Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tăng huyết áp không quá đáng sợ ở những người rất nhiều tuổi

Tăng huyết áp ở tuổi rất cao có thể là yếu tố bảo vệ người già không bị suy giảm trí nhớ.

Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, ở tuổi trung niên, cao huyết áp co thể làm tăng nguy cơ suy giảm trí nhớ, bệnh tim mạch hoặc đột quỵ. Nhưng nếu mắc bệnh tăng huyết áp trong những năm 80 hoặc 90 tuổi của cuộc đời thì điều này lại giúp bảo vệ người già khỏi bị chứng suy giảm trí nhớ. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra một kết luận có lẽ tăng huyết áp ở tuổi rất cao có thể bảo vệ người rất già khỏi những bênh lý tâm thần.

Lý do giúp giải thích điều này đó là ở độ tuổi rất cao thì lại cần huyết áp có thể cần tăng lên để giúp lưu thông máu đến não duy trì các chức năng bình thường của não. Hay nói cách khác lúc đó cơ thể cần áp lực đủ lớn để tống máu lên não. Như vậy là não vẫn nhận đủ lượng oxi cần thiết để hoạt động do vậy mà giảm được những nguy cơ bị suy giảm trí nhớ.
Như vậy, có vẻ như tăng huyết áp không phải là quá đáng sợ ở những người rất nhiều tuổi. Có lẽ những lý thuyết về sức khỏe của người trung tuổi sẽ không đúng với những người rất cao tuổi nữa (nhóm tuổi đang dần chiếm số đông nhất trong quần thể). Để ngăn chặn được việc suy giảm trí nhớ thành vấn đề y tế công cộng chúng ta cần phải hiểu được những yếu tố nguy cơ tác động đến bệnh này theo thời gian.

Từ nay chúng ta nên chia huyết áp thành hai phân khúc:

  • Một dành cho những người trung tuổi, những người mà chịu những tác động tiêu cực của bệnh tăng huyết áp đến các bệnh khác như bệnh tim mạch, thận tiết niệu, bênh lý mạch máu, bệnh ở mắt nếu không được điều trị sớm và đúng cách.
  • Một nhóm thứ hai là những người bị tăng huyết áp ở giai đoạn muộn của cuộc đời và đang có bộ não sắp hết hạn sử dụng. Chính việc bộ não đang hết hạn này đã làm cho tăng huyết áp như là một trong những nỗ lực cải thiện sự lưu thông máu và làm giảm các tổn thương đến não bộ.

Nghiên cứu trên được tiến hành trên trên 559 đối tượng có độ tuổi từ 90 trở lên và những đối tượng này được theo dõi sức khỏe trong ba năm. Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tiền sử tăng huyết áp và đánh giá trí nhớ của đối tượng cứ 6 tháng một lần. Tăng huyết áp được định nghĩa là huyết áp tối đa từ 140 mmHg trở lên và hoặc huyết áp tối thiểu từ 90 mmHg trở lên. Sau đó các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trong số những người tăng huyết áp từ trên 80 tuổi trở lên có 42% ít thấy có khả năng phát triển bệnh suy giảm trí nhớ. Và những người tăng huyết áp từ độ tuổi 90 trở lên có tới 63% người ít có khả năng phát triển thành suy giảm trí nhớ. Mối liên quan này vẫn còn tồn tại ngay cả khi bệnh nhân dùng thuốc điều trị tăng huyết áp.

Những phát hiện này hi vọng sẽ mở ra một hướng đi mới về những bệnh được coi là yếu tố nguy cơ cao với các nệnh khác thì nay lại là yếu tố bảo vệ. Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên đưa ra giả thuyết này. Trước đó có một nghiên cứu đã kết luận những người thừa cân ở giai đoạn 75 tuổi trở lên giảm nguy cơ mắc các bệnh rối loạn tâm thần. Các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể tìm ra được lý do giải thích cho điều này. Trong tương lai cần nhiều nghiên cứu tìm hiểu mối liên kết giữa hệ thống tim mạch và não bộ.

Nghiên cứu này không khuyến khích người cao tuổi mắc bệnh tăng huyết áp, họ vẫn cần có lối sống lành mạnh để duy trì sức khỏe tốt nhất có thể.
Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd
Bình luận
Tin mới
  • 02/12/2025

    Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm

    Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.

  • 02/12/2025

    4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe

    Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

  • 02/12/2025

    Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ vào mùa đông

    Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.

  • 01/12/2025

    4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông

    Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.

  • 01/12/2025

    Tiêm phòng cúm mùa: Lợi ích và khuyến cáo

    Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.

  • 30/11/2025

    5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng

    Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.

  • 30/11/2025

    Mối liên hệ giữa thời tiết và tâm trạng: Làm sao để luôn lạc quan?

    Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.

  • 30/11/2025

    Ý nghĩa các chỉ số trong kiểm tra loãng xương

    Bệnh loãng xương thường tiến triển âm thầm và rất khó phát hiện. Đến khi phát tác, bệnh thường khó điều trị và phục hồi, để lại nhiều hậu quả nguy hiểm. Kiểm tra mật độ xương định kì được các bác sỹ khuyến cáo nhằm chẩn đoán sức khỏe xương và phát hiện sớm các nguy cơ bị loãng xương. Vậy, thực sự kết quả của đo mật độ xương có ý nghĩa gì?

Xem thêm