Ngoài việc vận động thể thao quá độ hoặc nhắn tin, gõ chữ quá nhiều, có rất nhiều lý do khác giải thích tại sao khớp của bạn lại đau. Khi những nguyên nhân đó quá hiển nhiên, thường chúng không đáng sợ. Tuy nhiên, giả dụ khớp của bạn đau mà bạn không rõ lý do tại sao, hoặc bạn gặp triệu chứng kì lạ thì hãy tiếp tục đọc bài viết.
Viêm khớp nhiễm trùng
Nếu bạn có vết đứt do dao hoặc vết châm cứu mà không được sát trùng tốt, khớp gần đó có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn thông thường như Staphylococcus aureus hoặc Streptococcus. Bạn sẽ thấy sưng, nóng, đỏ đau nhiều và nhanh ở vùng này, có thể kèm theo sốt và ớn lạnh.
Đầu gối là khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất, nhưng khớp hông, mắt cá chân và cổ tay cũng có thể có nguy cơ. Bạn có thể cần kháng sinh truyền tĩnh mạch hoặc bác sĩ sẽ rút dịch ở khớp bị nhiễm trùng. Nếu không được chữa trị, viêm khớp nhiễm trùng có thể dẫn tới nhiễm trùng toàn thân, có thể tử vong.
Gout (bệnh Gút)
Quá nhiều đạm sẽ gây tổn thương đến khớp của bạn. Khi đó, cơ thể sẽ sản sinh nhiều axit uric mà không thể đào thải hết ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn tới phản ứng viêm nặng, gọi là Gout, và là một trong những dạng viêm khớp đau đớn nhất. Các triệu chứng của Gout như nóng, sưng, đỏ và đau thường xuất hiện đầu tiên ở ngón chân cái sau đó lan ra các khớp khác.
Qúa nhiều đạm không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất. Uống quá nhiều rượu hoặc đường, mất nước hoặc dùng một số loại thuốc (chẳng hạn thuốc chẹn beta) có thể dẫn tới Gout. Quá nặng cân cũng có thể khiến bạn có nguy cơ.
Bệnh Lyme
Hằng năm, ước tính có 30.000 người bị đốt bởi bọ ve trên thú nuôi và mắc bệnh này. Bọ ve sẽ đậu trên da người và hút máu, nếu chúng đã bị nhiễm khuẩn thì vi khuẩn sẽ đi vào máu người bệnh. Các triệu chứng giai đoạn sớm bao gồm sốt, mệt mỏi, đau đầu và trong nhiều trường hợp, sẽ có vết mẩn hình mắt bò. Thật khó để chẩn đoán nếu bạn không ở trong vùng lưu hành dịch do bọ ve.
Nếu bệnh này không được phát hiện kịp thời, vi khuẩn sẽ lan đến khớp, đặc biệt đầu gối. Người bệnh cũng sẽ bị cứng cổ, đau tay và chân. Qua thời gian, tim và hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng.
Rối loạn tự miễn này có thể tổn hại đến tất cả khớp của người bệnh nếu không được chữa trị. Những người bị lupus có hệ miễn dịch quá mẫn sẽ tấn công nhầm vào các khớp cũng như da, tóc, thận và các cơ quan khác. Cùng với khớp bị sưng đau, người bệnh có thể bị mẩn theo hình con bướm ở má, tuy nhiên triệu chứng sẽ khác nhau ở mỗi người. Rụng tóc, khó thở, có vấn đề về trí nhớ, đau miệng, khô mắt và miệng cũng có thể là dấu hiệu của lupus.
Lậu
Bệnh lây truyền qua đường tình dục này không chỉ ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục mà còn đến các khớp. No gây ra tình trạng đau gọi là viêm khớp do lậu. Nó ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới, và bất ngờ là nó phổ biến ở những thiếu niên nữ hay quan hệ tình dục không an toàn.
Nếu bạn có bệnh này, bạn sẽ bị một khớp nóng, đỏ, sưng (một số người sẽ bị đau một vài khớp lớn), kèm với các triệu chứng bệnh khác, có thể bao gồm rát khi tiểu tiện, ra dịch bộ phận sinh dục.
Viêm khớp dạng thấp
Chắc hẳn bệnh này có liên quan vì cũng ảnh hưởng đến khớp. Tuy nhiên, viêm khớp dạng thấp lại khác với viêm xương khớp bình thường ở người cao tuổi. Đây là bệnh rối loạn tự miễn, ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ: đối với hơn 1,3 triệu người mắc bệnh này, 75% là nữ. Đáng lo ngại là bệnh còn xảy ra ở người trẻ tuổi. Khớp sưng, nhức và cứng vào buổi sáng là triệu chứng của viêm khớp dạng thấp. Người bệnh cũng có thể sốt, mệt mỏi và sụt cân không thể lý giải.
Mặc dù không phải nguyên nhân nào của đau khớp cũng có thể chữa khỏi, nhưng bệnh có thể được chữa giảm nhẹ. Một số bệnh sẽ cần phác đồ kháng sinh hoặc các thuốc theo kê đơn khác. Một số thì chỉ cần bạn cải thiện về thời gian và mức độ nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bất kì cảm giác đau dai dẳng nào ở khớp đều có thể là lý do để bạn đi khám. Có thể bạn sẽ cần gặp chuyên gia về viêm khớp để đảm bảo bạn được chẩn đoán và điều trị đúng đắn.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.