. Corona virus có thể lây truyền cho người, đặc biệt là nếu virus này bị đột biến.
Vào cuối tháng 12, 2019, Trung Quốc đã báo cáo với Tổ chức Y tế Thế giới về một chùm ca bệnh viêm phổi do virus. Rất nhiều người bị bệnh viêm phổi này đã có tiếp xúc với chợ động vật và hải sải ở thành phố Vũ Hán, Trung Quốc, mặc dù rõ ràng là loại virus này có thể lây từ người sang người.
Triệu chứng nhiễm corona virus.
Triệu chứng có thể là ho, sốt, khó thở. Có một số ca bệnh không xuất hiện các triệu chứng hô hấp, nhưng lại xuất hiện các triệu chứng tiêu hoá như buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Rất nhiều người sẽ hồi phục sau vài ngày. Tuy nhiên, một số người, đặc biệt là trẻ em, người già, những người bị suy giảm miễn dịch sẽ phát triển các tình trạng nhiễm trùng nặng hoăng, ví dụ như viêm phế quản hoặc viêm phổi.
Điều trị corona như thế nào?
Các nhà khoa học đang làm việc hàng ngày để hiểu rõ hơn về loại virus này, và các nhà chức trách y tế Trung Quốc đã công bố hệ gen hoàn chỉnh của loại virus này. Chưa có loại thuốc kháng virus nào có thể điều trị được tình trạng nhiễm virus này, do vậy việc điều trị chỉ là hỗ trợ. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh nặng, có thể sẽ cần phải điều trị và chăm sóc tại đơn vị chăm sóc đặc biệt (ICU).

Trừ khi bạn có tiếp xúc trực tiếp với người đã nhiễm corona virus, nếu không, nhiều khả năng là bạn an toàn. Mặc dù hiện nay, còn nhiều điều chưa rõ về loại virus này, đặc biệt là về cách lây truyền, nhưng virus corona thường truyền bệnh thông qua các giọt bắn có chứa các hạt lớn có thể lơ lửng trong không khí trong khoảng từ 1-2m trước khi tan biến. Ngược lại, sởi hoặc thuỷ đậu lại lây truyền qua các giọt bắn nhỏ hơn nhưng lại có thể bắn đi xa hơn. Một số ca bệnh corona virus còn được tìm thấy trong phân của người bệnh.
Do vậy, nhiều khả năng là nếu người bệnh ho hoặc hắt hơi sẽ làm lây lan virus. Còn quá sớm để đưa ra kết luận về các con đường lây truyền khác, đường phân – miệng cũng có thể làm lây lan virus. Con đường truyền bệnh chính là chìa khoá để phòng bệnh. Rửa tay thườn xuyên, che kín mũi miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng giấy ăn, sau đó vứt vào thùng rác hoặc che bằng khuỷu tay. Tránh chạm vào mắt, mũi, miệng. Ở nhà nếu bạn bị sốt. Tránh xa những người có các dấu hiệu viêm đường hô hấp, ví dụ như sổ mũi, ho và hắt hơi.
Kết luận
Với sự lây lan nhanh chóng của virus cũng như sự phát triển của du lịch quốc tế, số trường hợp mắc và tử vong do virus corona có thể sẽ tiếp tục tăng lên. Chúng ta không nên hoảng sợ mặc dù đang phải đối phó với một căn bệnh mới và nghiêm trọng. Hệ thống y tế công cộng đã sẵn sàng. Bài học từ các loại virus nghiêm trọng khác như SARS và MERS sẽ giúp ích. Khi có nhiều thông tin hơn, các tổ chức y tế công cộng như Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (CDC) ở Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) sẽ chia sẻ thông tin và chiến lược quan trọng trên toàn thế giới.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.