
Kết hợp nước hoa hồng với glycerine giúp nhân đôi lợi ích chăm da.
Tác dụng của nước hoa hồng vào mùa Đông
Dưỡng ẩm và cân bằng da: Nước hoa hồng giúp duy trì độ pH tự nhiên của da, đảm bảo duy trì độ ẩm tối ưu. Đây là một loại toner nhẹ nhàng giúp làm dịu da và giữ ẩm, đặc biệt có lợi cho làn da khô vào mùa Đông.
Đặc tính chống viêm: Giúp giảm mẩn đỏ và kích ứng, cải thiện làn da nhạy cảm dễ bị viêm trong mùa Đông. Theo nghiên cứu đăng trên Journal of Inflammation năm 2011, nước hoa hồng làm giảm mẩn đỏ và kích ứng liên quan đến bệnh rosacea.
Tăng cường chống oxy hóa: Do chứa nhiều chất chống oxy hóa, nước hoa hồng chống lại các gốc tự do (yếu tố góp phần gây lão hóa sớm). Sử dụng thường xuyên nước hoa hồng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Liệu pháp mùi hương: Hương thơm dịu nhẹ của nước hoa hồng thúc đẩy sự thư giãn và giảm căng thẳng.
Cách sử dụng nước hoa hồng

Mách bạn cách sử dụng nước hoa hồng chăm da đúng “chuẩn”.
Toner: Thoa nước hoa hồng như một loại toner sau khi rửa mặt để cấp ẩm và giúp làn da sẵn sàng tiếp nhận hiệu quả hơn các sản phẩm khác lên da.
Tự làm xịt khoáng: Đổ nước hoa hồng vào chai xịt và xịt lên mặt bất cứ khi nào trong ngày để giữ làn da tươi mát và được dưỡng ẩm.
Mặt nạ dưỡng ẩm: Trộn nước hoa hồng vào loại mặt nạ tự làm tại nhà để tăng thêm lợi ích dưỡng ẩm và làm dịu da.
Tác dụng của glycerine trong mùa đông
Khóa ẩm chuyên sâu: Glycerine hút nước và khóa độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng da khô và mất nước. Do đó, glycerine trở thành thành phần quan trọng để chống lại những tác nhân gây hại da mùa Đông.
Phục hồi hàng rào bảo vệ da: Tính chất giữ ẩm của glycerine giúp sửa chữa hàng rào tự nhiên của da (thường bị tổn thương trong thời tiết lạnh). Hàng rào hoạt động tối ưu sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn trước những tác nhân bên ngoài.
Làm dịu và chữa lành: Glycerine có đặc tính làm dịu giúp giảm kích ứng và viêm da.
Công thức linh hoạt: Glycerine là một thành phần linh hoạt có thể dễ dàng kết hợp vào các công thức chăm sóc da khác nhau, từ kem dưỡng ẩm, serum đến mặt nạ và các phương pháp điều trị tại nhà.
Cách sử dụng glycerin

Glycerin - hợp chất “quốc dân” trong dưỡng da.
Tăng cường dưỡng ẩm: Thêm một vài giọt glycerine vào kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn để tăng thêm khả năng dưỡng ẩm da.
Serum dưỡng ẩm tự làm: Trộn glycerine với gel nha đam và một vài giọt tinh dầu (loại dầu tuỳ thích) để tạo ra một loại serum dưỡng ẩm phù hợp.
Chăm sóc da qua đêm: Thoa một lớp mỏng glycerine lên mặt trước khi đi ngủ giúp bạn có làn da được dưỡng ẩm sâu và mềm mại sau khi thức dậy.
Cách kết hợp nước hoa hồng và glycerine
Thành phần: 1/4 chén nước hoa hồng, 1 muỗng canh glycerin.
Hướng dẫn: Trộn đều nước hoa hồng và glycerine trong một bát nhỏ, cho hỗn hợp vào bình thủy tinh tối màu để giữ được nguyên chất. Thoa một lượng nhỏ lên mặt và cổ sau khi rửa mặt sạch và trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
Lợi ích: Tăng cường dưỡng ẩm cho da, cân bằng độ ẩm da, làm dịu làn da bị kích ứng, góp phần đem lại làn da căng mướt và rạng rỡ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nước hoa hồng và toner- những điều cần biết.
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.
Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi về nội tiết và tâm lý, một số phụ nữ có thể xuất hiện hoặc trở nặng tình trạng lo âu trong thời gian này.
Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.
Trường mầm non là không gian lý tưởng để trẻ học tập và vui chơi, nhưng cũng là nơi tiềm ẩn nguy cơ cao lây nhiễm chéo các bệnh truyền nhiễm do hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt và thói quen sinh hoạt tập thể gần gũi.
Tham khảo 5 cách chế biến giúp bảo toàn trọn vẹn dinh dưỡng khi ăn trứng mỗi ngày.
Với đội ngũ chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ tư vấn, điều chỉnh và xây dựng thực đơn bữa ăn bán trú dành cho các trường học