Ngoài việc vận động thể thao quá độ hoặc nhắn tin, gõ chữ quá nhiều, có rất nhiều lý do khác giải thích tại sao khớp của bạn lại đau. Khi những nguyên nhân đó quá hiển nhiên, thường chúng không đáng sợ. Tuy nhiên, giả dụ khớp của bạn đau mà bạn không rõ lý do tại sao, hoặc bạn gặp triệu chứng kì lạ thì hãy tiếp tục đọc bài viết.
Viêm khớp nhiễm trùng
Nếu bạn có vết đứt do dao hoặc vết châm cứu mà không được sát trùng tốt, khớp gần đó có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn thông thường như Staphylococcus aureus hoặc Streptococcus. Bạn sẽ thấy sưng, nóng, đỏ đau nhiều và nhanh ở vùng này, có thể kèm theo sốt và ớn lạnh.
Đầu gối là khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất, nhưng khớp hông, mắt cá chân và cổ tay cũng có thể có nguy cơ. Bạn có thể cần kháng sinh truyền tĩnh mạch hoặc bác sĩ sẽ rút dịch ở khớp bị nhiễm trùng. Nếu không được chữa trị, viêm khớp nhiễm trùng có thể dẫn tới nhiễm trùng toàn thân, có thể tử vong.
Gout (bệnh Gút)
Quá nhiều đạm sẽ gây tổn thương đến khớp của bạn. Khi đó, cơ thể sẽ sản sinh nhiều axit uric mà không thể đào thải hết ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn tới phản ứng viêm nặng, gọi là Gout, và là một trong những dạng viêm khớp đau đớn nhất. Các triệu chứng của Gout như nóng, sưng, đỏ và đau thường xuất hiện đầu tiên ở ngón chân cái sau đó lan ra các khớp khác.
Qúa nhiều đạm không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất. Uống quá nhiều rượu hoặc đường, mất nước hoặc dùng một số loại thuốc (chẳng hạn thuốc chẹn beta) có thể dẫn tới Gout. Quá nặng cân cũng có thể khiến bạn có nguy cơ.
Bệnh Lyme
Hằng năm, ước tính có 30.000 người bị đốt bởi bọ ve trên thú nuôi và mắc bệnh này. Bọ ve sẽ đậu trên da người và hút máu, nếu chúng đã bị nhiễm khuẩn thì vi khuẩn sẽ đi vào máu người bệnh. Các triệu chứng giai đoạn sớm bao gồm sốt, mệt mỏi, đau đầu và trong nhiều trường hợp, sẽ có vết mẩn hình mắt bò. Thật khó để chẩn đoán nếu bạn không ở trong vùng lưu hành dịch do bọ ve.
Nếu bệnh này không được phát hiện kịp thời, vi khuẩn sẽ lan đến khớp, đặc biệt đầu gối. Người bệnh cũng sẽ bị cứng cổ, đau tay và chân. Qua thời gian, tim và hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng.
Rối loạn tự miễn này có thể tổn hại đến tất cả khớp của người bệnh nếu không được chữa trị. Những người bị lupus có hệ miễn dịch quá mẫn sẽ tấn công nhầm vào các khớp cũng như da, tóc, thận và các cơ quan khác. Cùng với khớp bị sưng đau, người bệnh có thể bị mẩn theo hình con bướm ở má, tuy nhiên triệu chứng sẽ khác nhau ở mỗi người. Rụng tóc, khó thở, có vấn đề về trí nhớ, đau miệng, khô mắt và miệng cũng có thể là dấu hiệu của lupus.
Lậu
Bệnh lây truyền qua đường tình dục này không chỉ ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục mà còn đến các khớp. No gây ra tình trạng đau gọi là viêm khớp do lậu. Nó ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới, và bất ngờ là nó phổ biến ở những thiếu niên nữ hay quan hệ tình dục không an toàn.
Nếu bạn có bệnh này, bạn sẽ bị một khớp nóng, đỏ, sưng (một số người sẽ bị đau một vài khớp lớn), kèm với các triệu chứng bệnh khác, có thể bao gồm rát khi tiểu tiện, ra dịch bộ phận sinh dục.
Viêm khớp dạng thấp
Chắc hẳn bệnh này có liên quan vì cũng ảnh hưởng đến khớp. Tuy nhiên, viêm khớp dạng thấp lại khác với viêm xương khớp bình thường ở người cao tuổi. Đây là bệnh rối loạn tự miễn, ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ: đối với hơn 1,3 triệu người mắc bệnh này, 75% là nữ. Đáng lo ngại là bệnh còn xảy ra ở người trẻ tuổi. Khớp sưng, nhức và cứng vào buổi sáng là triệu chứng của viêm khớp dạng thấp. Người bệnh cũng có thể sốt, mệt mỏi và sụt cân không thể lý giải.
Mặc dù không phải nguyên nhân nào của đau khớp cũng có thể chữa khỏi, nhưng bệnh có thể được chữa giảm nhẹ. Một số bệnh sẽ cần phác đồ kháng sinh hoặc các thuốc theo kê đơn khác. Một số thì chỉ cần bạn cải thiện về thời gian và mức độ nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bất kì cảm giác đau dai dẳng nào ở khớp đều có thể là lý do để bạn đi khám. Có thể bạn sẽ cần gặp chuyên gia về viêm khớp để đảm bảo bạn được chẩn đoán và điều trị đúng đắn.
Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.