Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, ở tuổi trung niên, cao huyết áp co thể làm tăng nguy cơ suy giảm trí nhớ, bệnh tim mạch hoặc đột quỵ. Nhưng nếu mắc bệnh tăng huyết áp trong những năm 80 hoặc 90 tuổi của cuộc đời thì điều này lại giúp bảo vệ người già khỏi bị chứng suy giảm trí nhớ. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra một kết luận có lẽ tăng huyết áp ở tuổi rất cao có thể bảo vệ người rất già khỏi những bênh lý tâm thần.
Từ nay chúng ta nên chia huyết áp thành hai phân khúc:
Nghiên cứu trên được tiến hành trên trên 559 đối tượng có độ tuổi từ 90 trở lên và những đối tượng này được theo dõi sức khỏe trong ba năm. Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tiền sử tăng huyết áp và đánh giá trí nhớ của đối tượng cứ 6 tháng một lần. Tăng huyết áp được định nghĩa là huyết áp tối đa từ 140 mmHg trở lên và hoặc huyết áp tối thiểu từ 90 mmHg trở lên. Sau đó các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trong số những người tăng huyết áp từ trên 80 tuổi trở lên có 42% ít thấy có khả năng phát triển bệnh suy giảm trí nhớ. Và những người tăng huyết áp từ độ tuổi 90 trở lên có tới 63% người ít có khả năng phát triển thành suy giảm trí nhớ. Mối liên quan này vẫn còn tồn tại ngay cả khi bệnh nhân dùng thuốc điều trị tăng huyết áp.
Những phát hiện này hi vọng sẽ mở ra một hướng đi mới về những bệnh được coi là yếu tố nguy cơ cao với các nệnh khác thì nay lại là yếu tố bảo vệ. Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên đưa ra giả thuyết này. Trước đó có một nghiên cứu đã kết luận những người thừa cân ở giai đoạn 75 tuổi trở lên giảm nguy cơ mắc các bệnh rối loạn tâm thần. Các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể tìm ra được lý do giải thích cho điều này. Trong tương lai cần nhiều nghiên cứu tìm hiểu mối liên kết giữa hệ thống tim mạch và não bộ.
Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...
Ước tính cho thấy có đến 80% bà mẹ mới sinh mắc chứng sương mù não sau sinh, và mặc dù điều này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này!
Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.
Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.
Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.
Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, với hậu quả nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động.
Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.