Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Không nên lo lắng khi cai rượu

Bạn đã từng muốn bỏ rượu nhưng lại lo ngại do sợ những triệu chứng cai rượu quá nặng nề? Nhiếu người muốn cai rượu nhưng cũng sợ rằng những triệu chứng cai rượu quá nguy hiểm.

Bạn có thể đã thử bỏ uống rượu trước đây và phát hiện ra rằng những triệu chứng bạn trải qua nghiêm trọng hơn bạn đoán. Có thể bạn quyết định quay lại uống rượu chỉ để làm giảm nhẹ triệu chứng. Triệu chứng cai rượu là lí do đầu tiên khiến nhiều người bỏ cuộc khi họ muốn từ bỏ.

Cai rượu có thể nghiêm trọng

Triệu chứng cai rượu có thể nghiêm trọng và một só trường hợp tử vong. Nếu bạn là người uống rượu hằng ngày hoặc uống nhiều rượu, đột nhiên bỏ rượu sẽ tạo ra những triệu chứng khó chịu.

Nhưng ngày nay đã có những sự hỗ trợ sẵn có với những người muốn bỏ rượu, thậm chí sau cả cuộc đời uống rất nhiều rượu. Có phương pháp điều trị có thể giảm đáng kể hoặc loại bỏ hầu hết những triệu chứng cai nghiện.

Đừng thử nếu không được giúp

Chìa khóa để bỏ rượu cùng với việc  tránh những triệu chứng khó chịu là yêu cầu sự giúp đỡ. Nếu bạn quyết định bạn thực sự muốn dừng uống rượu, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ gia đình và bác sĩ .

Có những phương pháp điều trị y khoa mà bác sĩ có thể cung cáp cho bạn để giảm hoặc ngăn ngừa hầu hết những triệu chứng bạn có thể có khi bỏ rượu.

Benzodiazepines là phương pháp điều trị chính những triệu chứng cai rượu, như run, và cũng là chìa khóa để điều trị sảng rượu. Bạn có thể dùng thuốc chẹn beta để giảm nhịp tim, và thuốc chống co giật trong trường hợp bạn đi vào mê sảng rượu. Bác sĩ cũng có thể cho bạn dùng vitamin và thay đổi chế độ ăn để giúp bạn với những triệu chứng cai nghiện.

Trung tâm cai nghiện

Phương pháp là phương pháp đặc biệt nếu bạn có những triệu chứng cai nghiện nghiêm trong trước đây, để tự mình đăng ký tham gia các cơ sở cai nghiện. Cơ sở cai nghiện bao gồm những bệnh nhân điều trị ngắn ngày được theo dõi đặc biệt những triệu chứng cai nghiện và điều chỉnh thuốc khi cần thiết.

Một ưu điểm của cai nghiện ở cơ sở là bạn sẽ tránh xa những kích thích uống rượu và do đó hiếm khi bạn uống rượu để dừng những triệu chứng khi chúng mới bắt đầu.

Và không, bạn không phải say mèm để được vào trung tâm cai nghiện. Mọi người tự kiểm tra bản thân một cách tự nguyện mỗi ngày.

Kết luận

Nếu bạn cần bỏ rượu, đừng để triệu chứng cai rượu khiến bạn sợ hãi. Có những thuốc và điều trị có thể giúp bạn vượt qua những ngày đầu không dùng rượu. Bạn không phải tự vượt qua điều đó.

CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 05/02/2026

    Đăng ký tham gia tập huấn trực tuyến: Phòng chống tai nạn thương tích trong dịp Tết Nguyên đán

    Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.

  • 05/02/2026

    Phòng ngừa các bệnh do rượu bia mùa lễ hội: Uống có trách nhiệm

    Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !

  • 04/02/2026

    Thực phẩm bẩn có thể gây ra những bệnh ung thư nào?

    Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.

  • 04/02/2026

    Những điều cha mẹ cần biết về rối loạn tiêu hóa ở trẻ

    Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

  • 03/02/2026

    Không khí ô nhiễm tàn phá làn da như thế nào?

    Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.

  • 03/02/2026

    Vụ "hô biến" thịt hết hạn vào trường học: Quy trình an toàn đứt gãy ở đâu?

    TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.

  • 03/02/2026

    Bạn nên ăn bữa cuối cùng trong ngày lúc mấy giờ?

    Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

  • 02/02/2026

    Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

    Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...

Xem thêm