Kết hợp nước hoa hồng với glycerine giúp nhân đôi lợi ích chăm da.
Tác dụng của nước hoa hồng vào mùa Đông
Dưỡng ẩm và cân bằng da: Nước hoa hồng giúp duy trì độ pH tự nhiên của da, đảm bảo duy trì độ ẩm tối ưu. Đây là một loại toner nhẹ nhàng giúp làm dịu da và giữ ẩm, đặc biệt có lợi cho làn da khô vào mùa Đông.
Đặc tính chống viêm: Giúp giảm mẩn đỏ và kích ứng, cải thiện làn da nhạy cảm dễ bị viêm trong mùa Đông. Theo nghiên cứu đăng trên Journal of Inflammation năm 2011, nước hoa hồng làm giảm mẩn đỏ và kích ứng liên quan đến bệnh rosacea.
Tăng cường chống oxy hóa: Do chứa nhiều chất chống oxy hóa, nước hoa hồng chống lại các gốc tự do (yếu tố góp phần gây lão hóa sớm). Sử dụng thường xuyên nước hoa hồng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Liệu pháp mùi hương: Hương thơm dịu nhẹ của nước hoa hồng thúc đẩy sự thư giãn và giảm căng thẳng.
Cách sử dụng nước hoa hồng
Mách bạn cách sử dụng nước hoa hồng chăm da đúng “chuẩn”.
Toner: Thoa nước hoa hồng như một loại toner sau khi rửa mặt để cấp ẩm và giúp làn da sẵn sàng tiếp nhận hiệu quả hơn các sản phẩm khác lên da.
Tự làm xịt khoáng: Đổ nước hoa hồng vào chai xịt và xịt lên mặt bất cứ khi nào trong ngày để giữ làn da tươi mát và được dưỡng ẩm.
Mặt nạ dưỡng ẩm: Trộn nước hoa hồng vào loại mặt nạ tự làm tại nhà để tăng thêm lợi ích dưỡng ẩm và làm dịu da.
Tác dụng của glycerine trong mùa đông
Khóa ẩm chuyên sâu: Glycerine hút nước và khóa độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng da khô và mất nước. Do đó, glycerine trở thành thành phần quan trọng để chống lại những tác nhân gây hại da mùa Đông.
Phục hồi hàng rào bảo vệ da: Tính chất giữ ẩm của glycerine giúp sửa chữa hàng rào tự nhiên của da (thường bị tổn thương trong thời tiết lạnh). Hàng rào hoạt động tối ưu sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn trước những tác nhân bên ngoài.
Làm dịu và chữa lành: Glycerine có đặc tính làm dịu giúp giảm kích ứng và viêm da.
Công thức linh hoạt: Glycerine là một thành phần linh hoạt có thể dễ dàng kết hợp vào các công thức chăm sóc da khác nhau, từ kem dưỡng ẩm, serum đến mặt nạ và các phương pháp điều trị tại nhà.
Cách sử dụng glycerin
Glycerin - hợp chất “quốc dân” trong dưỡng da.
Tăng cường dưỡng ẩm: Thêm một vài giọt glycerine vào kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn để tăng thêm khả năng dưỡng ẩm da.
Serum dưỡng ẩm tự làm: Trộn glycerine với gel nha đam và một vài giọt tinh dầu (loại dầu tuỳ thích) để tạo ra một loại serum dưỡng ẩm phù hợp.
Chăm sóc da qua đêm: Thoa một lớp mỏng glycerine lên mặt trước khi đi ngủ giúp bạn có làn da được dưỡng ẩm sâu và mềm mại sau khi thức dậy.
Cách kết hợp nước hoa hồng và glycerine
Thành phần: 1/4 chén nước hoa hồng, 1 muỗng canh glycerin.
Hướng dẫn: Trộn đều nước hoa hồng và glycerine trong một bát nhỏ, cho hỗn hợp vào bình thủy tinh tối màu để giữ được nguyên chất. Thoa một lượng nhỏ lên mặt và cổ sau khi rửa mặt sạch và trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
Lợi ích: Tăng cường dưỡng ẩm cho da, cân bằng độ ẩm da, làm dịu làn da bị kích ứng, góp phần đem lại làn da căng mướt và rạng rỡ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nước hoa hồng và toner- những điều cần biết.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?